Тщательное изучение вопроса о вреде iqos привело к неожиданным результатам

Жвачки, спреи леденцы и пластыри

При отказе от традиционных сигарет курильщики нередко нуждаются в поступлении в организм никотина для смягчения абстинентного синдрома. Применение этих средств лишает зависимого привычной эстетики процесса, лежащего в основе психологической зависимости. 

В числе «достоинств» жвачек, леденцов или спреев курильщики указывают:

1. наличие тротхита различной степени выраженности;
2. пиковое повышение концентрации, имитирующее состояние после курения;
3. возможность применения в любых условиях.

Однако это не позволяет считать их альтернативой сигаретам. 

Никотиновый пластырь – способ доставки никотина с относительно постоянной скоростью. Его применение рекомендовано тем, кто бросает курить. Но полный разрыв связи между поступлением психоактивного вещества и приятным ритуалом нередко приводит к срывам.

«Чистые» способы потребления никотина нельзя расценивать как полноценное курение. При длительном применении они поддерживают существующую зависимость и могут спровоцировать срыв.

Утверждение, что альтернативные виды курения безопаснее обычных сигарет, справедливо лишь отчасти. Эту иллюзию поддерживают торговцы, не желающие терять прибыль. Невозможность контроля дозировки никотина, состава, поддержание уже существующей зависимости или формирование новой – вот лишь некоторые факторы, свидетельствующие о необходимости полного отказа от пагубной привычки.

Вопрос: поможет ли iQOS бросить курить?

Часто говорят, мол, те, кто курил табачные сигареты, а потом перешел на устройство iQOS, никогда не смогут отказаться от сигарет. Это – распространенное заблуждение.

На мой взгляд, тот факт, что iQOS менее вреден для здоровья, не означает, что его курение абсолютно не влияет на организм. То же относится и к электронным сигаретам с пониженным содержанием никотина.

На мой взгляд, риск остается.

Вред сигарет и табачных устройств по убыванию:

Табачные сигареты, iQOS и PloomTech, электронные сигареты с содержанием никотина, электронные сигареты с пониженным содержанием никотина, отказ от курения.

Только учтите – это мои личные предположения, не обоснованные на результатах каких-либо научных исследований. Как там на самом деле – я не знаю.

Электронные сигареты с пониженным содержанием никотина тоже разрабатывались для того, чтобы курильщики переходили на них и постепенно бросали курить. Но это не сработало. Организму не хватает никотина, и в результате все равно возвращаешься к обычным сигаретам. Баловство, а не курение.

Система нагревания табака iQOS позволяет наслаждаться вкусом настоящего табака, и я думаю, что это здорово. Намного перспективнее в вопросе отказа от курения.

Сначала ты привыкаешь к iQOS, потом тебя начинает раздражать запах табачных сигарет… поздравляю! Первый шаг на пути отказа от табачной зависимости сделан.

Пишут, что продолжительность работы аккумулятора iQOS – около года. За год можно отвыкнуть от табачных сигарет настолько, что в голову невольно закрадется крамольная мысль…

А не бросить ли мне курить?

————————-

Чем нагреватель отличается от традиционных табачных изделий

Во время традиционного курения происходит сухая перегонка табака при повышенной температуре. В результате горения табачной смеси, сигаретной бумаги выделяется свыше шести тысяч ядовитых компонентов. Среди них – угарный газ, синильная кислота, аммиак, смолы, канцерогенные вещества (вызывающие рак). Систематическое попадание дыма с этими веществами приводит к сердечно-сосудистым, онкологическим патологиям, заболеваниям легкихз.

Производители айкосов и многие врачи-эксперты утверждают, что в этих гаджетах табак вовсе не горит. В процессе курения (правильнее было бы сказать «парения») смесь нагревается приблизительно до 350 градусов. При этом активно выделяется никотин, который имеет такой же вкус, как и дым привычных всем сигарет. Также производители уверяют, что вред от IQOS снижается в 10 – 20 раз по сравнению с обычным табачным изделием.

В стиках находится специально подготовленная табачная смесь. Обычный табак не будет парить и, скорее всего, забьет айкос и испортит его. Чтобы табак испарялся и давал специфический «дым», его измельчают в порошок и пропитывают пропиленгликолем и глицерином. Курильщик вдыхает пропиленгликолевый и глицериновый аэрозоль, который безвреден.

Устройство Айкоса

Айкос – это особая система, которая предназначена для нагревания табака и образования пара с содержанием незначительной части никотина. Суть Айкоса в том, что табак нагревается до температуры, при которой не образуются канцерогены, что делает курение практически безопасным для здоровья курильщика.

Укомплектован испаритель держателем, зарядным устройством, кабелем для зарядки и чистящими инструментами.

• внутри – нагревательный элемент;
• в нижней части – контактные клеммы;
• в верхней – колпачок с небольшим отверстием для картриджа с табаком(стика).

Табачные стики выглядят как обычная обрезанная сигарета, внутри которой находится свернутый в ленту табак с тройным фильтром.

Зарядник является пеналом для держателя стика, имеет кнопку блютуза, кнопки включения и автоматического открывания крышки.

Некоторые курильщики не понимают, зачем Айкосу блютуз, ведь это всего лишь курительный прибор. А он выполняет важные функции в системе.

Блютуз в Айкосе

Каждый потребитель уверен, что у него не появится зависимость от своей привычки и не замечает, какое количество стиков он выкуривает в день. Чтобы поступление никотина в организм было разумным и не превышало допустимые нормы, в устройство вмонтирована функция «блютуз». В его обязанности входит фиксирование количества выкуренных стиков и передача информации в приложение для Iqos на смартфоне. Потребитель сможет проследить статистику выкуренных стиков и контролировать свою привычку.

Кроме этого, через блютуз на приложение поступает масса полезной информации от состояния уровня зарядки до информационных статей о системе Айкос. В них можно узнать что такое Iqos устройство, о последних разработках производителей вейпов, о рекламных акциях и выгодных предложениях компании. Через приложение для Iqos легко связаться по горячей линии со службой поддержки компании и решить возникающие вопросы.

Дыхательная гимнастика сразу после курения

Дыхательная гимнастика восстанавливает органы после курения или помогает бросить курить. Все упражнения выполняются стоя, ноги на ширине плеч. Рекомендуется выполнять по 3-4 раза каждое, чтобы не травмировать легкие большим потоком воздуха.

Упражнения для курильщиков:

1. Руки фиксируют на ребрах. Плавно отодвигаясь назад, делают вдох, затем наклоняют вперед и выдыхают. Делают 5 повторов.
2. Руки плавно поднимают вверх – вдох. Затем опускают, слегка наклоняются вперед – выдох.
3. Руки выше тали. Затем одну вытягивают в сторону и наклоняются – вдох, возвращают в исходное положение – выдох.

Из-за гимнастики возможно головокружение. При болях в грудной клетке занятие останавливают.

Может ли Айкос вызывать негативные последствия?

Достоверность различных исследований вызывает спор между противниками и сторонниками безопасности использования данного устройства (iQOS). Противники обвинят сторонников в маркетинговом лобби данной продукции, обосновывая свои претензии тем, что исследования производятся за счёт самих компаний-производителей. В ответ предъявляются положительные стороны использования данного гаджета, и приводятся отзывы потребителей данной продукции.

Если беспристрастно оценивать результаты приводимых аргументов, то можно выделить следующее. Сама технология нагревания табака, без эффекта горения, позволяет сократить поступление канцерогенных соединений в организм человека на 90%. Это подтверждённый факт, не вызывающий сомнения не у одной из сторон. Следовательно, минимизируются возможные негативные последствия.

Как отмечается специалистами, снижение количества смол и никотина, проникающих и осаждающихся в органах дыхания (бронхи, лёгкие) при использовании Айкоса, снижает вероятность развития заболеваний вызывающих кашель.

В случае перехода от традиционного курения сигарет на «курение» с использованием девайса Айкос, пользователь постепенно избавляется от неприятного ощущения одышки при физических нагрузках.

Появляется сыпь и прыщи

Это частая проблема у любителей подобных инноваций. Причина ей – легкая аллергическая реакция на чистый и насыщенный никотин. Снизив количество вдыхаемого пара, можно без труда избавиться сыпи и прыщей.

Также сыпь или прыщи иногда являются индивидуальной реакцией на вспомогательные вещества, которые используются для увлажнения табака.

Тошнит и кружится голова

Такие побочные эффекты, как головокружение и тошнота – явные признаки передозировки никотином. Данное состояние может наблюдаться при обычном курении или вейпинге, когда человек превысил норму вдыхаемого дыма или пара.

Причиной этому, как и в большинстве случаев проблем с IQOS, служит повышенная концентрация чистого никотина

Из-за неосторожности и привычки вдыхать во время курения большое количество дыма, неопытный пользователь получает небольшую передозировку, что приводит к данным последствиям

Кашель и першение в горле

Данные побочные эффекты могут быть вызваны никотином, который является достаточно агрессивным химическим веществом. Его поступление в более чистом виде негативно отражается на слизистой оболочке горла. Такая проблема часто наблюдается у вейперов.

Также для предотвращения сухости в табак айкос добавляют глицерин. Это вещество безвредно и применяется в сиропах от кашля и других медикаментах. Его наличие в табаке IQOS иногда провоцирует у пользователей першение в горле.

Болит сердце

IQOS, как и обычные сигареты — наносят вред организму. В нём мало вредных веществ, однако они присутствуют. Порой у курильщиков может начать болеть сердце. Самостоятельно решить проблему не получится. Потребуется посетить врача, чтобы он направил на лечение и дал советы, благодаря которым «мотор» перестанет болеть.

Болит желудок

Желудок может начать болеть после использования IQOS, ведь устройство считайте легкой сигаретой. Для исключения болей в желудке нужно соблюдать рекомендации:

1. Пить много воды;
2. Плотно кушать;
3. Не курить на пустой желудок.

При острых болях в желудке необходимо посетить врача. Есть вероятность образования опасной болезни.

Использование IQOS — это рискованный шаг, как и курение обычных сигарет. Хоть производители и отметили, что в устройстве на 90% меньше никотина — вредные вещества присутствуют. Поэтому рекомендуется бросить курить, либо плотно кушать и пить, чтобы организм смог «нейтрализовать» угрозу.

Мнение врачей, курильщиков и производителя

Что хуже: курение инновационной системы или обычный табак? Как только IQOS попал на рынок, он сразу же обрел множество сторонников. Конечно, любой курильщик хотел бы меньше вредить собственному здоровью. Поэтому идея безвредного курения очень популярна, но ведь не такое уж оно и безвредное на самом деле.

Чем отличаются мнения специалистов? Производитель убеждает практически в безвредности своего изобретения. Вред от глицерина, пропиленгликоля и биопластика достоверно не доказан. В то же время, он и не опровергнут. Поэтому в медицинской среде отзывы врачей говорят о высокой степени токсичности курения Айкос. Мнение врачей постепенно подкрепляется результатами исследований.

Пользователи тоже делятся на несколько групп. Кто-то сразу перешел на новую систему, отмечая, что после IQOS невозможно курить обычные сигареты. Кому-то Айкос совершенно не понравился. Это дело вкуса.

Айкос и сигареты: плюсы и минусы

Давайте разберем, в чем плюсы и минусы двух способов курения:

Оцениваемый параметр	Обычные сигареты	IQOS
Уровень объема вдыхаемых вредных веществ	Высокий	Низкий, но есть вопросы к дополнительным компонентам.
Выдыхаемый дым, влияющий на окружающих людей	Присутствует, приводит к пассивному курению окружающих людей	Отсутствует
Едкий запах, въедающийся в волосы, одежду, остающийся во рту после курения	Стойкий, характерный не всегда приятный	Присутствует определенный запах при курении, но не “въедается” в одежду/волосы, изо рта тоже практически не пахнет
Степень вреда	Высокая (никотин+продукты горения и смолы)	О полной безопасности говорить нельзя (никотин+вещества, которым пропитан табак в стике)
Разрешено ли курить в общественных местах	Нет	Есть заведения IQOS-friendly, в которых можно, а также IQOS-кафе в торговых центрах, аэропортах и пр.
Цена	Средняя цена за пачку сигарет – 100 руб.	Само устройство от 1990 до 5490 рублей. Плюс стики от 140 до 170 руб.

Против обычных сигарет сегодня выступают все, кто стремится сохранить здоровье. Многие курильщики рассматривают Айкос как первую ступеньку к преодолению никотиновой зависимости.

К сожалению, в этом вопросе инновационная система поможет мало – человек все также продолжает вдыхать никотин, к которому очень быстро возникает привыкание. Поэтому бросать курить лучше сразу, не используя что-то вместо сигарет.

Пошаговые рекомендации

После отказа от курения главное помнить, что абстинентный синдром длится не дольше месяца, причем самое тяжелое состояние по дням приходится на первые семь суток

Что делать, дабы облегчить состояние в этот период? Важно понимать, что после полного отказа от сигарет качество жизни бывшего курильщика будет значительно лучше, чем у людей, которые не могут бросить эту привычку

Врачебная практика показывает, что лишь 4% людей, которые отказались от курения, смогли самостоятельно справиться с никотиновой ломкой. Остальные же использовали медицинские препараты и народные средства.

1.Мотивируйте себя

Для мотивации отказа от вредной привычки полезно слушать или читать различные оздоровительные книги, смотреть антитабачные познавательные фильмы или видеоролики. Ознакомьтесь со списком знаменитостей умерших последствий курения

Важно понимать, что мотивация на пути отказа от табака – вопрос индивидуальный. Каждый человек должен самостоятельно найти способ, помогающий ему отказаться от пагубной привычки

Можно попробовать почитать Алене Карра «легкий способ бросить курить», но при этом держите в уме, что его критика заместительной терапии очень похожа на борьбу с конкурентами.

2.Что хорошего приносят сигареты?

Задумайтесь, какую пользу принесли папиросы именно вам? Попытайтесь найти положительные и отрицательные причины курения. Проанализируйте все факторы и убедитесь, что негативных моментов намного больше. Этот психологический прием поможет понять, что вы ничего не лишитесь, бросив сигарету, а наоборот улучшите состояние здоровья и поборете страх перед жизнью без никотина.

3.Запланируйте день отказа от курения

Некоторым людям легче преодолеть вредную привычку в заранее запланированный день. Досрочное планирование помогает свыкнуться с мыслью отказа от табака и морально настроиться

Важно свыкнуться с мыслью о том, что эта дата станет началом здоровой жизни

4.Ограничьте общение с курильщиками

Отказ от курения лучше запланировать на выходные или отпуск. В это время максимально ограничьте себя от общения с курящими. Не стоит поддаваться искушению, находясь в компании, где приветствуют папиросы. Это особенно актуально в разгар никотиновой ломки.

5.Избавьтесь от сигарет в доме

Как пережить наиболее острый момент ломки? Желание закурить порой бывает просто невыносимым. Поэтому лучше полностью избавиться от сигарет, чтобы не «сорваться». Их отсутствие снизит риск вновь поддаться искушению.

6.Витамин C в помощь

При отказе от курения преодолеть симптомы никотиновой ломки позволяет витамин С. Легче переносить зависимость можно употребляя витамин С не менее 100 мг в сутки.

7.Используйте препараты от курения

Для людей, не совсем уверенных в своей способности отказаться от такой привычки, современная медицина предлагает множество препаратов. Сегодня существуют таблетки, жевательные резинки, пластыри, спреи и другие средства, позволяющие легко бросить курить.

8.Откажитесь от продуктов, вызывающих желание закурить

К продуктам, провоцирующим увеличение желания закурить, относят острые и жареные блюда, кофе, спиртные напитки, крепкий чай. Чтобы было проще бросить курить, обогатите свой рацион свежими фруктами и овощами, зеленью. Пейте больше воды, компотов, соков, травяных настоев и зеленого чая. Это облегчит период отказа от пагубной привычки.

Важно понимать, что заглушить никотиновый голод едой не получится. Это может только спровоцировать набор веса

Откажитесь на время от жирной и калорийной пищи. В программу новой здоровой жизни введите зарядку. Это поможет не только поддержать организм, но и снять нервное напряжение, отвлечься, найти для себя что-то новое.

На сколько хватает

Для определения временного интервала достаточно произвести контрольную пробу:

• полностью зарядить батарею, чтобы индикатор не мигал;
• выкуривать стик, делая определенное количество затяжек.

В среднем курение одного гаджета рассчитано на 5-6 минут. После выхода всего пара работа будет приостановлена. Полной подзарядки нагревательного стика хватит до 18-20 выкуренных гаджетов. Далее потребуется подзарядка.

Производители рекомендуют заряжать устройство через день. При курении на холоде – чаще, т.к. аккумулятор разряжается быстрее. Продолжительность курения в среднем составляет 6 минут. Заряжать батарею желательно полностью. Но сначала убедиться, что в приборе отсутствует табак. 

Количество заряда IQOS хватает на 20 стиков и 14 затяжек у каждого. Хотя все зависит от батареи на держателе и состояния аккумулятора.

Если затяжек недостаточно, то между ними для продления сеанса рекомендуется выдерживать максимальные перерывы. Так фильтр будет остывать медленнее.

Если хочется курить раньше указанного производителем промежутка времени, то желательно после каждого процесса курения возвращать держатель на базу.Сегодня производитель усовершенствовал гаджет. Например, айкос 3 безупречно нагревает табак на холоде. Независимо от уличной температуры будет удерживать заданный режим до 180 секунд.

Главное, не допускать полной разрядки аккумулятора. Иначе гаджет постепенно снизит уровень батареи. Уменьшится объем и количество затяжек для курильщика.

Айкос (iqos) вреднее, чем сигареты, или нет?

Sergey

Народ, как вы считаете, айкос вреднее сигарет, или нет? Понятно, что производитель приводятся всяческие выкладки о значительно меньшем вреде. Но так ли это на самом деле? Что лучше сигареты или айкос (iqos)?

Вред IQOS, мнение доктора Косова

Токсикологи сравнили вред от курения «нагревателей табака» с сигаретами и вейпом. И не нашли особенных отличий

Ученые утверждают, что впервые продемонстрировали: IQOS так же вреден для клеток легких человека, как вейп и курение сигарет

Австралийские ученые представили данные сравнительного токсикологического исследования традиционных сигарет, вейпа и недавно появившихся систем нагревания табака (HnB). Последние преподносятся на рынке как наиболее безопасная альтернатива курению табака — за счет того, что табак в таких устройства не горит, а только нагревается. Однако новые данные этого не подтверждают.

Дым обычных сигарет и пар систем нагревания табака оказались одинаково токсичны для клеток бронхов и легких. При этом, как утверждают ученые в статье, опубликованной в журнале ERJ Open Research, пока нельзя сделать выводы о разнице последствий этих трех видов курения в долгосрочной перспективе в силу отсутствия соответствующих наблюдений.

За последнее десятилетие рынок предложил курильщикам сразу две альтернативы традиционным сигаретам. И электронные сигареты (вейп), и системы нагревания табака позиционируют себя как менее вредные для здоровья. Действие первых основано на нагревании специальной жидкости и вдыхании ее паров, второй — на нагревании табака. Об эффекте вейпа уже появился ряд исследований, оценивающих их вред для здоровья. Про системы нагревания табака — в силу их новизны — пока практически нет данных. При этом одно из немногочисленных исследований показало, что более половины людей, заинтересованных в IQOS, раньше никогда не курили, что, по мнению авторов статьи, прежде всего, конечно, связано с особенностями маркетинговой кампании продукта как безвредного.

В новом эксперименте ученые использовали клетки бронхиального эпителия человека и первичные клетки гладкой мышцы дыхательных путей человека. В здоровых легких клетки эпителия действуют как преграда для любых чужеродных частиц, попадающих в дыхательные пути. А клетки гладкой мышцы работают как каркас, поддерживают структуру дыхательных путей. На образцы воздействовали паром от электронных сигарет с содержанием никотина в жидкости 1,2%, дымом, вырабатываемым прибором IQOS (содержание табака 1,4 мг), и дымом от традиционных сигарет с содержанием никотина 1,2 мг. Все вещества ученые подготовили в нескольких концентрациях — от 0,1 до 10%. Спустя 72 часа исследователи замерили несколько показателей, используемых для определения токсичности воздействия.

В частности, на обоих типах клеток было показано, что воздействие сигарет и IQOS приводит к снижению общей жизнеспособности клеток более чем в два раза при 10-процентной концентрации в сравнении с контрольным экспериментом без всякого воздействия. Также в клетках возросло высвобождение лактатдегидрогеназы — фермента, высокое содержание которого связывают с патологическими процессами в клетках: в среднем примерно в полтора раза — при воздействии IQOS в максимальной концентрации, чуть больше — у сигарет. Наконец, возрос уровень окислительного стресса в клетках, то есть снизилось качество клеточного дыхания: при максимальной концентрации у систем нагревания табака и сигарет он был почти в два раза больше, чем в норме, и в полтора раза — у вейпа.

Как влияет на клетки бронхиального эпителия (Bess-2B) и первичные клетки гладкой мышцы (ASM) дым сигарет (CSE), пар вейпа (eCig) и пар IQOS в четырех концентрациях по семи параметрам

Sukhwinder Singh Sohal et al. / ERJ Open Research / CC BY 4.0

«Мы впервые продемонстрировали, что IQOS так же вреден для клеток легких человека, как вейп и курение сигарет», — пишут авторы.

Как пишут авторы работы, наносимые дымом всех трех типов повреждения клеток могут привести к прогрессивным патологическим процессам в тканях легких и в итоге к таким заболеваниям, как пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких.

Что на самом деле вреднее, по мнению врачей

Впервые вредность модного продукта продемонстрировали ученые Австралийского континента. Они доказали: вред от айкоса по сравнению с сигаретами одинаков. Нагревание табака имеет равную опасность с его горением!

В журнале ERJ Open Research опубликованная информация распространяет мнение врачей о том, что пока рано говорить о последствиях, так как айкос и подобное только пришло на прилавки табачных магазинов.

По сравнению с вейпом, чей вред доказан, айкос – это продукт, который еще требует должного внимания.  Его популярность скорее связана не с безопасностью, а с хорошим маркетинговым ходом, используемым компанией производителей.

Но в сети есть информация об одном интересном эксперименте. Участниками стали клетки дыхательной системы, эпителиальные и гладкомышечные, изменения которых контролировали врачи.

Эти типы клеток были взяты неслучайно:

• Эпителий создает барьер для проникновения вредных частиц в кровь, препятствуя разрешению органов.
• Гладкие мышцы способны поддерживать структуру бронхов и легких.

Опыт длился трое суток, после чего исследователи замеряли показатели токсичности. Было доказано, что любой вред курения дегенеративно воздействует на клетки дыхательного пути, сопутствуя их скорейшему старению и нарушению процессов деления, что приведет к развитию опухолевых заболеваний при постоянном употреблении табачной продукции

Мифы о полной безвредности айкос развеваются всё больше, маркетинговый ход компаний рушится.  В нем одинаковое содержание никотина по сравнению с сигаретами, негативное влияние он оказывает 100%. На сегодняшний день никто не может сказать, каковы конкретные последствия от употребления, так как еще прошло недостаточно времени с тех пор, как товар поступил в продажу.

Желающим бросить курить он не поможет, так как не борется с зависимостью, лучше в таком случае купить электронную сигарету.  Плюсом являет только то, что айкос выглядит эстетичнее и делает курение безопаснее для окружающих.

Признаки негативного влияния IQOS на сердце

Несмотря на отсутствие едкого дыма и отсутствие научных доказательств вреда iQOS, не стоит списывать возможные последствия его курения, особенно на сердечно-сосудистую систему. Да, доза никотина там меньше, но из-за этого у заядлых курильщиков, пытающих бросить, чаще возникает желание курить, поэтому эффект приравнивается к обычным сигаретам.

Ухудшение здоровья не прекратится, пока человек не перестанет регулярно потреблять никотиносодержащие изделия, поэтому не стоит удивляться, когда после айкоса появляются проблемы с сердцем и списывать их на другие причины.

Нередко на различных форумах, посвящённых iQOS, отзывы затрагивают учащённое сердцебиение (до 110 ударов в минуту), отклонение давления от нормы, отёк рук или ног и боль в груди.

Всё это – сопутствующие долгосрочному курению симптомы, что работа сердца начинает нарушаться и повышенное содержание никотина в организме даёт о себе знать. Наличие этого вещества в высоких количествах приводит к сужению кровеносных сосудов, из чего и вытекает большинство проблем.

В список сердечных болезней от курения входит:

• Тахикардия;
• Гипертония;
• Стенокардия;

Наличие этих и других недугов и продолжение курения только усугубит плачевное состояние здоровья. Если не отказаться от этой вредной привычки, всё может закончиться плохо. Хоть и вред стиков IQOS меньше в сравнении с сигаретами, никотин продолжает оказывать пагубное влияние на сердце и сосуды.

Не стоит считать курение айкоса здоровой привычкой – прежде всего табаконагреватели служат для того, чтобы отказаться от потребления никотина в целом, а не служить ему лучшей альтернативой на постоянной основе.

Вред курения при беременности и грудном вскармливании

Стать матерью мечтает каждая женщина, но не ко всем это осознание приходит своевременно

Молодые девушки зачастую не задумываются, что вести здоровый образ жизни важно не только во время вынашивания ребенка.. Основа репродуктивной системы закладывается в подростковом возрасте

Поэтому курение в юности создает угрозу развития бесплодия или рождения больного малыша. Токсины, содержащиеся во вдыхаемом сигаретном дыме, отравляют плод, негативно влияют на формирование его внутренних органов. Это чревато патологиями сердца, почек, печени, пищеварительного тракта.

Основа репродуктивной системы закладывается в подростковом возрасте. Поэтому курение в юности создает угрозу развития бесплодия или рождения больного малыша. Токсины, содержащиеся во вдыхаемом сигаретном дыме, отравляют плод, негативно влияют на формирование его внутренних органов. Это чревато патологиями сердца, почек, печени, пищеварительного тракта.

Под воздействием оксида углерода и никотина замедляет внутриутробное развитие будущего малыша. Он появляется на свет со сниженной массой тела, иногда с недоразвитыми легкими и мышцами. Дети курильщиц обладают сниженной иммунной защитой, чаще подвержены частым простудам, вирусным инфекциям, пневмонии.

Никотин нарушает кровообращение в матке и пуповине. Кровь поступает в сердечно-сосудистую систему плода в недостаточном количестве, что чревато рождением детей с врожденными патологиями.

Внимание: табакокурение во время беременности многократно увеличивает риск внезапной детской смерти во младенчестве!

Формирующийся мозг испытывает кислородное голодание. Это создает риск рождения ребенка с отклонениями психики

Такие дети импульсивны, не способны концентрировать внимание, часто отстают от сверстников в умственном и эмоциональном развитии. Курение повышает вероятность появления малыша с аутизмом.

По данным медицинской статистики у любительниц табака в полтора раза чаще случаются выкидыши, в два раза чаще — преждевременные роды, в сравнении с некурящими женщинами. На 30% возрастает риск мертворождения (при многоплодной беременности процент еще выше).

Особо опасен никотин для будущих мам, у которых:

• диагностированы заболевания почек;
• повышенное артериальное давление;
• предыдущие вынашивания заканчивались рождением мертвого ребенка (либо малыш погибал в первые две недели жизни).

Во время грудного вскармливания курение (в том числе пассивное) наносит не меньший вред. С материнским молоком младенец получает все табачные яды и токсины. Спровоцировать отставание в развитии, формирование серьезных болезней может даже пара выкуренных матерью сигарет. Кроме того, малыш с младенческого возраста приобретает никотиновую зависимость. 

Полезные лайфхаки для пользователей Iqos

Для улучшения впечатлений от использования IQOS стоит воспользоваться лайфхаками,
которые помогут как увеличить срок жизни IQOS, так и дать новые ощущения
от курения.Использование зарядки

Батареи зарядной станции IQOS не терпят экспериментов и требуют
оригинальных адаптеров питания. Ток зарядных устройств в автомобиле или зарядок
от мобильных телефонов может отличаться от требуемого системой нагревания
табака, за счет чего ресурс аккумулятора быстро исчерпается и IQOS придется приобретать заново.

Попадание влаги

IQOS устроен так, что любой контакт
держателя с влагой может привести к выходу из строя всего устройства. Внутри
расположен керамический нагревательный элемент, который довольно хрупкий и
может сломаться даже при очистке системы нагревания табака. Попадание на него
капель воды или чрезмерного количества влаги приведет к поломке держателя, и,
соответственно, к необходимости покупки системы IQOS заново.

Поэтому, даже если хочется, то лучше не доставать IQOS во время дождя или пасмурной погоды с
туманом, не брать его во влажные руки и держать подальше от бассейна во время
летнего отдыха.

Если стик плохо входит в держатель

Некоторые стики (примерно 1-2 из любой пачки)
микроскопически отличаются и чуть толще, чем остальные. По сути, это брак
производства, но вряд ли это можно как-то избежать. Производитель запрещает
эксплуатировать нестандартные по размеру стики, а также не применять физическую
силу при установке их в держатель. Они должны устанавливаться плотно, но при
этом без необходимости давить, или, тем более, забивать их внутрь.

Неопытные пользователи почти сразу выкидывают такие
стики в мусорное ведро. Хотя, существует способ использовать и такие
расходники. Для этого можно воспользоваться лайфхаком от заядлых курильщиков
«самокруток». Необходимо в течение 10-20 секунд покрутить стик между рук, чтобы
табак немного помялся. После этого стик получится без проблем установить внутрь
держателя. Если же и это не помогло – то тогда уже точно стоит выбросить
нестандартный стик.

Какие стики использовать

Стики для IQOS разрабатывались швейцарцами
одновременно со всей системой нагревания табака, т.к. сигареты не давали
желаемый результат. Благодаря хитрой инженерной мысли получилось разработать
специальную конструкцию стиков, которые состоят из табака, тонкой сигаретной
бумаги и фильтра. Фильтр представляет собой незаменимую часть стика, который
позволяет лучше чувствовать вкус, а также поберечь свое здоровье от вредных
веществ, попадающих в организм.

Неоригинальные или поддельные стики для удешевления
производства содержат в себе вместо абсолютно безвредной пленки из полимолочной
кислоты химический пластик, а также дешевый табак из недорогих сигарет.

Неоригинальные стики могут не подходить под размер
отверстия держателя, так еще и вполне способны привести к выходу из строя
устройства. Также, химические компоненты, которые помещены вместо дорогих
органических, вполне могут привести к риску развития заболеваний. Не стоит
экономить на стиках и курить только оригинальные, которые можно приобрести в
официальных точках продаж IQOS.

Советы по чистке, если айкос плохо тянется

Чистка для IQOS – один из элементов ухода за
устройством. Накапливающаяся грязь и капли глицерина могут привести к ухудшению
качества курения системы нагревания табака, а также выходу ее из строя.
Проводить очистку необходимо после каждых двадцати выкуренных стиков, лучше
даже чаще.

В комплекте с устройством всегда лежит щеточка,
которая позволяет удалять из держателя крупные частицы мусора. Очистить
поверхность нагревателя и зону вокруг него не выйдет.

Продаются специальные чистящие щеточки, которые сразу
же пропитаны химическим составом, позволяющим провести очистку держателя. Если
же щеточки нет, а ближайшая точка продаж IQOS находится далеко можно
воспользоваться ватной палочкой и муравьиным спиртом (его легко можно
приобрести в любом аптечном киоске).

Очистка должна быть крайне аккуратной, поскольку
одно-два неловких движений и есть риск повредить нагреватель, после чего IQOS быстро выйдет из строя.

Разогрев

Многие пользователи IQOS торопятся начать курить и не
дожидаются полного разогрева стика, считая, что и в таком случае все нормально.
При разработке системы нагревания табака, даже такие детали, как время
прогревания стика в держателе просчитаны до секунды.

Приступать к курению необходимо только тогда, когда
пройдет 15-20 секунд после окончания мерцания индикаторного светодиода на
корпусе держателя. Это позволит стику прогреться от начала до конца, что еще
сильнее раскроет вкус табака, и увеличит количество дыма.