100+ приятных фраз девушке, чтобы она улыбнулась и растаяла

Лучшие способы для поднятия настроения девушке

Предлагаем изучить перечень простых действий, поднимающих настроение девушкам

• Просто расскажите ей историю о курьезном случае или анекдот.
• Предложить девушке посмотреть комедию: дома или в кинотеатре. В домашней атмосфере приятным дополнением станет бутылка вина или вкусности.
• Отправляйтесь в парк аттракционов, посетите комнату смеха, покатайтесь на каруселях.
• Любительницам животных понравится посещение трогательного зоопарка.
• Возьмите гитару, и спойте песню. Ситуация сработает, даже если у вас нет голоса и слуха – веселье точно обеспечено.
• Используйте банальную щекотку.
• Сделайте интересный подарок.
• Многим девушкам поднимает настроение поход по магазинам – возьмите на заметку.
• Девушка любит сладости? Сводите ее в кафе или просто угостите любимыми сладостями.
• Приготовьте для девушки сюрприз.
• Подарите книгу любимого автора или интересный журнал, если она любит читать.
• Замечательный подарок – цветы. Многие парни забывают об этом, не догадываясь какой магией обладает охапка обычных полевых ромашек.
• Устройте запоминающийся романтический вечер.
• Внезапно предложите девушке захватывающую поездку в другой город или страну. Убедитесь заранее, что у нее есть возможность уехать на некоторое время.
• Устройте для девушки пикник. Если она любит проводить время в компании друзей –приглашайте их тоже.
• Устройте ей «гастрономический вечер» — приготовьте ее любимые блюда, пригласите на ужин.
• Снимите для нее короткометражный фильм. Попросите друзей посодействовать.
• Простейший способ: говорите побольше теплых слов, комплиментов, чтобы у спутницы жизни было меньше поводов для грусти.

Развеселить девушку по смс и телефону

Итак, темы для смс и коротких звонков, способные развеселить девушку, приведены ниже.

Пожелайте ей отличного дня

Зарядите ее отличным настроением на день соответствующим пожеланием. Какие слова подобрать? Пример: «Сегодня будет замечательный день: желаю тебе этого! Ты, главное, улыбайся почаще, и заряжай всех вокруг свой невероятной энергией!». Подкрепить слова картинкой, выбрав ее по вкусу собеседницы: играющего кота, цветочные поля, озаренный солнцем город и так далее. Речь идет о возлюбленной? Пришлите коллаж из ваших совместных фото.

Короткие и забавные смс

Переживаете забавную ситуацию – не упустите шанс развеселить девушку! Расскажите ей об этом в смс. Ничего веселого вокруг не происходит? Порадуйте ее забавными мемами, которых немало на просторах Сети. Важный совет: предпочтительны короткие шутки, чтобы собеседнице не пришлось тратить уйму времени на прочтение. Рекомендация актуальна, если вы не уверены в ее абсолютной незанятости.

Забавное видео

Как уже упоминалось, видео способно развеселить девушку, если подобрать его в соответствии с ее вкусовыми пристрастиями. Важный совет: убедитесь, что ваше послание будет удобно просмотреть, иначе смысл теряется. Не отсылайте, что попало – пошлые, глупые, слишком длинные видео

Не всегда тема, уместная для мужской компании, нравится женщинам – возьмите во внимание

Комплименты

Беспроигрышный вариант, поднимающий настроение надолго. Пример: вы виделись недавно. Напишите: «Забыл сказать, что на тебе было очень красивое платье. Очень оно мне запомнилось». Какие еще комплименты впечатлят: «Никак не могу забыть твой удивительный оттенок глаз», «Никогда не видел таких красивых волос», «Сегодня у тебя особенно шикарный вид». Чтобы послания не походили на иронию, они должны быть близки к правде. При личном общении старайтесь не откладывать приятные слова на потом – говорите комплименты сразу.

Поддерживающие слова в трудную минуту коллеге по работе: что сказать?

Коллега — это не всегда близкий человек, вы просто вместе работаете, но в то же время большую часть времени в течение дня находись рядом. Поэтому поддерживающие слова в трудную минуту для коллеги по работе просто необходимы. Что сказать?

Поддержка коллеге практически ничем не отличается от поддержки близких, ведь в сложный момент, каждый становится беззащитным как ребенок, и нуждается в поддержке. Просто покажите, что вам небезразлична проблема коллеги и объясните, что вы его понимаете. Обязательно нужно сказать: «Я буду рядом, и помогу тебе пережить проблему». Эти «золотые» слова придадут уверенности и сил.

Не преуменьшайте возникшую проблему

Ни в коем случае не говорите девушке, что она плачет из-за ерунды. Такие высказывания могут восприниматься как равнодушное отношение к ней. Помните, что вы находитесь рядом, чтобы поддержать ее или постараться вместе решить возникшие трудности.

Как пожалеть девушку словами в таком случае? Ни в коем случае не говорите следующих фраз:

1. «Ты была слишком хороша для этой работы. Поверь, она не стоила твоего времени». Если девушка расстроена, значит, она действительно жалеет о том, что потеряла возможность работать там.
2. «Я прекрасно понимаю, как ты себя сейчас чувствуешь». Каждый человек испытывает одни и те же чувства по-разному, поэтому вы не можете знать, что творится в душе у вашего собеседника.
3. «У тебя все будет хорошо, ты же такая сильная». Даже очень стойким людям иногда необходимо быть слабыми. Поэтому не заставляйте девушку считать, что с вами ей нельзя показывать свою слабость.
4. «Я тебя прекрасно понимаю. Однажды у меня случилось такое…». Помните, сейчас речь идет не о ваших проблемах. Вы должны выслушать и поддержать собеседника.

Если девушка рядом

Когда барышня расстроена, нежелательно вести себя следующим образом:

• пытаться приободрить пустыми фразами;
• надеяться на то, что через время сама перестанет плакать;
• настойчиво пытаться выяснить причину такого поведения;
• поить девушку успокоительным.

Если рядом находится девчонка, у которой истерика, то нужно поступить следующим образом.

Погладьте ее по спине, проведите рукой по волосам, обнимите и крепко прижмите к себе

Для девушки важно ощутить, что рядом с ней находится человек, которому не безразлично то, что она сейчас переживает. Подобный шаг успокоит, позволит почувствовать себя неодинокой, поймет, что находится под Вашей защитой

Но не стоит ее слишком сильно прижимать, чтоб не сломать ребра.
Покажите, что заботитесь о ней. Приготовьте любимый напиток или просто принесите стакан воды.
Накиньте на любимую девушку теплый плед, чтобы ей стало комфортнее. Конечно, если за окном жаркое время года, то лучше наоборот открыть форточку, чтобы впустить свежий воздух.
Когда барышня придет в себя, Вы можете аккуратно поинтересоваться причиной случившегося, но не нужно давить и сильно выпрашивать ее. Категорически не допускается повышать голос и устраивать допрос.
Узнав о причине произошедшего, необходимо действовать по обстоятельствам.

Также можно воспользоваться другим способом для успокоения плачущей девушки.

Расскажите, как сильно ею дорожите, проявите искреннюю заинтересованность ее проблемой.
Когда узнаете о причине слез, не насмехайтесь и не принижайте ее значимость в глазах девушки, какой бы странной она не была. Иначе Вы только еще больше ее расстроите.
Спросите у девушки, как можно ей помочь. Скажите, что с радостью выполните все, что в Ваших силах.
Оставайтесь рядом до тех пор, пока она не успокоится. Если же ей нужно побыть наедине, дайте личное пространство. Но далеко не отходите, вдруг ей понадобится Ваша поддержка.
Можно попытаться отвлечь девушку от ее переживаний, предложив прогуляться в парк или сходить в кафе

Очень важно проследить за тем, чтоб барышня не погрузилась в депрессию.
Если Вы вместе живете, создайте дома уютную атмосферу.

Притчи, которые помогут преодолеть трудности

Если вы не знаете, как в трудную минуту словами поддержать девушку или парня, можно прибегнуть к помощи восточной философии. Когда хочешь помочь, найдешь способ донести адресату нужную информацию. Первый шаг на пути к пониманию – доступность и простота изложения, второй – откровенность и обоюдное доверие.

Молодые люди, неумудренные жизненным опытом, нередко нуждаются в разъяснении ситуации, чтобы сделать собственные выводы, выбрать позицию и следовать ей. Несколько восточных притч, которые сделают сложные вещи простыми:

1. О неотвратимости судьбы. Великий японский предводитель приказал своим воинам атаковать вражеский отряд, величина которого превышала численность его войска. Воины были в растерянности и смятении, получив задание разгромить превосходящего числом противника. Предводитель сказал, что отправится в храм, а после подкинет монетку: «Выпавший герб (реверс) – предвестник победы, а если монетка упадет вверх аверсом, нам суждено проиграть сражение». Он так и сделал – выйдя из храма, подкинул монетку, которая упала гербом вверх. Воодушевленные добрым знамением воины неистово бросились в атаку и одолели врага. После сражения один из адъютантов подошел к предводителю и сказал, что судьбу невозможно изменить. Предводитель ответил: «Это действительно так», и показал фальшивую монетку, на которой с обеих сторон был изображен герб. Мораль: вера в победу – уже победа.

1. О стрельбе из лука. Человек спросил у мудреца, почему на жизненном пути постоянно встречаются трудности, которые нужно преодолевать. Мудрец ответил, что трудности всегда являются частью поставленной цели. К примеру, человек ранним утром пытается попасть из лука в намеченную на стволе дерева цель. Ему мешает туман. Но это не значит, что нужно бороться с туманом. Чтобы попасть в цель, нужно подождать, когда подует ветер и развеет туман. Ветер устранил одно препятствие, но создал другое – теперь под дуновением воздуха стрела отклоняется в сторону. Никому не придет в голову бороться с ветром. Чтобы попасть в цель, нужно учитывать скорость ветра и делать поправку при направлении выстрела. Туман и ветер существуют независимо от нашей воли. Мораль: чтобы справиться с поставленной задачей, нужно поверить в себя и свои силы, не обращая внимания на трудности. Преодолевая препятствия на жизненном пути, обретаешь себя.

1. Об упорстве и силе духа. Человек пришел к мудрецу за советом, как преуспеть в жизни. Мудрец сказал, чтобы добиться цели, нужно в течение 2 лет ходить по городу, громко выкрикивая слова: «Все пропало», затем нужно открыть любое предприятие. Человек последовал совету мудреца. Когда он открыл свою лавку, ему пришлось нелегко. Горожане запомнили его, когда он слонялся по городу с криками о том, что дела плохи. Теперь они относились к его коммерческим начинаниям с недоверием. Со временем владельцу лавки удалось завоевать авторитет у местных жителей, он стал уважаемым человеком и разбогател. Добившись успеха, он вернулся к мудрецу, чтобы узнать, в чем кроется секрет слов «Все пропало». Мудрец ответил: «Эти слова были нужны, чтобы повергнуть тебя в состояние крайней беспомощности и дискредитации, когда для преодоления трудностей нужно приложить максимум усилий». Мораль: в ситуации, когда человек борется за успех, не покладая рук, достижение цели становится неизбежным.

Мудрые притчи научат, как поддержать себя в трудную минуту и как помочь другим на жизненном пути. Что сказать человеку, оказавшемуся в сложной ситуации, подскажет сердце. Главное, чтобы сказанное исходило от души и звучало искренне. Тогда твое желание воодушевить и ободрить того, кто попал в беду, обретет эффективную словесную форму, чтобы адресат почувствовал силу сопереживания.

Американский философ Уильям Джеймс (William James) сказал: «Главное поверить в то, что есть ради чего жить, вера поможет мечтам сбыться»

В сложных жизненных ситуациях важно осознать, что рядом находятся родные и близкие, которые всегда возьмут за руку и скажут теплые слова утешения. И ради этого стоит жить

Совместное прослушивание музыки

Известно, что многие композиции обладают ярким целительным действием. Они способны влиять на общий эмоциональный фон, вызывать позитивные мысли, даже менять физическое самочувствие в лучшую сторону. Как поднять настроение девушке по переписке? Нужно предложить ей окунуться в мир таинственных звуков, почувствовать в нем что-то сладостное и удивительное. Совместное прослушивание может невероятно сблизить людей, положить начало романтическим отношениям. Нередко зарождение взаимного чувства происходит тогда, когда будущие партнеры разделяют друг с другом какое-то эмоциональное переживание. Если музыка захватывает обоих, велик шанс обрести нечто большее, чем просто общение.

Таким образом, поднять настроение по переписке совсем не сложно. Для этого нужно приложить определенные усилия, включить немного фантазии. Девушки — удивительные и загадочные существа. Они чувствуют фальшь издалека, зато привлекаются подлинной искренностью. Если парень немного постарается, проявит деликатность, то результат получится удовлетворительным.

Девушка, словно цветок, создание нежное и ранимое. Она и дня не может прожить без ласки и внимания. Настроение молодой особы часто меняется: сначала она добрая и пушистая, а в следующую минуту — капризная и грустная. Поводом для плохого настроения может послужить абсолютно все: проблемы на работе, усталость, косой взгляд прохожего.

Как поднять настроение девушке словами

Каждый мужчина должен понимать, что даже сильная и неприступная женщина в душе, как котенок, которому нужна ласка и забота. Иногда бывают случаи, в которых целесообразнее оставить любимую наедине со своими мыслями, дабы не попасть под горячую руку. Но где эта тонкая грань между утешением и безразличием? Разберемся:

Не существует универсального метода развеселить девушку: все индивидуально. Лучше иметь несколько запасных вариантов, чтобы в случае неудачи исправить положение. Мы постарались подобрать приемы, которые обязательно вам помогут:

• Предложите любимой помощь. Пусть она отдохнет. Обычные поступки: сходить за покупками, приготовить легкий ужин, убрать квартиру — могут склонить чашу весов в лучшую сторону.
• Если женщина просит тишины, то обнимите ее и помолчите.
• Предложите посмотреть фильм дома или пойти в кинотеатр. Подберите для совместного отдыха комедийную картину, не обременяющую лишними переживаниями.
• Отвлеките ее разговорами об отпуске, интересной поездке или предстоящих приятных планах на уик-энд.
• Лучший способ для поднятия настроения — шопинг. Только не вздумайте заикнуться о покупке продуктов или бытовых вещей. Женщина должна потратить это время на себя, а вы составьте ей компанию.
• Хорошо помогает избавиться от депрессии поход в салон красоты. Запишите свою избранницу на маникюр или к стилисту, заблаговременно оплатив услуги.
• Приготовьте для любимой горячую ванну с пеной и ароматическими маслами. Для снятия стресса хорошо подойдет масло лаванды, апельсина, пачули, мяты, розы и иланг-иланга.
• Предложите сделать любимой расслабляющий массаж.
• Не забывайте о лакомствах. Поверьте, плитка шоколада способна сотворить чудо.

Как можно поднять настроение девушке по телефону

У вас есть девушка, которую вы бы хотели утешить, но она сейчас не с вами? Вам хочется прижать ее к себе и поцеловать. Однако под рукой только мобильный телефон. В данной ситуации рекомендуем написать эсэмэску или позвонить:

1. Спросите, что случилось так, как вы бы спросили, находясь рядом.
2. Дайте ей почувствовать поддержку, несмотря на расстояние. Скажите, что хотели бы быть рядом, чтоб поцеловать и утешить, пообещайте, что все наладится.
3. Не спешите давать советы, если только она сама не попросит.
4. Очень важен в телефонном разговоре тон голоса, поэтому говорите нежно и с улыбкой.
5. Постарайтесь отвлечь, рассказав хорошую шутку или перевести разговор на другую тему.
6. Можете прислать совместное фото или видео, к тому же девушке будет приятно, что вы храните такие фотографии.
7. Пишите эсэмэски с шутками или анекдотами. Хороший юмор поможет быстрее справиться с женской меланхолией.

Помните: только вы знаете свою девушку лучше всех и непременно найдете способ ее утешить.

Что предпринять, если у любимой девушки испортилось настроение? Это можно сделать быстро и легко, разными способами с которыми мы непременно переделимся с читателем. В нашей стать мы приведем примеры как развеселить красавицу, как вызвать у нее положительные эмоции.

Как поднять девушке настроение – если вы не знаете ответ на этот вопрос, мы расскажем семь лучших способов как это сделать.

Топ 7 способов улучшить избраннице настроение.

Как успокоить девушку в зависимости от ситуации

В разных ситуациях придется и действовать по-разному, чтобы девушку удалось успокоить, а не усугубить ее состояние.

Если она далеко

Если подруга находится далеко, и у тебя нет возможности к ней приехать, то здесь на помощь придут современные технологии. Утешить свою девушку можно и на на расстоянии.

Позвони ей. Ведь успокоить по переписке довольно сложно. Ни одно смс не способно передать твою реальную тревогу за подругу. А когда она услышит твой родной, спокойный и ласковый голос, ей сразу станет легче.
Скажи, что переживаешь за нее. Возможно, ты столкнешься с агрессией со стороны подруги. Однако, скорее всего, эта агрессия направлена не на тебя. Это просто реакция психики. Поэтому спокойно выслушай девушку, старайся быть рассудительным и ласковым. Тогда она очень быстро успокоится.
Говори ей побольше слов утешения. В этот момент ты не можешь обнять подругу, погладить по руке, поэтому надо постараться утешить ее лишь словами.
Попрощайся на хорошей ноте. Прежде чем положить трубку, дождись пока девушка перестанет плакать, успокоится и снова начнет улыбаться.
Напоминай о себе в течение дня

Чтобы твоя подруга не чувствовала себя одинокой, пиши ей разные приятные сообщения в ВК, в мессенджерах, осторожно интересуйся, как у нее дела
Ей будет приятно твое внимание и забота.
Сделай ей приятный сюрприз. Это может быть просто хорошая добрая фраза или трогательное сообщение в стихах
Еще лучше, если ты воспользуешься услугами службы доставки и пришлешь своей девушке букет цветов или коробку конфет.

Многие из этих советов могут быть полезны, когда уходишь в армию. Ведь твоя девушка будет тяжело переживать этот момент.

Если она плачет

Многие парни теряются при виде плачущей девушки. Однако можно успокоить ее даже в этой ситуации. Достаточно сделать следующее.

Отложи все дела, смартфон, ноутбук и направь свое внимание на девушку.
Крепко обними, погладь по голове. В объятиях любимого она почувствует себя защищенной.
Позволь ей выплакаться и высказаться

Будь терпеливым, если, на твой взгляд, девушка плачет слишком долго и постоянно повторяет одни и те же фразы.
Принеси стакан воды, если она плачет навзрыд. Это поможет восстановить дыхание.
Вытри ей слезы и предложи сделать чай или кофе. Таким образом ты проявишь свою заботу.

Не приставай к девушке, пока она плачет. Твои прикосновения должны быть нежными, но без сексуального подтекста. Особенно если она очень сильно переживает перед первым разом. Ни одна девушка не захочет заниматься сексом в такой ситуации. Будь терпеливым и нежным.

Как только твоя подруга перестала плакать, попробуй поднять ей настроение. К примеру, ты можешь предложить ей погулять. Только выбирай для прогулки спокойные немноголюдные места. Лучше отправиться в парк или на природу к речке или озеру. Поверь, она оценит твою заботу и, вполне возможно, потом отблагодарит тебя во время секса.

Если ее бросил парень

Девушка, которая рассталась с парнем не по своей инициативе, будет считать себя брошенной, плакать и очень сильно переживать. Ей понадобится много времени, чтобы успокоиться и прийти в себя. Постарайся не оставлять ее в одиночестве, если только она сама об этом не попросит.

В такой ситуации ты можешь сделать следующее.

1. Дай ей понять, что она может на тебя положиться. Скажи, что она может звонить тебе как другу в любое время и обращаться с разными просьбами. Этот совет отлично тебе подойдет, если ты сам рассчитываешь на отношения с этой девушкой.
2. Ни в коем случае не обзывай того пацана, который ее бросил. Вполне возможно, что она его до сих пор любит, а оскорбления в адрес любимого слушать не очень приятно.
3. Постарайся рассказать, как много еще интересного вокруг, и что жизнь после расставания не закончилась. Пригласи в необычное место, где она сможет отвлечься от грустных мыслей.
4. Сделай ненавязчивый комплимент. Скажи, что она очень красивая и легко найдет себе нового парня, еще лучше прежнего.
5. А потом попробуй ее развеселить.

Как успокоить человека словами?

Найти подходящие слова поддержки не так уж и трудно. На интуитивном уровне мы примерно понимаем что нужно сказать и как отреагировать на реплики впавшего в уныние человека.

К сожалению, отсутствие близкого контакта осложняет дело. Если общение ведется по переписке, то нет возможности увидеть лицо собеседника, оценить интонацию его голоса и т. д.

Тем не менее, даже не видя человека, можно сказать правильные слова поддержки:

Просим подробно рассказать о том, что произошло. Идеально подойдет фраза: «Я ценю то, что ты обратился ко мне за помощью. К сожалению, я не знаю всех деталей твоей проблемы. Пожалуйста, расскажи, как и что произошло. Я готов тебя выслушать». Используя эти слова, мы решаем сразу несколько задач. Во-первых, ненавязчиво предлагаем свою помощь. Во-вторых, даем понять, что человек нам не безразличен. В-третьих, узнаем причину плохого настроения собеседника;

Адекватно реагируем на возможный отрицательный ответ. Далеко не все люди готовы сразу открыться. Особенно если обида слишком серьезная и человеку даже стыдно сказать, как нехорошо с ним поступили. Еще одной причиной является нежелание слышать нравоучения. Собеседник может решить, что сейчас вы начнете давать рекомендации по поводу того, как следовало поступить в непростой ситуации. Именно поэтому человек может сказать что-то вроде: «У меня нет желания говорить об этом». Но не нужно обидчиво соглашаться с ним. Лучше написать следующее: «Я не могу оставить тебя в таком состоянии, так как переживаю. Я не намереваюсь тебя учить жизни. Ведь ты умный и рассудительный человек. Просто если ты выскажешься мне, то тебе станет лучше. Можешь не рассказывать какие-то моменты. Но все же мне хочется знать хотя бы в общих чертах, что же с тобой случилось»;

Даем осторожную оценку переживаний, делаем акцент на положительных качествах собеседника и при необходимости советуем, как решить проблему. Когда человек рассказал о расстроившем его случае, следует написать: «Ситуация действительно непростая. Но ты поступил правильно (не растерялся, нашел нужные слова, не поддался на провокации и т. п.). Уже решил, что делать дальше? Я бы на твоем месте пока все оставил как есть (попросил помощи у коллег, постарался помириться и т. п.)»

Важно отметить, что мы не напрямую советуем человеку как поступить. Мы лишь говорим о своих возможных действиях в той или иной ситуации

Это важно потому, что так фраза не будет звучать как нравоучение и попытка навязать советы.

Как поднять настроение девушке, если вы рядом

Хорошо, когда вы можете быть рядом с человеком в трудный период его жизни – это уже полдела. Да и арсенал способов в этом случае гораздо шире, давайте его разберем.

Порадуйте девушку искренним комплиментом

При этом у нее не должно сложиться впечатление, что вы говорите красивые слова из жалости. Вспомните про ее сильные стороны и положительные черты характера, похвалите за прошлые заслуги, скажите, что восхищаетесь ею. В моменты уныния человек может казаться себе жалким и никчемным, ваши комплименты помогут хоть немного вернуть веру в себя.

Окружите заботой

Все любят, когда к ним проявляют тепло и внимание – можно снова ненадолго почувствовать себя маленьким ребенком. Приготовьте девушке что-нибудь вкусненькое, помогите с уборкой, решите ее проблемы, которые вы в состоянии решить

Так она сможет расслабиться и отвлечься от своих грустных мыслей.

Устройте ей сюрприз

Сюрпризом может быть любое неожиданное и приятное действие. Подарите ей без повода цветы, устройте романтический ужин, сводите ее куда-нибудь, где она еще не была. Проявите свою фантазию и изобретательность, чтобы развлечь любимую.

Сделайте девушке массаж

Нежные прикосновения помогают отключить мысли и отдаться потоку чувств. Пусть девушка растает в ваших сильных мужских руках и забудет обо всех проблемах. Не исключено, что одним массажем дело не кончится.

Привлеките друзей и подруг

Когда человеку плохо, нужно почаще напоминать, что вокруг есть люди, готовые поддержать и утешить. Выберитесь большой компанией на природу, сходите все вместе в ночной клуб или просто устройте дома уютные посиделки за просмотром хорошего фильма.

Сходите вместе по магазинам

Шоппинг действует на девушек магически. Если финансы позволяют, побалуйте подругу новым платьем или туфлями. Только обязательно составьте ей компанию во время похода по магазинам и не забывайте восхищаться ее красотой, когда она будет примерять понравившиеся вещи.

Займитесь экстремальными видами спорта

Сноуборд, горные лыжи, картинг, виндсерфинг – это лишь несколько примеров из большого количества вариантов. Устройте девушке вспышку адреналина, и ее грусть как ветром сдует.

Советы психологов

Советы психологов не бывают лишними, если друзья запутались в своих действиях и не знают, как успокоить подругу.

ЧИТАТЬ Как понять, что девушка тебя разлюбила: главные признаки

Несколько рекомендаций:

1. Не следует оставлять подругу лежать на диване и грустить в одиночестве. Нужно придумать для неё новое хобби, которое увлечёт её с головой.
2. Не допускать чрезмерного увлечения алкоголем. Горячительные напитки не лечат, а лишь на время притупляют душевную боль, вызывая привыкание. В состоянии опьянения девушка способна на самые невероятные поступки, о которых, наверняка придётся пожалеть в будущем.
3. Утешительнице не нужно подробно рассказывать о своём личном опыте. Подруга всё равно будет считать, что её страдания не сравняться с другими.
4. Не рекомендуется вспоминать о бывшем партнёре. Если девушка сама хочет о нём поговорить, то лучше её выслушать, но от комментариев воздержаться. Так она поймёт, что разговаривать о нём нет смысла.
5. Не позволять подруге искать встреч с возлюбленным. Он может наговорить ей всяких глупостей, из-за которых она ещё больше расстроится. Или даст ложную надежду на примирение.

Когда девушка не представляет, что делать дальше, как жить с болью в душе, психологи рекомендуют решать проблему с помощью ручки и чистого листа. Для этого нужно разделить лист на три колонки:

1. В первом столбце написать все негативные стороны расставания.
2. Во втором – какие положительные стороны она видит в уходе парня.
3. В последнем – планы и мечты.

Например, отметить, что парень ушёл, но теперь появилось лишнее свободное время по вечерам. Часы можно потратить на дела, которые всегда откладывались на потом – встреча с друзьями, изучение нового языка, чтение книг, фитнес, плавание, хобби. Осознание этого факта положительно скажется на психологическом состоянии девушки.

Подруге нужно быть готовой к неожиданной встрече с бывшим мужчиной. Он должен увидеть её красивой, весёлой, с шикарной фигурой и горящим взглядом. Его удивление и досада послужат отличным бальзамом израненной душе. Поэтому грустить на диване не стоит, нужно действовать.

Как не стоит себя вести?

Поддержка – это разделение чувств другого человека, убеждение его в том, что он не один в своей беде.

Однако в нашей культуре под поддержкой и искренней заботой зачастую понимаются совершенно другие вещи:

• поучения,
• нотации,
• совместное причитание,
• умаление чужой беды,
• запугивание.

Обращаясь к подобным методикам, вы не только не успокоите девушку, но и рискуете навсегда оттолкнуть ее от себя. Поэтому для начала разберемся, чего делать не нужно, даже с самыми благими намерениями.

Раздражаться, суетиться и нервничать

Не секрет, что негативными эмоциями, как и простудой, можно «заражаться», и остаться спокойным рядом с плачущим человеком, особенно если он тебе дорог, не так-то просто.

Но для того, чтобы успокоить другого, нужно быть спокойным самому.

Поэтому для начала вдохните, выдохните, если понадобится – сосчитайте до 10 прежде чем начать говорить.

Также хорошим решением будет принести стакан воды себе и девушке. И только потом приступайте непосредственно к утешению.

Задавать вопросы в духе «Кто тебя обидел?»

Не стоит выяснять подробности и причины, по которым она расстроилась.

Тут следует сделать оговорку: узнать, отчего плачет девушка, все-таки нужно, но стоит ограничиться общим ответом.

К тому же, в результате таких вопросов вы рискуете попасть под шквал жалоб и упреков, пусть даже и несправедливых. В состоянии истерики девушка может выплеснуть обиду на того, кто подвернется ей под руку, особенно с неуместными вопросами.

В итоге вы тоже окажетесь обиженным и вряд ли сможете сдержать свои эмоции. А это вместо успокоения приведет к ссоре, которая вам явно не нужна.

Пытаться решить все проблемы здесь и сейчас

Нет, разумеется, когда девушка плачет, зачастую ей нужна практическая помощь, но позже и только в том случае, если она сама о ней попросит.

Навязывать помощь без запроса нежелательно:

• Во-первых, плачущий человек не готов к активным действиям и принятию решений прямо сейчас, для начала нужно выплеснуть свои эмоции и прийти в себя.
• Во-вторых, у всех разные взгляды на проблемы и способы их решения, поэтому непонятно, нуждается ли девушка в той помощи, которую вы готовы ей предложить.

Умалять чужие переживания

Психологи по всему миру не устают повторять: утешение в духе «А в Африке дети голодают!», т.е., попытка переключить внимание страдающего человека на чьи-то еще большие проблемы, не работает. Более того, оно может серьезно навредить

Дело в том, что ощущения и восприятие у каждого индивидуальны, как и порог эмоциональной устойчивости. Поэтому ситуация, которая может казаться вам пустяковой, например, рассыпавшаяся пудра, для девушки иногда становится настоящей трагедией.

Дайте своей девушке возможность пережить те эмоции, которые она испытывает, и просто будьте это время рядом – она обязательно вас отблагодарит.

Давать невыполнимые обещания

Примером может быть: «Я сделаю все, чтобы ты перестала плакать!».

Также не стоит сулить дорогие подарки (шубу, украшения, машину и т.д.):

• Так вы, во-первых, можете научить девушку манипулировать вами. После двух-трех сеансов такого «утешения» она поймет, что все, что ей нужно для получения желаемого – это просто заплакать.
• Во-вторых, стоит уважать себя. Самое драгоценное, что может дать один человек другому – это забота, участие и любовь. Не ставьте эти поистине драгоценные вещи на один уровень с побрякушками.

Плачущей девушке нужен мужчина, и откупиться тут не получится.

Плачущей девушке никогда нельзя говорить ничего в духе «Сама виновата!» (даже если это на самом деле так).

Считается, что такой способ иногда может сработать, заставив человека быстро собраться и осознать свои ошибки, сделав выводы на будущее. Но на самом деле в стрессовой ситуации никто не способен анализировать свои действия, и упреками и обвинениями можно только усилить травму.

Как не стоит себя вести, если женщина расстроена, рассказывается на видео:

Итоги, или Как получить от парня душевное тепло?

Бывают случаи, когда обида является способом, чтобы вы почувствовали себя виноватыми и сразу начали успокаивать девушку

Ей важно ваше внимание и забота, отчего она обижается. Это тоже является манипуляцией, но подсознательной. Сама обижающаяся барышня может не замечать, как вами манипулирует, потому что ее стремления направлены на то, чтобы получить от вас душевное тепло

А это — хорошее желание

Сама обижающаяся барышня может не замечать, как вами манипулирует, потому что ее стремления направлены на то, чтобы получить от вас душевное тепло. А это — хорошее желание.

В данном случае вы можете успокоить ее, извинившись перед ней, но не уделяя внимания и не тратя силы на то, чтобы полностью выпросить у нее прощения

Ведь зачастую в таких случаях девушка обижается все то время, пока вы довольствуете ее своим внимание, после чего может постоянно подобным образом вами манипулировать. Поэтому не поддавайтесь

Просто извинитесь за свой поступок и продолжайте заниматься своими делами, пока девушка считает важным обижаться на вас.

Другие записи журнала

• Как заставить себя работать?
• Стоит ли связываться с девушками с плохим прошлым?
• Измена жены – как себя вести?
• Как отказать девушке в отношениях?
• Как справиться со своей стеснительностью?
• Сколько мужчине нужно денег, чтобы чувствовать себя счастливым и успешным?
• Почему после развода или расставания хочется свободных отношений?