Как распознать грядущий срыв у наркомана?

Как помочь наркозависимому человеку справиться с проблемой?

В большинстве случае люди не хотят никому говорить, что один из членов их семьи болен наркоманией. Поэтому, в конечном итоге, они остаются наедине со своей убийственной проблемой. Но одному просто невозможно выстоять перед такой страшной бедой, обязательно нужна какая-то поддержка со стороны. И вот здесь могут помочь общественные организации, которые проводят консультации и оказывают психологическое содействие наркозависимым людям и их близким.

Сегодня родные наркоманов, да и они сами прибегают, в основном, к анонимной помощи. Даже такая поддержка очень важна, когда такая страшная беда как наркомания, уверенно вошла в дом. Понятие того, что ты не одинок в своей беде, очень помогает справиться с жизненными трудностями, которые неизбежны, если живешь с наркоманом.

Любой, кто имел дело с наркоманами, понимает, что эти люди к жизненным проблемам подходят с детской непосредственностью. Они, как несмышленые дети, думают, что все их шалости с наркотиками легко сойдут с рук. Наркозависимые люди отличаются нетерпеливостью, легкомыслием и самонадеянностью. Однако это не отнимает у них возможность оставаться в редкие моменты добродушными детьми.

Шаг №7: Не позволяйте рецидиву помешать вам

Рецидив является частым случаем в процессе восстановления от наркотической зависимости. Хотя рецидивы влекут за собой разочарование, они также могут дать возможность вам учиться на своих ошибках и корректировать курс лечения.

Что является причиной рецидива?

Причины рецидивов может отличаться для каждого человека. Самые распространенные из них включают в себя:

• негативные эмоциональные состояния (такие, как гнев, печаль, травмы или стресс)
• физический дискомфорт (например, синдром отмены или физическую боль)
• позитивные эмоциональные состояния (желание чувствовать себя еще лучше)
• проверка самоконтроля на прочность (“Я выпью только один стаканчик”)
• сильные искушения (тяга к употреблению наркотиков)
• конфликт с другими людьми (например, спор с супругом или партнером)
• социальное давление (ситуации, когда вам кажется, что все остальные употребляют алкоголь или наркотики)
• веселые посиделки в компании

Важно помнить, что рецидив не означает неудачу в лечении. Вместо того, чтобы сдаваться, снова вставайте на путь к очищению

Позвоните своему спонсору, поговорите со своим терапевтом, или договоритесь о встрече с врачом. Когда вы снова чисты, проанализируйте, что вызвало рецидив, что пошло не так, и что вы могли бы сделать по-другому. Вы можете вернуться на путь к восстановлению и использовать новый опыт для укрепления своих убеждений.

Подшивка дисульфирамом
Подробнее

Эспераль-гель
Подробнее

Детоксикация организма
Подробнее

Лечение алкоголизма гипнозом
Подробнее

Чем такое поведение грозит вам, жене наркомана или алкоголика?

Такая жизнь для алкоголика не пройдет без следа. И для вас тоже! Психосоматика вещь серьезная. То сердце заболит (скрытые обиды и непроговоренные эмоции, утопленная радость), то ноги отекут (нежелание двигаться дальше и страх менять жизнь), то голова болит (запрятанные в подсознание мысли, о которых неприятно думать), то давление (непомерный груз обязанностей) и так далее.
Мы не роботы и не вечны. И если мы так волнуемся о том, что будет с детьми, когда нас не станет, то ради их же здоровья и счастья надо подумать о своем здоровье и счастье.
Запомните! Никто не должен класть свою жизнь на алтарь ради выздоровления от алкоголизма другого человека. Вы это решаете сами, а вы спросили алкоголика, он вас вообще об этом просил?
Для того чтобы выбраться из своих стереотипов поведения, для начала научимся отличаться, где кончается личность алкоголика, а где начинается сама зависимость. Что наркоман делает под влиянием своих личных мыслей, а что под гнетом зависимости?

Лечение алкоголизма в клиниках и реабилитационных центрах http://centrreabilitacii.ru/program/tsentr-lecheniya-alkogolizma/

Почему наркоманы срываются?

Зависимость является хронической прогрессирующей болезнью, от которой невозможно полностью избавиться. Ремиссия после лечения может продлиться всю жизнь, но многие наркоманы все же срываются. Большая часть пациентов, которые лечились от наркомании, уже понимают, что главная причина кроется в нерешенных глубинных проблемах. Как правило, после срыва наркоман понимает, почему он сорвался, и что к этому привело.

Что на самом деле способствует повторению сумасшедшего опыта? Почему человек готов рисковать своей жизнью и здоровьем? Специалисты выделяют несколько причин, которые способствуют срыву даже после длительных ремиссий.

Как «завязать» самостоятельно

В отличие от курения, употребления алкоголя или игромании, бросить наркотики без посторонней помощи практически невозможно.

Больной сталкивается с различными трудностями, преодолеть которые самостоятельно очень сложно. Специалисты рекомендуют следовать ряду советов:

1. Сделайте выздоровление целью. Только придерживаясь намеченного пути можно достичь результата.
2. Признайте болезнь. Не пытайтесь быть как все, потому что вы отличаетесь от большинства.
3. Пользуйтесь правилом одного дня. Живите сегодняшним днем и откажитесь от препаратов на сутки. Это можно выдержать. Завтра повторите.
4. Найдите группу поддержки. Бывшие наркоманы, близкие, друзья и другие люди, которые желают вам выздоровления, станут надежной опорой, поддержкой я тяжелые моменты.
5. Измените круг общения. Порвите контакты с другими наркоманами, которые не стремятся бросить. Они тянут вас назад, создают соблазн.
6. Не отгораживайтесь от мира. Группы анонимных наркоманов вашего города помогут найти единомышленников, расширить круг общения, укрепить социальные навыки, придадут интерес жизни.
7. Соблюдайте правила. Разработайте приемлемый комплекс упражнений и выполняйте их ежедневно, занимайтесь уборкой, готовкой, общением, найдите хобби. Ежедневно выполняя «ритуалы», вы поймете, что без наркотиков можно обойтись.
8. Примите светлую сторону жизни. Не ограничивайте себя, интересуйтесь, получайте новые знания, развивайте навыки. Рост личности поможет отказаться от допинга.

В начале пути будет тяжело, но если вы не бросите и доверитесь близким, то сможете достичь задуманного.

Последствия самостоятельного лечения

Помимо непосредственного возвращения к наркотикам, попытки самостоятельного лечения могут закончиться целым рядом серьезных осложнений вплоть до летального исхода. Организм наркомана довольно быстро отвыкает от своей привычной дозы. В итоге, когда зависимый срывается, он принимает столько же вещества, сколько привык ранее. В лучшем случае это закончится бэд трипом, в худшем – летальным исходом.

Нередко у наркомана во время «ломки» сдает психика. Человек начинает галлюцинировать, ведет себя неадекватно и может причинить вред как себе, так и своим близким. Для некоторых наркоманов «ломка» становится настолько мучительной, что они заканчиваются жизнь самоубийством. Другие могут нанести кому-то увечья и даже не вспомнить об этом.

В некоторых случаях развиваются осложнения со стороны сердца. Не выдерживая нагрузки, по разным причинам происходит остановка сердечной деятельности, что ведет к практически моментальной гибели.

Виды наркотических веществ

Все наркотические средства условно разделяют на несколько групп. Они отличаются по механизму действия и полученным эффектам.

Опиаты. Самые распространенные представители этой группы – морфин, промедол, омнопон, героин, метадон, а также маковые вытяжки. В основном, подобные средства вводятся внутривенно.

В течение 10 минут после их введения наркоман испытывает некоторые неприятные ощущения: чувство жара, зуд, тошноту, возможны даже обморочные состояния. Но вскоре они проходят, и его накрывает волна эйфории. Но такое удовольствие не требует кутежа или общения. Его наркоман должен прочувствовать наедине с собой, в тишине со своими мечтами и фантазиями. При этом сознание сохраняется ясным. Через некоторое время эйфория сменяется сонливостью. В этом случае существует риск наступления комы.

Каннабиноиды. Гашиш получают путем высушивания смолистого вещества, выделяемого цветами конопли. Марихуана – это высушенные листья и побеги этого растения. Подобные вещества относят к ингаляторной группе.

Первое курение обычно не вызывает должных эмоций. Обычно они настигают только после третьей попытки. Характеризуются повышенной активностью от веселья до чувства страха. Человек становится возбужденным: бегает, громко кричит, может бесцельно крушить все на своем пути, веселится, машет руками, ногами.

Его активность очень заразительна и вскоре накрывает всех его «однодумцев». Цвета вокруг стают непривычно яркими, обостряется слух. В теле чувствуется легкость и невесомость

«Курцы» не замечают происходящего вокруг, их внимание сужается исключительно на их интересах. Состояние сохраняется на протяжении нескольких часов, а затем развивается неудержимое чувство голода

Эфедрон. Наркотик, добываемый подпольно из лекарственных средств с эфедрином. После его внутривенного введения изначально по телу пробегает мелкая дрожь, появляется ощущение, что волосы на голове поднимаются. Затем развивается гипервозбуждение, настроение повышается, наркоман полон энергии, говорлив и стремится к общению. Характерна чрезмерная самоуверенность, восхваление себя, он полон любопытства и проявляет повышенную любовь к окружающим. Возрастает половое влечение, человека тянет на сексуальные подвиги. Через пару часов такое состояние сменяется вялостью, бессилием, чувством дурноты.

Кокаин. Кокаиновый порошок вдыхают через нос, где он оседает на слизистой и быстро всасывается. Его производное – «крэк» от «курят».

В состоянии наркотического кокаинового опьянения человека захватывает волна возбуждения. Выражено чувство эйфории и физической активности, уверенности в своей силе, талантах, возникновение гениальных идей.

В случае передозировки накрывает чувство страха, тревоги. Характерна мания преследования, человеку кажется, что против него готовится заговор. Тактильные галлюцинации в виде ползания по коже насекомых, а также слуховые псевдоощущения. Осложнениями выступают потеря сознания, судороги, смерть в результате остановки сердца.

Галлюциногены, к которым относят ЛСД, кетамин, экстази, вызывают изменение восприятия реальности. Попросту говоря, наркомана посещают зрительные галлюцинации, носящие довольно правдоподобный характер.

Как видно, различные наркотические группы препаратов оказывают свое специфическое действие на организм. Но последствия их злоупотребления неспецифичны: это развитие неутомимой тяги к их приему. И, как следствие, поражение всех жизненно важных систем организма, присоединение вторичной инфекции и сопутствующих заболеваний, в том числе СПИД и гепатита. Если пустить все на самотек, то исход будет плачевным: смерть от передозировки либо сопутствующих патологий.

Современные подходы к лечению

Современные взгляды на помощь наркоманам заключаются в подборе индивидуального комбинированного лечения. Из медикаментозных средств используются:

• Детоксикационная терапия.
• Уменьшение симптомов «ломки».
• Борьба с последствиями употребления наркотиков.
• Борьба с осложнениями после отказа от наркотиков.
• Устранение психических отклонений.

Помимо медикаментозного лечения, используется психологическая помощь. Она заключается в создании нового взгляда на жизнь и формировании новой модели поведения. Для достижения этих целей применяются:

• Индивидуальные и групповые занятия.
• Гештальт-терапия.
• Методика 12 шагов и ей подобные.

После лечения обязательно прохождение реабилитационной программы, направленной на возвращение к нормальной социальной жизни и сведение к минимуму риска рецидива зависимости. Все эти мероприятия подбирают специалисты из РЦ Свобода.

Борьба с наркоманией

Борьба с наркоманией среди молодежи не является эффективной на данный момент, потому что эта зависимость носит социально-психологический характер, а не только физиологический. Подростку хочется показать какой он крутой, какой он взрослый, что он тоже может употреблять наркотики, как и его сверстники. Он не хочет отделяться от них и быть белой вороной. Эти чувства движут подрастающим поколением. Распространители часто продают наркотики у ворот школы, а маленькие неразумные дети не могут отказать им, потому что хотят попробовать, что-то новое или попросту боятся сказать “Нет”. Наркоторговцам выгодно подсадить, как можно большее количество людей на наркотики, ведь чем больше подростков будет зависеть от употребления химических веществ, тем больше у них будет клиентов.

Как прекратить «подкармливать» алкоголизм и наркоманию?

1.О своих претензиях говорите в технике «Я-высказывания». Такие упреки не ранят и не раздражают. Например: «Мне больно, когда я вижу тебя пьяным». «Я чувствовала себя одинокой вчера во время застолья». Вы и проговариваете причину проблемы, и не тычете человека в нее носом. Вообще зазубрите как Отче наш: любые фразы, которые начинаются со слова ты или содержат в себе утверждения «ты сделал», «ты виноват» и так далее, сразу вызывают отторжение у зависимого.
2.Описывайте ситуацию по факту, а не с кучей обвинений. Например: «Вчера ты выпил 2,5 литра пива. Потом ты громко кричал, потом тебя вырвало на полу в гостиной друзей и ты уснул. Потом наш друг Миша отвез тебя домой, ты уже спал». Не прибегайте ни к оскорблениям, ни к эмоциям. Только факты, без оценок.
3.Вместо критики проговаривайте свои чувства по поводу ситуации: «Когда ты пьяный ругал нашу дочку, она плакала, мне было так больно на сердце за нее», «Когда ты разлил водку на мое платье, я вспомнила, как ты дарил мне его на день рождения, такой был хороший праздник, подумала, как давно у нас не было праздников, и расплакалась».
4.Говорите коротко, мало, по делу. Прорепетируйте фразу. Вас трудно слушать долго, особенно человеку в моменты похмелья.
5.Не преувеличивайте масштаб проблемы и ситуации. Говорите очень точно! Вы сейчас работаете против ситуации отрицания, так не создавайте поводов для этого.
6.Избегайте желания сорвать зло немедленно, добиться унижений, оправданий, изменений, пристыженности. Это тактическая победа и она обернется провалом в стратегическом отношении. В следующий раз алкоголик или наркоман подготовятся и поведут себя куда более жестко и неприятно для вас.
7.Продумайте, КАК вы скажете правду. Если вы скажете своему наркоману, что он под воздействием наркотиков обмочил себе штаны, а его это уязвит, лучше скажите про этот факт очень мягко и почти незаметно, потому что вы сможете вызвать агрессию к себе.

Дайте возможность человеку увидеть правду и точные обстоятельства, а для этого нужно сперва увидеть их самой.

Шаг №6: Начните новую жизнь без наркотиков.

Вы можете защитить себя от рецидивов, занявшись чем-то, что наполнит вашу жизнь смыслом

Важно быть увлеченным тем, что вам понравится, и заставляет вас чувствовать себя нужным. Когда ваша жизнь наполнена целеустремленностью, ваша зависимость потеряет свою привлекательность

• Найдите новое хобби. Есть ли вещи, которые бросают вызов вашему творческому потенциалу и пробуждает ваше воображение, что-то, что вы всегда хотели попробовать?
• Заведите животное. Да, домашние животные – это ответственность, но забота о животных заставляет вас чувствовать себя любимым и необходимым. Домашние животные могут также составить вам компанию во время прогулки вне дома.
• Установите значимые цели. Наличие цели, в направлении которой вы движетесь, является мощным противоядием от наркомании. Не имеет значения какова эта цель, будь она связана с вашей карьере, личной жизнью или здоровьем, главное, что она важна для вас.
• Позаботьтесь о вашем здоровье. Регулярные физические упражнения, достаточный сон и здоровое питание помогут вам восполнить уровень энергии и снизить уровень стресса. Когда вы чувствуете себя хорошо, наркотики гораздо меньше тянут вас к себе.

Особенности формирования тяги к наркотическим препаратам

На профилактических беседах затрагивается тема формирования тяги к наркотикам, но мало уделяется внимания механизму формирования пристрастия. Наркотические вещества способны вызывать физическую и психологическую зависимость и среди ее типов выделяют следующие подкатегории:

• прямая;
• ассоциативная;
• обходная.

Под прямой подразумевается формирование стойкой физической зависимости, желание употребить вещество, чтобы облегчить состояние. Ассоциативная тяга формируется на психологическом уровне и связана с навязчивыми мыслями, воспоминаниями, мечтами об эффекте, полученном после приема дозы. Часто триггерами выступают определенные вкусы, запахи, места. Желание вернуться к наркотикам подкрепляется мыслями и воспоминаниями о ложном чувстве «кайфа», расслабленности, беспечности.

Скрытая тяга обладает коварным механизмом. Действия человека связываются с поведением, внешним отказом от наркотиков. Подсознательно зависимый ищет пути обхода запрета и формирует свое поведение так, чтобы в итоге вернуться к привычной старой жизни, где нет проблем, но есть наркотики. Проблемой избавления от тяги к наркотикам становится поиски комплексного решения, которое уберет физическое, психическое и подсознательное влечение.

Комплексные меры по избавлению от тяги к наркотикам

Для избавления от тяги на всех трех уровнях важно одновременно начать работу в нескольких ключевых направлениях:

1. Медикаментозная терапия. Призвана стабилизировать состояние здоровья пациента, наладить полноценный сон, нормализовать суточные биоритмы, избавить от физической «ломки», суицидальных мыслей, регулировать процессы возбуждения и торможения — задача приема таблеток и медикаментозного лечения.
2. Аппаратная терапия. В реабилитационных клиниках используются аппаратные методики для нормализации работы полушарий, особенно левого, отвечающего за самоконтроль, дисциплину, рациональность и мышление. Подобная терапия позволяет снизить влечение к наркотикам, скорректировать дозировку препаратов.
3. Психотерапия, групповая и индивидуальная работа, направленная на переориентирование, избавление от подсознательного желания употреблять. Работа над собой стимулирует смену модели поведения, формирует новые ценности и принципы, учит воспринимать себя и сознательно избегать соблазнов.

Противодействие наркомании в России

Увеличение количества наркозависимых обуславливается рядом факторов:

Успешная борьба с наркотиками должна включать целый комплекс мероприятий и проводится в различных направлениях:

1. Повышение уровня жизни и дохода населения.
2. Привлечение населения к занятиям спортом, творческим хобби, здоровому образу жизни. Установленный факт — чем меньше у подростка времени бесцельно бродить по улицам, тем меньше вероятность что он станет зависимым от химических веществ.
3. Информирование о негативном влиянии употребления наркотиков на физическое и психологическое здоровье.
4. Тщательно выверенная законодательная база, предусматривающая работу не только над наказаниями за распространение, но и своевременное обновление списков запрещенных веществ.

Для того чтобы остановить опасную тенденцию увеличения наркозависимых в нашей стране, на законодательном уровне РФ предусмотрено ряд методов борьбы с наркотизацией:

1. Привлечение к административной ответственности в виде штрафа за пропаганду, приобретение, распространение, хранение, потребление, перевозку и сбыт наркотиков с конфискацией товара. Иностранные граждане при этом выдворяются из страны.
2. С 2016 года предусмотрена уголовная ответственность в виде ареста, ограничения или лишения свободы. Срок действия меры наказания зависит от количества лиц, участвующих в преступном сговоре, и характера последствий их действий.

Все полномочия по контролю за уменьшением наркотизации РФ возложены на Правительственную комиссию, которая регулярно обсуждает дополнительные меры противодействия на своих совещаниях. Для увеличения эффективности борьбы с незаконных оборотом наркотиков правительство вносит качественные изменения в законодательство.

Несмотря на то, что все методы преследуют благую цель, некоторые из них приводят к еще более печальным последствиям. Например для того чтобы обойти список запрещенных веществ, наркодельцы создают невероятно опасные синтетические вещества, которые вызывают привязанность и наносят непоправимый вред здоровью уже после первой дозы.

Как долго длится ломка?

Длительность ломки может быть различной от 2—3 дней до нескольких недель. Кроме этого симптомы ломки, особенно психологического характера, могут накатывать на выздоравливающего ещё несколько месяцев.

На длительность ломки значительно влияет вид наркотика, который её вызвал. Ведь психоактивное вещество начинает участвовать в обменных процессах организма, какие-то из них проходят более быстро, какие-то — более медленно.

При лекарственном лечении ломки, когда нарколог помогает не только вывести наркотик из тела, но и проводит общеукрепляющее лечение, организм быстрее справляется с ломкой. В случае медикаментозной детоксикации ломка длится в разы меньше, чем в том случае, когда её не лечат.

Именно поэтому для снятия ломки есть смысл обратиться к врачу. Однако, иногда можно и нужно помочь зависимому во время ломки в домашних условиях.

Наркомания: причины и течение

К злоупотреблению наркотическими веществами подталкивают разные мотивы. С одной стороны, это могут быть гедонистические установки, когда возникает желание постичь неведомое, загадочное состояние. С другой стороны, наркотики становятся средством для снятия эмоционального напряжения, попыткой скрыться от проблем, избавиться от груза ответственности.

Еще одна причина наркозависимости – конформизм, то есть следование за другими. Это чаще присуще подросткам, которые относятся к самой внушаемой категории людей, чем нередко пользуются распространители запрещенных веществ.

Желание вписаться в компанию, «быть как все» и не чувствовать себя белой вороной заставляет молодых людей следовать стадному инстинкту, не задумываясь о последствиях.

Наркотическая зависимость начинает формироваться с синдрома измененной реактивности. Основными его признаками становятся:

• трансформация манеры употребления наркотика – от случайной она переходит в систематическую;
• потеря защитных реакций – когда прежняя доза не вызывает опьянения, становится нетоксична и требует повышения;
• изменение эффекта после приема наркотического вещества – возникающие ранее приятные эйфорические ощущения притупляются. Возникает потребность в увеличении дозы, но и это не всегда приводит к желаемым результатам. На данном этапе часто случаются передозировки.

После этой стадии начинает формироваться психическая зависимость, сопровождаемая неутомимым влечением к наркотикам. Если наркоман вовремя не примет дозу, он становится раздражительным, настроение его ухудшается, возрастает агрессия.

Различают зависимость позитивную и негативную:

• позитивная зависимость – когда зависимый человек принимает дозу для достижения приятных ощущений;
• негативная зависимость – принятие дозы для снятия напряжения и избавления от негативных эмоций.

Следующей стадией развития болезни становится физическая зависимость с ее мучительными телесными симптомами и абстинентным синдромом.

Вот история молодого человека, на примере которой можно проследить все стадии развития зависимости. Впервые он попробовал наркотики в 18 лет, это был амфетамин. Эффект был просто поразителен: удавалось бодрствовать 24 часа в сутки, усталость не ощущалась вообще.

Парень работал автослесарем в собственной небольшой мастерской. Под «наркотой» он мог работать сутки напролет. Зарабатывал хорошие деньги, однако большая их часть уходила на дозу.

Так прошло полтора года, а затем стало подводить здоровье, появились проблемы с законом. В конце концов, он очутился в тюрьме.

После освобождения были попытки завязать, но безрезультатно. Амфетамин перестал «вставлять», и парень перешел на более высокий уровень. После этого появились реальные проблемы с сознанием и поведением: пытался выпрыгнуть из окна, бросался с ножом на друзей, плюс ко всему страдал от мании преследования. Мог пролежать несколько дней под кайфом, а потом просыпался для поиска новой дозы.

Стадии наркомании

Наркомания развивается постепенно. Долгое время человек не признает наличие проблемы. Осознание приходит, когда болезнь находится в запущенной форме, самостоятельно бросить принимать наркотики невозможно.

Первая стадия. После приема дозы возникает чувство эйфории, бодрость или приятное расслабление, обостряются все ощущения, исчезают комплексы. После завершения действия наркотика возникает незначительная тревожность, но тяжелые расстройства и абстиненция отсутствуют. На этой стадии можно самостоятельно справиться с зависимостью.

Вторая стадия. Эйфория притупляется, нужны большие дозы для ощущения привычного кайфа. Абстинентный синдром проявляется сильнее, нарушаются социальные связи.

 Третья стадия. Удовольствия от приема наркотиков практически нет. Вся жизнь наркомана сводится к поиску денег на новую дозу. Ломка тяжелая, сопровождается паническими атаками, депрессией.

Наркомания и общество

Основные социальные последствия наркозависимости — совершение больными различных преступлений. Практически у всех наркоманов рано или поздно возникают финансовые проблемы. Стимуляторы стоят дорого, по мере развития аддикции нужно постоянно увеличивать дозу, принимать часто.

Из-за разрушения личности, дисфункции нервной системы и внутренних органов зависимые люди могут выполнять работу исключительно под воздействием наркотиков. И то только в самом начале развития болезни. Затем трезвых моментов в жизни становится все меньше, снижается энергетический потенциал. Больной полностью переходит на содержание родственников.

Наркоманы часто совершают тяжкие и средне тяжкие преступления — грабежи, ограбления, убийства, хищения, вымогательства. Начинают выносить ценные вещи из дома, часто от агрессии и побоев страдают супруги, родители. Преступления сексуального характера, педофилия и гомосексуальные контакты совершаются под воздействием психотропов.

Практически все наркоманы занимаются продажей, производством, перевозкой, передачей наркотиков. Из-за этого они попадают в поле зрения правоохранительных органов.

По статистике, зависимые попадают в ДТП в 5 раз чаще, чем трезвые граждане. Виновниками часто становятся люди в состоянии наркотического опьянения, страдающие от абстинентного синдрома. Или просто имеют психологические отклонения на фоне длительного употребления психоактивных веществ.

ПРОФИЛАКТИКА В СЕМЬЕ

Одной общей профилактики и антинаркотической государственной пропаганды недостаточно. Большую роль в борьбе с наркотиками играет атмосфера в каждой отдельной семье. Отсутствие психологических травм, дружелюбные, доверительные отношения, понимание между родителями и детьми, значительно снижают риск увлечения ребенка наркотическими веществами.

Что нужно делать, чтобы обезопасить своих детей?

• Внимательно изучите тему наркомании, виды психотропных веществ, их влияние на поведение и организм человека, последствия. Эта информация поможет вам выявить проблему на начальном этапе и принять своевременные меры по спасению вашего ребенка.
• Научите своих детей открыто говорить с вами, делиться своими переживаниями, успехами и достижениями. Дайте им свободу в поиске того, что им действительно нравится. Возможно, любимое увлечение или хобби в последующем станет его профессией.
• Внимательно изучайте круг общения ребенка, его друзей. Разрешайте проводить им время в вашем доме. Когда дети находятся на виду, намного легче уловить смену их интересов, настроений и своевременно принять меры.
• Подпишитесь на страничку сына или дочери Вконтакте, Инстаграме, Фейсбуке. Следите за его новостной лентой, изучайте личную информацию в профиле, сферы его интересов и увлечений, определите его ближайший круг друзей. Не навязывайтесь, не комментируйте посты – просто наблюдайте со стороны.
• Следите за своим поведением и манерой общения. Если вы обладаете вредными привычками, курите или нецензурно выражаетесь, покажите на собственном примере, как вы от них избавляетесь. Тем самым вы укрепите свой авторитет и уважение в глазах ребенка, докажите, что достигли поставленной цели, хоть это и было тяжело.  Дети, которые растут в семьях, где не боятся говорить о серьезных проблемах и их последствиях, доверяют свои переживания, поддерживают друг друга и радуются каждому, пусть и незначительному, успеху, редко попадают в зону риска.

Здоровый образ жизни на своем примере — лучшая профилактика наркомании