Как помочь мужу побороть алкогольную зависимость?
Содержание:
- Муж пьет каждый день: уйти или остаться?
- Что нужно говорить и делать
- Как можно помочь мужу, если он пьет?
- Стадии женского алкоголизма.
- Что делать если супруг не хочет прекращать пить?
- Лечение
- Третий выход: изменить себя и отношения в семье
- Как найти силы и бросить мужа алкоголика
- Кодирование без согласия: особенности
- Жены пьющих мужей – кто они и почему делают такой выбор?
- Как еще вредит алкоголь
- Опасность и лечение депрессии
- Как перестать пить в выходные?
- 5 советов психолога – как помочь мужу при алкоголизме
Муж пьет каждый день: уйти или остаться?
Первое, что вам необходимо сделать – принять взвешенное, осознанное и рациональное решение. Остались ли у вас чувства к мужу? Готовы ли вы ему помочь? Хотите, чтобы он вернулся к здоровой жизни? Если нет, то единственный выход – уйти. Это ваша жизнь, а потому каждое решение необходимо принимать самостоятельно.
Если вы любите этого мужчину, несмотря на зависимость, не можете его оставить и хотите восстановить семью, то знайте – это реально. Главное, действовать не в одиночку, а совместно с профессионалами.
Свяжитесь с дежурным врачом нашей клиники «Решение» по номеру 8 800 775-82-90 (бесплатно, анонимно) или оставьте online заявку на сайте: мы расскажем, как вернуть мужа к здоровой жизни.
Что нужно говорить и делать
Подготовьтесь к разговору
Подготовиться к разговору, желательно со специалистом по мотивации: наркологом, психологом, консультантом.
- Будьте готовы не обвинять, не осуждать, избегать нравоучений – это вызывает сопротивление и ухудшает ситуацию.
- Примите тот факт, что реакция может быть неадекватной. Ваш близкий употребляет сильнодействующее психоактивное вещество. И даже если на первый взгляд он выглядит нормально, в мозгу есть поражения и ваши слова могут вызвать агрессию.
- Не начинайте разговор, если ваш близкий пьян или испытывает отчаяние и гнев.
- Подумайте, кто из членов семьи или друзей, является авторитетом для него. Чье мнение может повлиять на него. Отлично, если этот человек будет присутствовать при разговоре.
- Создайте правила семьи: в вашем доме не употребляют алкоголь – все члены должны соблюдать это правило. Это правило говорит о том, что дом становится трезвой территорией.
- Подготовьте доказательства неадекватного поведения (фото, видео)
Процесс разговора
- Начать стоит с того, чтобы выразить свои чувства. Что вы испытываете боль от поведения вашего близкого. Не драматизируйте, а просто обозначьте свои чувства
- Напомните, что чрезмерное употребление уже привело к тяжелым последствиям. Перечислите их.
- Скажите, что вы не хотите видеть, как родной человек разрушает свою жизнь и не намерены это терпеть.
- Скажите, что вы готовы поддержать его в выздоровлении и если будет желание что то решать со своей проблемой, вы постараетесь помочь.
- Озвучьте подготовленное правило дома. И обозначьте, что если близкий хочет употреблять, пусть делает это не дома.
- Прикрепите к разговору подготовленные доказательства неадекватного поведения. Говорите по факту, а не абстрактно.
“Это поведение вызвало во мне огромное чувство боли. Я тебя люблю, но не могу смотреть на то, как ты себя разрушаешь. В связи с этой ситуацией у нас в доме новые правила: 1, 2, 3….” Если ты не хочешь их соблюдать и продолжать свое безумие – я не хочу считать тебя своей семьей. Если ты хочешь, что то сделать со своей проблемой, я готова тебе помочь. Но если ты думаешь, что проблемы нет, я вынуждена применить санкции:…”
Как можно помочь мужу, если он пьет?
Для начала прекратите мусировать излюбленый вопрос – что делать, если мой муж пьет каждый день. Остановитесь, и переключитесь на свои чувства. Свои, про себя. А не про мужа.
Мужской алкоголизм – это болезнь, твердят нам ученые и исследователи. А больному человеку нужно во всем помогать. Что ж, небольшая доля истины в этом суждении есть и, если ваш муж страдает от алкоголизма, вы действительно можете кое-что сделать, чтобы исправить ситуацию.
Но прежде всего, нужно разобраться в причинах чрезмерного увлечения спиртным. Психологи сходятся во мнении, что за алкоголизмом, особенно если он лишь усугубился со временем, стоит недостаток душевной близости. Ваш муж, приходя домой, не находит там должного уважения, любви, тепла и понимания. Он понимает, что его не принимают таким, какой он есть и постоянно стремятся переделать, усовершенствовать, изменить. Его гордость и самооценка уязвлены, ранены и кровоточат, поэтому он и тянется к бутылке.
Теоретически, если жена заметит это вовремя, возьмет себя в руки и сможет остановить бесконечный поток упреков, оскорблений и бранных слов, который летит в сторону мужа каждый раз, когда от него пахнет алкоголем, у нее появится шанс спасти семью. Любой мужчина ждет от семьи одного: реализации своих глубинных и древних как сам мир инстинктов защитника и кормильца.
Он жаждет признания, благодарности и любви в любом состоянии. Он ждет полного принятия. Если вы сможете дать ему это, если запретите себе переделывать его, вспомните, за что полюбили, алкоголизм останется в прошлом. Разумеется, это сложно. Но попробовать стоит. Начать можно всего с одного разговора, в котором вы признаете, что принимаете его таким, какой он есть, со всеми достоинствами и недостатками. Искренне и от души расскажете, за что любите его и сможете признать, что без него бы не справились.
После такого признания не стоит ожидать немедленного отказа от алкоголя. Но если каждый день дома ваш муж будет ощущать себя нужным и значимым, потребность в спиртном будет снижаться и со временем отпадет совсем.
Стадии женского алкоголизма.
У женского алкоголизма есть три стадии, которые выделили врачи – наркологи с опытом более 20-ти лет в лечении зависимостей.
1 стадия. Вы начинаете терять контроль над объёмом употребляемых напитков. Всё чаще встречаются молодые женщины и девушки – подростки, которые отрицают, что стали выпивать намного больше, чем год назад, например. Часть женщин пытается скрыть этот факт. Некоторые женщины начинают употреблять алкоголь в одиночестве, пряча бутылки по разным углам и не доступным местам для домочадцев. Употребление алкоголя становится нормальным 2-3 раза в неделю. В этот момент формируется психологическая зависимость и разрушается защитный барьер организма.
2 стадия. На утро появляется похмелье и возрастает тяга к спиртному. Хочется похмелиться, выпить бутылочку пива или пару глотков вина. Крепость напитков возрастает и дозировка увеличивается. Проявляются уже внешние признаки женского алкоголизма. Иногда кратковременно пропадает память и ты не помнишь, что было вчера. Употребление спиртных напитков уже каждый день или без перерыва за 3-4 дня больших объёмов. Возникает бессонница и гормональный сбой, сопровождающийся набором веса и появлением целлюлита. К сожалению, на этой стадии пропадает интерес к своей семье и чувство ответственности. Женщина становится более замкнутой. Отравление алкоголем проявляется уже более ярко.
3 стадия. Самая страшная стадия, когда происходит деградация. У личности появляется слабоумие и длительные амнезии. Наступают периоды «белой горячки», когда женщина теряет самообладание, у неё появляются галлюцинации и поведение становится опасным для окружающих и для неё самой. Внешне она уже не похожа на прежнюю себя, также как и внутренне. Она не может выйти из запоя, говорит, что хочет, но не может бросить пить, постоянно срывается и вероятность летального исхода на данной стадии самая высокая. Часто на этой стадии женщины умирают.
Это неутешительные слова и не цель – напугать. Это факт. Лечение женского алкоголизма необходимо. И чем раньше обратиться за помощью к человечным и квалифицированным врачам, тем легче и безопасней можно избавиться от женского алкоголизма.
Что делать если супруг не хочет прекращать пить?
В этом случае есть один выход — вывод мужа из запоя без желания. Это опасный вариант, но от отчаяния повсеместно используемый. Чтобы минимизировать риски, применяйте препараты, рекомендуемые наркологами. Вам потребуется консультация специалистов наркологической клиники. Они подскажут вам, какие таблетки можно подмешивать в напитки и еду и как это сделать правильно.
Тайная противоалкогольная терапия проводится без ведома алкозависимого, но каждому, кто к ней прибегает, следует знать о российском законодательстве. В стране запрещено принудительное лечение зависимости, если больной узнает об этом, он имеет право подать в суд на инициаторов способа. Неафишированное стремление избавить любимого человека от пристрастия можно осуществить по-другому — использовать возможность анонимного лечения в клинике.
Рекомендуемые препараты, которые разрешается давать без ведома пациента, известны многим. Это Тетурам, Эспераль, Дисульфирам, Антабус. Они эффективно действуют, вызывая отвращение к спиртному, но имеют много противопоказаний. Принцип воздействия лекарств основан на том, что печень перестаёт работать как обеззараживатель алкоготоксинов, становится неспособной очищать кровь. В итоге организм подвергается алкогольной интоксикации со всеми вытекающими последствиями.
- Начинается тошнота, возникает частая рвота.
- Наступает дисфункция кишечника.
- Пропадает аппетит, происходит потеря веса.
- На фоне приёма алкоголя на лекарства возникают одышка, покраснение лица, аллергические реакции
Режим приёма препаратов — дважды в день вместе с пищей. Молодым людям можно подмешивать лекарства три раза в сутки. По отзывам женщин, многие мужья перестают выпивать после трёхмесячного лечения. Но для уверенности в безопасности принимаемых вами мер ради спасения супруга от алкоголизма, вы должны быть уверены, что не принесёте ему ещё большего вреда. Хорошенько взвесьте все за и против, прежде чем выбрать данный способ.
Практика исцеления от алкогольной зависимости показывает, что без реабилитационного курса все усилия бывают напрасными. Кроме медикаментозного воздействия, нужны грамотные психологические установки на отрицание стимулирующих веществ. Это возможно лишь в условиях наркоклиник, имеющих центры для реабилитации людей, борющихся с пристрастиями. Вывод из длительного запоя в Ростове-на-Дону осуществляется как на дому, так и на базе реабилитационного наркологического центра. Большое значение имеет социальная адаптация, которую после терапии и психотерапии проводят профессионалы. Это и есть дорога в новую чистую жизнь.
Лечение
Головная боль при мигрени чаще не купируется стандартными обезболивающими препаратами, а только специфическими. Их может назначить только невропатолог, а аптеки отпускают по рецепту.
Лечение принципиально включает два направления: купирование приступа мигрени и профилактическое лечение, т.е. направленное на уменьшение частоты приступов. Последнее в свою очередь включает немедикаментозные методы и медикаментозные.
Немедикаментозные методы подразумевают избегание триггерных факторов, в том числе оптимизацию режима труда и отдыха, гигиену сна, прогулки на свежем воздухе и дозированные физические нагрузки.
Для медикаментозной профилактики используются препараты самых разных классов, поэтому доктор подбирает препарат с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Профилактическая терапия подразумевает под собой ежедневный прием препарата на протяжении 6-12 мес.
Самой современной группой препаратов для профилактики мигрени являются моноклональные антитела, которые действуют на так называемый белок СGRP (кальцитонин-ген связанный пептид) или его рецептор. Этот белок – один из медиаторов боли, который выделяется в системе тройничного нерва и отвечает за головную боль при приступе мигрени.
Описанные препараты блокируют путь возникновения боли, в котором участвует белок CGRP. Препарат вводится в виде подкожной инъекции 1 раз в месяц.
Если вы обнаружили у себя признаки мигрени – обратитесь к врачу и он определит наиболее эффективную индивидуальную тактику.
В нашем медицинском центре работают доктора, прошедшие специализированную подготовку по диагностике и лечению головной боли. Они установят диагноз, подберут необходимый курс лечения и определят стратегию профилактики головной боли.
Лекарственное средство и дозу специалист подбирает персонально. Лечебно-профилактическая тактика при мигрени разная на разных этапах состояния, поэтому самолечение недопустимо.
Дополнительные методы лечения – физиотерапия и иглорефлексотерапия. Также необходима работа с психологом, направленная на преодоление хронических стрессов и депрессивных состояний.
Пациенту рекомендуется как до первого визита, так и во время лечения вести так называемый «дневник головной боли», который легко найти в сети интернет в свободном доступе. С его помощью можно отследить количество приступов в месяц, индивидуальные провоцирующие факторы, точные характеристики каждого приступа головной боли и в последующем отследить эффективность проводимого лечения.
Без квалифицированного лечения мигрени могут развиться осложнения – неврозы, психосоматические заболевания, депрессии. Может также присоединиться фоновая головная боль, плохо поддающаяся лечению.
Третий выход: изменить себя и отношения в семье
Если вы не готовы уходить, вы можете стабилизировать своё состояние и попытаться здраво взглянуть на проблему в вашей семье. Третий выход предполагает, что вы начинаете меняться сами. А поскольку семья — это система, изменения одного элемента (жены) влекут за собой изменения других элементов (мужа и детей). Это не быстрый путь, но, начиная с собственных изменений, вы сможете сдвинуть ситуацию с «мертвой точки».
Вы можете найти более эффективные стратегии поведения и тем самым изменить отношения в семье, сделать их более здоровыми. После того, как вы четко расставите свои жизненные приоритеты, ваша жизнь качественно улучшится.
Как найти силы и бросить мужа алкоголика
Как же оставить мужчину наедине с алкогольной зависимостью? Вот 3 шага к освобождению
- Взгляните в будущее, которое наверняка будет мало отличаться от печального настоящего. Уверены, что наступят лучшие времена? Готовы быть рядом с пьяницей до последнего и гробить свою жизнь? Каждый сам дает ответы на эти вопросы. Конечно, многое зависит от степени алкоголизма, от ситуации в семье, но все же.
- Отделите болезнь пьяницы от него самого и подумайте, что реально можно сделать. Если продолжать его пилить, гнобить, заставлять идти к наркологу, то он начнет пить пуще прежнего. Как уже было сказано выше, для выздоровления, прежде всего, необходимо желание самого мужчины измениться. Если он осознает, что зависим и хочет избавиться от этой напасти, ему можно помочь. А если нет? Если он не хочет лечиться? Переходите к пункту 3.
- Прекратите его спасать. Да, это опять про ответственность. Ваша цель не в том, как избавиться от мужа алкаша. А в том, чтобы понять, что каждый человек сам творец своей жизни. Поговорите с мужчиной и объясните, что больше вы терпеть не намерены, портить свою жизнь вы ему не позволите.
Главное, не теряйте себя в этих отношениях. Поднимайте свою самооценку, начните слушать свои желания, учитывайте личные потребности. Понимаю, как вам трудно жить с алкоголиком в одной квартире. Мои советы психолога будут некоторой поддержкой.
Расставаться или терпеть решать только вам. В любом случае не забывайте о собственных границах и самоуважении. Не позволяйте мужу вами манипулировать, подчинять себе. Проанализируйте свои чувства, может, ваша любовь всего лишь привычка? Заходите в раздел нашего официального сайта ТЦ Павла Ракова «Счастлива замужем». Здесь есть рекомендации, как выходить из семейных конфликтов и сложных ситуаций. А я приглашаю вас на свой онлайн-курс «Секреты женского счастья». Вы научитесь любить себя, выбирать достойных мужчин и менять существующие отношения к лучшему.
А вы, как считаете, стоит ли бросать алкоголика или нужно его спасать до последнего? Поделитесь своим мнением, напоминаю, что все ответы анонимны.
Кодирование без согласия: особенности
Принудительное кодирование – один из этапов лечения, но он не будет иметь должного эффекта, если больной не осознает важность трезвости, опасность спиртного для своего здоровья и психики. Процесс лечения – многовекторный, сложный и длительный, он требует помощи нарколога, психиатра, психолога и других специалистов
Цель врачей и психолога, в определенной степени – родственников: донести до больного, что ситуация крайне серьезная. Если алкоголик не поймет и не осознает проблему, клинические мероприятия не могут быть эффективными в полной мере, зависимый может замкнуться в себе, отказаться идти на контакт.
Жены пьющих мужей – кто они и почему делают такой выбор?
Можно возразить, что никто не становится женой алкоголика добровольно. Ну бухает муж каждый день, причем здесь его жена? Но девушки выходят замуж за устремленных здоровых мужчин. Но с годами, те превращаются в совсем других людей. Но это самый настоящий миф, сказка, которой удобно оправдывать свое бездействие и пассивность.
Мужской алкголизм не появляется из ниоткуда. В 18 из 20 случаев эта вредная и губительная привычка «идет» из семьи, от друзей и круга общения. Задолго до брака, после нескольких встреч с родителями суженного или друзьями, можно определить склонность мужчины к алкоголизму. Женщины видят это, знают это, и делают выбор осознанно или бессознательно. О причинах чуточку ниже.
Семейная модель
Девушки чаще выбирают потенциальных алкоголиков, если кто-то из близких родственников девушки плотно «дружил» с алкоголем, . Механизм выбора брачного партнера сложен, и пока еще мало изучен. Ученым ясно одно: большинство выбирает мужчин похожих на их отцов внешне, или поведенческими характеристиками. И алкоголизм — не исключение.
Заниженная самооценка
Очень распространены случаи, когда родители из лучших побуждений программируют свою дочь, умышленно занижая ее самооценку. Таким ребенком легче управлять, на него больше рычагов воздействия, чем на того, кто оценивает себя адекватно. В раннем детстве заниженная самооценка не приносит больших проблем. Но, начиная с подросткового возраста, она становится источником целого «букета» сложностей.
Такая девушка не умеет говорить «нет». Достойный мужчина не обратит на нее внимания. Она в этом уверена. А если и обратит, то совсем ненадолго и тут же изменит, предаст, променяет на другую. А вот парень, страдающий алкогольной зависимостью, скорее пойдет пить с товарищами, чем отправится на свидание с другой. Более того, на его фоне девушка с заниженной самооценкой кажется себе привлекательнее и интереснее.
Комплекс мученицы
Как это ни парадоксально, некоторым девушкам и женщинам недостаточно той ответственности, которую возлагает на них жизнь. Они стремятся взять на себя еще больше, порой умышленно взваливают на свои плечи тяжелейшие из испытаний, чтобы окружающие оценили их подвиги. Муж-алкоголик – это один из наиболее ярких примеров комплекса мученицы.
Такой мужчина часто мало зарабатывает, а иногда и не работает вовсе. Он выносит и продает вещи из дома. Скандалы, а то и рукоприкладство в такой семье не редкость, а норма жизни. Но женщина-мученица не бросает мужа. И вместо того, чтобы строить собственную жизнь, кладет ее на алтарь его зависимости. Причем делает это демонстративно, напоказ, ожидая признания и похвалы от окружающих.
Как еще вредит алкоголь
Употребление спиртных напитков может также уменьшить запреты человека. Это меняет способность мыслить ясно. Люди становятся менее разборчивыми в выборе того, с кем они занимаются сексом. Исследование показало, что после употребления алкоголя один из семи молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет занимался незащищенным сексом, а каждый пятый вступал в контакт, о котором он сожалел. Каждый десятый не мог вспомнить, занимался ли он любовью прошлой ночью. Помните, алкоголь и эрекция несовместимы.
Смешивание секса с алкоголем или другими наркотиками увеличивает вероятность нежелательной беременности и подверженности инфекциям, передающимся половым путем. Многие мужчины не используют контрацептивы. Они надеются на то, что смогут контролировать семяизвержение. Прерванный половой акт в трезвом состоянии не дает гарантии, а в пьяном умножает вероятность появление беременности у партнерши. Кроме того, незащищенный секс приводит к большому количеству заболеваний, передающихся половым путем.
Итог чрезмерного употребления алкоголя:
- пропадает половое влечение;
- не снятся эротические сны;
- долгое наступление эякуляции или ее отсутствие;
- нет оргазма;
- полная импотенция.
Последняя стадия приводит к тому, что мужчина может испытывать эмоции к женщине, но справиться с сексуальным контактом не получается.
Опасность и лечение депрессии
Основная опасность заключается в том периоде, когда зависимый от алкоголя человек решает самостоятельно выйти из запоя. Иногда такие люди могут самостоятельно начать лечиться при помощи различных психотропных веществ, таких как успокоительные или транквилизаторы. Результатом такого лечения может стать ухудшение состояния и возвращение к злоупотреблению алкоголем. Также при самолечении могут развиться следующие негативные последствия:
- нарушения функции сна;
- ухудшения памяти;
- замедление мозговой деятельности;
- повышенная нервозность и беспокойство;
- заторможенность движений.
Если у близкого человека, у которого развилась зависимость от алкоголя, наблюдаются подобные симптомы, то настоятельно рекомендуется, как можно скорее обратиться к психотерапевту, имеющему опыт работы в наркологической клинике. В противном случае все может закончиться самоубийством.
Ни в коем случае нельзя надеяться на прочитанную где-то информацию о том, как выйти из алкогольной депрессии. Также не нужно рассчитывать, что алкоголик проявит инициативу и решит обратиться за помощью к врачам. В большинстве случаев они просто отказываются признать свои проблемы и зависимость.
Лечение алкогольной депрессии во многом зависит от желания самого человека пройти курс лечения не только от этого психического состояния, но и от своего пристрастия в целом. Если этого не наблюдается, то избавиться от этой патологии будет практически невозможно. Методика лечения определяется медиками после комплексного обследования пациента. Если упростить процедуру, то поначалу алкоголику прописывается медикаментозное лечение в виде антидепрессантов, а затем назначаются курсы психотерапии, на которых рассказывают, как справиться с алкогольной депрессией и другими явлениями, характерными для тех, кто бросил пить. Также целью данного лечения является научить пациента радоваться жизни и справляться с разнообразными жизненными трудностями, не прибегая при этом к употреблению алкоголя.
По мнению ведущих специалистов, в области наркологии и психиатрии, лучшим способом избавиться от зависимости является помещение пациента в стационар. Там он не просто избавится от своей зависимости, но и очистит организм от токсинов, скопившихся в нем за время злоупотребления алкоголем. Самостоятельное лечение при поздних стадиях алкоголизма попросту противопоказано. Это связано с тем, что только профессиональный нарколог-психотерапевт сможет подобрать лечение с учетом индивидуальных особенностей каждого отдельно взятого пациента.
Как перестать пить в выходные?
Чтобы разобраться как следует в проблеме и отучиться пить, следует отметить, что для начала необходимо принять наличие и понять суть проблемы. Если человек употребляет спиртное каждую пятницу и субботу, то изначально следует определить причины.
Если это посиделки с друзьями, то придётся отказаться от таких встреч. Лучше всего сменить интересы, заняться каким-нибудь хобби. Главное — оно не должно включать в себя распитие алкогольных напитков, даже в самых малых количествах. В идеале наркологи советуют сменить круг общения.
Прогулки также будут полезны для того, кто хочет вылечить алкогольную зависимость. Если ко всему этому добавить физическую культуру и спорт, то можно не только избавиться от пагубной привычки, но и поправить своё здоровье.
Если человек не любит физические нагрузки и активный отдых, то отвлечься от распития спиртного в выходные помогут компьютерные игры.
5 советов психолога – как помочь мужу при алкоголизме
- Не стоит угрожать разводом.Если первые несколько раз это заставит человека отставить рюмку, то в дальнейшем он просто перестанет вам верить видя, что вы не уходите. Если вы приняли решение избавить мужа от алкоголизма, оставайтесь тверды в своих намерениях. Не сообщайте супругу о разводе, если не имеете таких намерений.
- Не нужно унижать, оскорблять или обижать зависимого. Если вы будете его задевать, насмехаться и стыдить при знакомых и друзьях, вы вызовите только агрессию по отношению к себе, а не чувство вины. Очередной стресс лишь станет причиной для новой пьянки.
- Не решайте проблемы за него. Ваш муж – взрослый самостоятельный человек и должен сам отвечать за свои поступки. Не стоит отдавать последние деньги, выплачивая его долг, не оправдывайтесь перед его начальством или близкими.
- Не концентрируйтесь на проблеме. Вам стоит абстрагироваться от нее и заняться другими важными вещами: уделить время себе, детям, работе и хобби. Вы не сможете постоянно держать все под контролем и каждый раз выхватывать бутылку из рук благоверного. Если вы будете зацикливаться на алкоголизме мужа, это приведет к развитию созависимых отношений.
- Не отказывайтесь от помощи врачей.Только нарколог сможет вам помочь решить проблему. Специалисты Центра Здоровой Молодежи ежедневно спасают жизни и семьи, помогут они и вам, даже если человек в проблеме не один год.