Излучение от мобильного телефона

Вреден ли блютуз

Мы все чаще встречаем на улице «странных» людей, разговаривающих как бы сами с собой. Внимательный взгляд заметит у них около уха или в ушной раковине некое подобие слухового аппарата. Это обладатели блютуз-наушников, многие из которых беззаботно болтают, слушают музыку, даже не задумываясь о возможном bluetooth-излучении.

Что такое блютуз, насколько сильное у него излучение и вредна ли блютуз-гарнитура для здоровья человека? Давайте разбираться.

Что такое блютуз

Блютуз — это беспроводная технология, позволяющая передавать данные — речь, музыку, изображение как между подобными устройствами, так и между различными. То есть bluetooth-технология позволяет поддерживать связь между сотовыми телефонами, между мобильным устройством и компьютером, между цифровыми фотоаппаратами и так далее.

Гарнитуры — это гаджеты для использования всех функций какого-либо другого устройства. Наиболее распространёнными гарнитурами блютуз канала связи являются:

• два наушника для прослушивания стереомузыки;
• мононаушник для общения по телефону;
• наушник в ухо.

Любой из этих гарнитур снабжён встроенным микрофоном.

Если в обычные наушники звуковой сигнал поступает по проводам непосредственно от его источника, то в беспроводной системе связи дело обстоит иначе. Электрические колебания звуковой частоты направляются на радиопередатчик источника звука, преобразуются в радиоволны, которые и принимаются радиоприёмным устройством наушника. При этом излучение происходит в частотах диапазона от 2,4 до 2,8 ГГц.

Влияние современных гаджетов на зрение ребенка

Есть мнение, что современные гаджеты серьёзно портят зрение. Особенно обвиняют в этом излучение от экранов. На самом деле ни один современный гаджет не превышает нормы электромагнитного излучения, и в этом смысле не несёт никакой опасности для зрения

Однако существует ряд факторов, на которые необходимо обратить внимание, чтобы сохранить остроту видения у себя и детей. Это размер и качество экрана устройства и условия его использования

Чем меньше и хуже экран, тем сильнее приходится напрягать глаза. Поэтому телевизор лучше планшета. Нельзя долго смотреть на яркий экран, находясь в тёмном помещении. Лучше не читать с экрана и не давать детям смотреть мультфильмы в условиях сильной тряски. Необходимо правильно настроить освещённость экрана устройства: если на улице вы используете полную яркость, заходя в помещение, уменьшайте её на 2/3. Давая ребёнку смартфон или планшет, лучше посадить его за стол или поставить гаджет на подставку, чтобы расстояние от глаз ребёнка до экрана не менялось. Все эти рекомендации призваны снять чрезмерную нагрузку с глазных мышц и являются профилактикой снижения остроты зрения. 

Говорить же о том, что использование гаджетов ведёт к слепоте, не правильно. Лучший способ защитить глаза ребёнка — ограничить время «общения» с гаджетом. Надо помнить, что длительное непрерывное «общение» с любым современным устройством вызывает синдром сухости глаз. Смотря на яркий экран, мы в 2-3 раза реже моргаем, а значит, недостаточно увлажняем свои глаза. В свою очередь, сухость глаз может привести к развитию их воспаления.

Как и любую другую проблему, снижение зрения легче предупредить, чем лечить. Меры профилактики не так сложны, как кажется

Стоит обращать внимание на размер и качество экрана (чем больше, тем лучше), правильно настраивать освещение (в помещении достаточно 1/3 от полной яркости), читать или смотреть видео, установив гаджет на подставку или положив на стол

В тёмное время суток использовать гаджеты только с дополнительным освещением. Давать глазам отдых каждые 30-40 минут. По возможности ограничить время непрерывного использования гаджетов. 

Дополнительным фактором, который, наряду с использованием современных девайсов, может спровоцировать ухудшение зрения у человека, является изначальная предрасположенность к тому или иному заболеванию глаз. Особенно это касается детей, у которых чрезмерные нагрузки на глаза при наличии врождённой патологии значительно ускорят её развитие. Прежде чем купить ребёнку планшет или смартфон, стоит сводить его на приём и осмотр к врачу-офтальмологу.

Информация подготовлена специалистами филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области в городе Зеленоградск».

What is a Safe SAR?

Undoubtedly, the safest cell phone that you can use is the one with the lowest SAR. All manufacturers of mobile devices are required by the FCC to meet RF standards and mention the specific absorption rate to consumers.

Most experts consider a safe SAR to be anywhere between 0.10 and 0.50.

In fact, several manufacturers like Samsung and LG try to stay within these limits for every model they release.

At the other end, companies like Huawei, Nokia, and Xiaomi consider the maximum SAR limit of 1.6 as a starting benchmark for their standards, and one from which they rarely stray away.

If you are in the market for a new smartphone from one of the top leading brands like Apple or Samsung, you might want to check the SAR ratings before you purchase one.

Влияние на организм электромагнитного излучения

Если связь между онкологическими заболеваниями и использованием сотового нуждается в дополнительных доказательствах, то некоторые признаки недомогания ученые прямо соотносят с использованием гаджетов. Основные синдромы следующие:

• мигрень, боль в области уха;
• повышенная нервозность;
• нарушения сна;
• кратковременное повышение артериального давления;
• снижения внимания, концентрации, ухудшение памяти;
• низкий иммунитет.

Сотовый телефон имеет низкочастотное излучение, которое долгое время считалось безопасным. Со временем была доказана прямая связь между электромагнитным полем и здоровьем человека. Появилось понятие радиоволновой болезни. Ее симптомы характерны для многих заболеваний, поэтому врачи редко диагностируют это заболевание. К основным признакам относят синдром хронической усталости, депрессию, нарушение сна. Последствиями регулярного воздействия могут стать сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и постоянные простуды.

Электромагнитное излучение (ЭМИ) действует на организм человека на клеточном уровне:

1. Снижается проницаемость клеточных мембран, ткани испытывают нехватку кислорода и питательных веществ.
2. Меняется качество крови: красные кровяные тельца начинают слипаться, возникает угроза образования тромбов.
3. Ухудшается проводимость клеток нервной системы, притупляются рефлексы, скорость реакции.
4. Стимулируется работа желез, возможны гормональные сбои.
5. Снижается иммунитет, высок риск возникновения аллергических реакций.

ЭМИ негативно сказывается на половой функции, у мужчин снижается потенция, у женщин происходят сбои менструального цикла, в тяжелых случаях – бесплодие. ЭМИ влияет на качество половых клеток. Сперматозоиды становятся менее активными и маложизнеспособными. Исследования показывают, что выживают Х хромосомы, поэтому девочек рождается больше.

Наиболее опасно воздействие электромагнитных излучений от сотового телефона и других приборов для беременной женщины и будущего ребенка. Возможны негативные изменения в ДНК эмбриона, особенно в первые три месяца его развития. Повышается угроза выкидыша, мертворождения и патологий плода.

Особенно опасно воздействие мобильного телефона на детский организм. Череп ребенка еще недостаточно развит, чтобы поглотить электромагнитные волны и защитить мозг, поэтому глубина проникновения ЭМИ у детей намного больше чем у взрослых.

Согласно рекомендациям ВОЗ следует ограничить использование мобильных телефонов следующим категориям людей:

1. Детям до 16 лет.
2. Беременным женщинам.
3. Людям, страдающим от психических и неврологических расстройств, эпилепсии.
4. Пациентам, которые используют кардиостимуляторы. Гаджет способен влиять на работу прибора и даже остановить его.

В современном мире практически невозможно отказаться от мобильной связи. Родители дают средство связи ребенку, чтобы обезопасить его. При этом с малых лет следует указывать малышу на вред, который может принести неограниченное использование гаджетами, которые не должны становиться игрушкой. Некоторые операторы предлагают детские тарифы, которые ограничивают время разговора и не дают возможность созваниваться с абонентами, не входящими в список контактов.

Альтернатива есть?!

В исследованиях Data Bridge Market Research (DBMR) «Анализ рынка и инсайты: Глобальный ультра-безопасный рынок смартфонов» сделан прогноз, что к 2027 году объем рынка security-смартфонов достигнет 5 967,30 млн. долларов США, что свидетельствует о росте рынка на 19,80% в прогнозном периоде (2020-2027 гг.). Также определены способствующие и сдерживающие факторы:

«Растущая склонность заказчиков к использованию защищенных смартфонов, увеличение числа приложений из военной и коммерческой сферы, внедрение более высоких стандартов безопасности и надежной передачи данных — вот некоторые из факторов, которые будут способствовать росту рынка защищенных смартфонов в прогнозируемый период 2020-2027 гг.

Рост цен на продукты и потребность в совместимых телефонах являются сдерживающими факторами на рынке защищенных смартфонов в вышеуказанный прогнозируемый период».

Что доступно на рынке сегодня?

Смартфон работает под управлением PureOS на базе Linux, поставляется с предустановленным бесплатным программным обеспечением с открытым исходным кодом. В результате нет доступа к Google Play или другим основным магазинам приложений.

Веб-браузер по умолчанию представляет собой модифицированную версию Firefox с DuckDuckGo в качестве поисковой системы.  Стоимость — 799$, за которые мечтатели из Purism еще взяли на себя обязательство постоянно обновлять Librem 5!

Смартфон оснащен аппаратными выключателями камеры, микрофона, питания адаптеров Wi-Fi, Bluetooth, GPS. Удалённо управлять этими переключателями нельзя, поэтому в B2B/B2G толку от них чуть, поскольку полагаться на сознательность и память пользователей не рекомендуется.

Что касается технических характеристик, то Librem 5 имеет съемную (!) батарею емкостью 3500 мАч, 13-мегапиксельную основную камеру и 32 ГБ встроенной памяти, расширяемой до 2 ТБ с помощью microSD, зарядка — через USB-C.

 Модульный смартфон с ОСью на базе Linux стоимостью от 149$, из которого при необходимости можно извлечь ненужные компоненты. Проблема в том, что с той же легкостью пользователь может вставить в него недостающий модуль камеры и сделать с этим особо ничего нельзя.

PinePhone использует четырехъядерный процессор Allwinner A64, имеет 2ГБ оперативной и 16 ГБ встроенной памяти. Питается от съемного аккумулятора емкостью 3000 мАч, который можно заряжать через USB-C. Есть две камеры – 5-мегапиксельная основная 2-мегапиксельная для селфи. Кажется, что в последний раз такие ставили в смартфоны лет пять назад.

Отечественный защищённый смартфон стоимостью более 100 тыс. руб. Работает под управлением операционной системы Аврора. Попробовали ронять его с высоты 1,5 метра при температуре +60 ОС в пыльном помещении. Придумать реальный сценарий для этого сложно. Но если вы решили пойти в финскую сауну, в которой давно не убирались, взяли в парилку смартфон и от нагрева уронили его на пол, он продолжит работать. Солидная вещь для солидных господ.

Ключевой недостаток перечисленных защищённых решений – это число доступных приложений. Если в случае с Android и iOS их насчитываются миллионы, то здесь всё гораздо скромнее. Надо понимать, что какие бы инвестиции не вкладывались в независимые платформы, они начали на 10 лет позже Google и Apple и многих ставших нам привычными технологий и функций приходится или ждать, или хотя бы косвенно оплачивать их разработку.

Например, в октябре этого года вышла версия Sailfish 3.4, отечественным портом которой является ОС Аврора. В новой версии, благодаря усилиям наших соотечественников, … появилась возможность выделять и копировать текст в сообщениях электронной почты.

«Сами себе добавили канал утечки» – скажете вы. Нет, это вклад в удобство операционки, сделанной гиками для гиков.

Вред излучения для детей

На протяжении 14 лет длилось исследование российских ученых, посвященное теме вреда мобильного телефона для детей. Результаты показали, что у активных пользователей сотовых устройств:

реакция на звуковые и световые сигналы стала замедленной;
ухудшились слухо- и зрительно-моторные реакции;
снизилась работоспособность, повысилась утомляемость;
увеличилось количество ошибок при выполнении письменных работ;
ухудшилось логическая память и снизилось внимание.

В ответ на это Рособрнадзор и Роспотребнадзор предоставили рекомендации, ограничивающие использование гаджетов в учебных заведениях.

Вред от телефона для здоровья ребенка более значителен, так как масса мозга и толщина черепной коробки у него намного меньше, чем у взрослого человека. Поэтому и глубина проникновения излучения в структуры мозга будет намного больше. Если у взрослых она составляет 3,7 см и охватывает 15% всех тканей, то для подростков этот показатель уже 60%, а для детей в возрасте около 5 лет – 80%! То есть облучению поддается практически весь мозг ребенка.

Чем раньше ребенок начинает пользоваться гаджетами и дольше их эксплуатирует, тем вероятнее у него разовьются психические нарушения, которые проявляются так:

• повышенная раздражительность;
• гиперактивность;
• нарушение коммуникативных способностей;
• расстройство сна;
• снижение долговременной памяти;
• ухудшение умственных способностей.

Санитарные нормы и правила Российской Федерации рекомендуют ограничить использование сотовых телефонов несовершеннолетними лицами. В некоторых странах, уже ввели полный или частичный запрет на использование сотовой связи и Wi-Fi в школах и детских садах. В Великобритании и Франции в школах запрещены мобильные телефоны. В Бангладеш родители могут попасть в тюрьму, если их ребенок будет пользоваться мобильником.
 

Миф 5. Перед зарядкой надо разряжать аккумулятор до 0%

Раньше у этого утверждения было основание, потому что Ni-MH аккумуляторы у телефонов и смартфонов имели так называемый эффект памяти. То есть, если поставить на зарядку телефон, когда у батареи осталось 10% заряда, то он «запоминал», что оставшиеся 90% — и есть полный заряд аккумулятора, и в следующий раз его емкость сокращалась.

Сейчас нет никакого смысла в разрядке аккумулятора до 0%

Сейчас производители используют Li-Ion аккумуляторы — в них нет такой особенности, поэтому подключать телефон к сети можно на любом уровне заряда. Более того, у каждой Li-Ion батареи есть определенное число циклов полного разряда, и, заряжая их не с нуля, мы даже продлеваем им жизнь.

Компьютеры и ноутбуки

Миф: Компьютеры и ноутбуки излучают радиацию, поэтому наносят вред здоровью

Компьютеры обвиняют в излучении сильных волн, которые вызывают опухоли и ухудшают кровообращение. Предприимчивые бизнесмены выпускают «защитные» устройства в виде странных антенн и накладок на экраны, которые якобы нейтрализуют вредные лучи.

Социальная экономика

Чипирование и сокращение населения: теории заговора про Билла Гейтса

Правда: компьютеры не излучают электромагнитные волны сильнее других приборов

Компьютеры и ноутбуки генерируют излучение не сильнее, чем большинство других электрических приборов. Например, мультиварка или электрокамин.

Исследования индийских ученых из Университета графической эры (GEHU) показали, что вред от компьютера возможен, но только если слишком долго сидеть за ним и близко ставить к себе системный блок: рекомендуется держать его на расстоянии от тела минимум 40–50 см. Но это утверждение верно для любого другого устройства или явления. Например, под солнцем нельзя слишком долго находиться без защиты, но никому не придет в голову обвинить его в медленном убийстве человека. Экраны компьютеров и ноутбуков, как и телевизоры, не вредят зрению.

Антон Алексахин:

«Как и любые электроприборы, компьютеры — источники электромагнитного излучения. И оно действительно может быть повышенным, если нет заземления, если проводка выполнена некачественно, подключение осуществляется через большое количество удлинителей, особенно с перекрученными проводами.

Но исследования воздействия электромагнитных полей компьютеров на человека зачастую противоречат друг другу. Никто еще не смог доказать их вред».

Есть ли излучение от сотового телефона и насколько оно вредное для человека?

Представьте ситуацию, когда вечером в жилище собирается семья из 3-5 человек и у каждого есть мобильный девайс. Насколько это безопасно и безопасно ли вообще, задаются, далеко не все, поскольку привыкли пользоваться телефоном и не видят в нем негатива. Чтобы выяснить, действительно ли мобильное устройство вредно для человеческого организма, стоит рассмотреть отдельные моменты. Для начала речь пойдет об излучении.

Любое мобильное устройство действительно испускает электромагнитные или СВЧ-волны, которые прекрасно поглощаются телом человеком. Обычно, информация о мощности такого излучения размещается в характеристиках продаваемого телефона. Интенсивность испускаемых волн измеряется, а затем сравнивается с установленными нормами. Современные гаджеты имеют показатели в 0,5-1 Вт/ кг, а вот максимальное значение составляет 1,6 Вт/кг. В Европейских странах показатели несколько отличаются и составляют уже 2 Вт/кг.

Указанные характеристики определены с учетом допустимых значений, однако не стоит забывать, что телефоны во время исследования функционировали на полной мощности, а в обычное время мобильник находится в режиме ожидания, так что, показатели значительно ниже. Во время разговора, мощность оборудования повышается, более того, мы приближаем устройство к важным органам (мозг, уши, сердце, глаза).

Какие телефоны наиболее безопасные по уровню SAR?

Если верить результатам веерного исследования, проведённого совместно Роскачеством и международной организацией ICRT, самыми безвредными признаны смартфоны Samsung. Гаджеты A3 и A5 вошли в пятёрку наиболее безопасных с точки зрения излучения, а Galaxy S7 Edge признали лучшим по совокупности множества параметров безопасности и качества. Уровень излучения последнего – всего лишь 0.264 Вт / кг.

А вот Apple похвастать нечем. Девайсы этой компании считаются очень вредными. Удовлетворительным уровнем САР отличается только iPhone 3G, о котором уже многие и не помнят.

Большинство моделей iPhone излучает в 5-6 раз больше энергии, чем Samsung Galaxy Edge 7 (с процессором Exynos).

Хорошую работу над безопасностью своих устройств проделала и компания Xiaomi. У популярных моделей Mi5, Redmi 4 и Mi MIX уровень САР находится в диапазоне от 0.35 до 0.4 Вт / кг. Перечисленные телефоны с низким уровнем SAR точно не навредят своим владельцам.

Как работает излучение от сотового телефона?

Сотовые телефоны излучают сигналы, которые представляют собой форму неионизирующего электромагнитного излучения. Поскольку телефоны используются в непосредственной близости от вашей головы, вызывает беспокойство тот факт, что ваш мозг может поглощать часть этой энергии. Такой тип излучения хорош в небольших дозах, но если человек много говорит по сотовому телефону, то он может иметь негативное воздействие на организм.

Для регулирования количества радиочастотной энергии, излучаемой телефонами, например, Федеральная комиссия по связи США (FCС) использует определенную скорость поглощения (SAR). Для того чтобы телефон прошел сертификацию и его можно было продавать в США, этот параметр должен быть ниже 1,6 Ватт энергии на каждый килограмм веса тела.

Такие производители как LG, Samsung и Motorola сумели добиться на ряде своих телефонов крайне низкого значения SAR (ниже 0,5). С другой стороны, iPhone, Vivo и Oppo имеют значение этого показателя выше 1.

Как снизить отрицательное влияние коммуникатора

Наверняка многие люди хотят узнать об основных правилах, которые способны уменьшить влияние излучения мобильного устройства на организм человека. Сейчас мы для вас приведем несколько таких правил, и при желании вы сможете ими воспользоваться. Уровень SAR в действительности способен негативно влиять на организм человека, но с помощью специальных правил можно отстраниться подальше от таких излучений, конечно, на все 100% этого выполнить не получится.

Первое правило заключается в том, что вам следует носить мобильное устройство как можно дальше от своего тела, особенно это касается жизненно важных органов, к примеру, таких как сердце. Во время телефонных разговоров рекомендуется чаще использовать специальную гарнитуру или же просто включать громкую связь, при этом сам коммуникатор необходимо держать от себя как можно дальше. Если вы находитесь в зоне, где мобильное устройство плохо принимает сигнал, разумно отказаться от продолжительных разговоров, так как в таких случаях излучение может возрастать даже в несколько раз. Подносить мобильный телефон к уху рекомендуется только после того, как будет совершенно подключение с вызываемым абонентом, так как при дозвоне телефон начинает работать на уровне максимальной мощности.

Рейтинг SAR имеет мало общего с безопасностью

С другой стороны, сотовые компании, похоже, считают, что существует некоторая опасность, рекомендуя пользователям держать телефон на расстоянии не менее 1 дюйма от тела и минимизировать время, которое вы проводите с телефоном у уха. Предупреждение обычно можно найти мелким шрифтом в руководстве или в глубине юридического раздела информации в телефоне.

Биологическая реальность, однако, намного хуже. Отдаление трубки на 1 дюйм от черепа приведет к относительно скромному снижению воздействия. Вам нужно отодвинуть ее на 2-3 фута (около 1 метра) от головы, чтобы уменьшить его более чем на 90 процентов.

FCC разработал удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии (SAR), который устанавливает «безопасные» пределы воздействия для излучения, испускаемого мобильными телефонами. Максимум, определенный в ходе лабораторных испытаний 20 лет назад для человека весом 200 фунтов, составляет 1,6 Вт на килограмм.

Информация SAR публикуется на веб-сайте производителя мобильного телефона или ее можно найти с помощью идентификационного номера в базе данных FCC. Американская академия педиатрии предупреждает, что эти стандарты не учитывают уникальный паттерн использования и хрупкость развития детей и их необходимо пересмотреть.

Пожалуйста, поймите, что информация SAR практически бесполезна, так как она предназначена для измерения теплового повреждения, которое не является источником патологии. Проблема заключается в повреждении митохондрий пероксинитритом и другими факторами.

Врачи из Йельского университета и Гарварда также предупреждают беременных женщин о необходимости ограничения контакта с мобильными телефонами, чтобы уменьшить влияние радиочастотного излучения на развивающуюся нервную систему ребенка.

Так стоит ли бояться излучения?

Страх перед электромагнитным излучением называют радиофобией. Порой он переходит все границы — особо беспокойные люди перестают пользоваться гаджетами и даже пытаются избегать попадания в зону действия сотовых вышек.

Вопрос об опасности телефонов сейчас стоит наиболее остро, ведь многие пользователи практически не расстаются со своими устройствами. Конечно, само по себе электромагнитное излучение вредно. Однако, как отмечают специалисты, впадать в панику не стоит: аппараты работают с такой малой мощностью, что не представляют серьёзной опасности для людей. Кроме того, производители техники принимают меры по минимизации излучения.

С другой стороны, мир активно пользуется мобильниками меньше 20 лет. Специалисты не первый год спорят, считать ли излучение смартфонов опасным или безвредным. Единого мнения по этому вопросу научное сообщество так и не сформировало — учёные не накопили достаточно данных, которые бы опровергли или подтвердили гипотезу о вреде длительной эксплуатации гаджета.

Итак, приведем несколько дельных советов как избежать результатов воздействия мобильных телефонов.

Во-первых, во избежание постоянного влияния электрического поля мобильного телефона, способного оказывать негативное воздействие на работу вашего организма, следует либо исключить совсем, либо снизить длительное общение по мобильному телефону. Даже если 1 мин вашего разговора стоит 1 копейку, говорите как можно меньше за раз. За всяческого рода медицинские обследования придется платить намного больше. Период между разговорами должен быть не меньше 15 мин, а сама длительность разговора не более 2 — 3 мин. Думается, за это время вполне можно сообщить нужную информацию. Некоторые операторы сотовой связи поставили специальный ограничитель на разговор. Если он длится более получаса, связь автоматически прерывается. Мобильные компании, вводившие этот ограничитель, руководствовались чисто меркантильными соображениями, но дополнительно помогают сохранять здоровье нации.

Во-вторых, как мы уже выяснили, в машине электромагнитное излучение способно отражаться от металлического корпуса и действует в несколько раз сильнее, поскольку накапливается в салоне. Поэтому не стоит вести интенсивные переговоры, находясь за рулем автомобиля. Тем более тем самым вы подвергаете опасности жизни других людей.

В-третьих, если вы находитесь в зоне неустойчивого приема, то не надо стараться дозвониться сию же секунду. Дождитесь стабильной связи. Когда телефон «не ловит», его мощность повышается до максимальной величины, а чем это опасно, мы выяснили ранее. К тому же помехи связи и разного рода потрескивания вместо нормального разговора не доставят удовольствия ни вам, ни вашему собеседнику.

В-четвертых, если вы находитесь на даче или в загородном доме, то наилучшим выходом будет использование стационарной внешней круговой (например, автомобильной) или направленной антенны. За городом связь плохая, поэтому мобильный телефон работает на полной своей мощности, стремясь связаться с базовой станцией.

Еще парочка советов. Если вы живете поблизости с базовой станцией или на верхнем этаже рядом с расположенными антеннами, то по возможности лучше переселиться либо на нижние этажи, либо подальше от зоны базовой станции. Причем лучше жить в панельном доме, потому что опорные металлические конструкции панелей способны несколько блокировать и экранировать квартиру. Антенна излучает настолько мощный сигнал во все стороны, что ее излучения хватит на всех.

Наговорили вы мне тут ужасов. Как тогда обезопасить себя?

Прежде всего, нужно постараться понизить частоту использования мобильного устройства. К примеру, сократить длительность вызовов до 2-3 минут за раз, а за день — до получаса. Можно использовать громкую связь или беспроводную гарнитуру — там влияние на мозг минимально.

Плохо спите по ночам? Тогда отложите смартфон подальше. Он оказывает влияние на организм даже в режиме ожидания. А при переноске девайса не кладите его в карман, используйте для этого сумку, рюкзак, что угодно — минимальное расстояние до гаджета должно быть не менее 50 см.

Отметим, что в случае экранирования (машина, железобетонное помещение) плотность потока электромагнитного излучения (ЭМИ), воздействующего на человека, многократно усиливается. поэтому старайтесь использовать устройство вблизи окон, пропускающих излучения.

Что ещё важно — не пользуйтесь смартфоном в местах с заведомо плохим уровнем сигнала, таких как метро, лифт, подвал и другие. Там проблема возникает не только в экранировании, но и в частоте поиска оптимального уровня сигнала

Не прикладывайте смартфон к уху в момент отсутствия или поиска сети. В этот момент излучение выше всего. При выборе гаджета постарайтесь узнать про уровень излучения (SAR) — наименьший показатель будет лучшим.

iPhones.ru

И методы защиты.

Артём Баусов

Главный по новостям, кликбейту и опечаткам. Люблю электротехнику и занимаюсь огненной магией.

Telegram: @TemaBausov

Как снизить излучение от сотовых телефонов

В то время как исследования пока не дают окончательных и убедительных результатов о долгосрочных последствиях излучения от сотовых телефонов, все же есть способы снизить вашу подверженность этому излучению, чтобы оставаться в безопасности.

Избегайте контакта с телом

Держите телефон подальше от головы, чтобы уменьшить поглощаемое излучение. По возможности включите громкую связь или используйте устройство/гарнитуру «hands-free» (например, наушники).

Сократите время разговора по сотовому телефону

Еще один способ ограничить вашу подверженность радиации – это сократить время, которое вы тратите на общение по сотовому телефону. Попробуйте отправить сообщение или встретиться лично. Если это невозможно, опять же используйте гарнитуру «hands-free».

Не используйте сотовый телефон при низком уровне сигнала

Когда на вашем телефоне показывается низкий уровень сигнала, то он тратит больше энергии в попытке подключиться к вышке сотовой связи. Поэтому в таких ситуациях (а также и при движении в автомобиле и другом транспорте на скорости) лучше рассмотреть возможность позвонить позже, когда уровень сигнала будет достаточно высоким.

Будьте внимательны к телефонным чехлам

Чехлы для телефонов могут быть защитными, но чехлы с металлом или магнитами могут ухудшать сигнал вашего телефона. Это может привести к тому, что ваш телефон будет тратить больше энергии, что приведет к повышенному уровню излучения. Будьте уверены в том, что ваш телефонный чехол не повышает значение SAR вашего телефона и не ухудшает сигнал связи.

Попробуйте режим «В самолете»

Когда ваш телефон не используется, то переводите его в режим «В самолете». Дело в том, что это удержит телефон от постоянного поиска сигнала и использования энергии, что приведет к снижению излучения. Кроме того, это позволит дольше сохранять заряд батареи, а потому вы сможете использовать телефон дольше без подзарядки.

Во время сна держите телефон в безопасном месте

Перед сном переводите ваш телефон в режиме «В самолете», относите его в другую комнату или кладите в ящик стола, чтобы не подвергать себя излучению от сотового телефона в течение длительного времени, пока вы спите. Если у вас есть дети, проверьте, что во время сна их телефоны также лежат в безопасном месте.

Сотовые телефоны являются частью жизни, но мы не уверены в том, какое воздействие они оказывают в долгосрочной перспективе. Убедитесь в том, что вы предпринимаете шаги для того, чтобы защитить себя от чрезмерного излучения от сотовых телефонов. Кроме этого, обеспечивайте безопасность вашего мобильного устройства с помощью антивируса Panda.

Ссылки:

AOPA I NRC I CNET I Encyclopedia Britannica I How Stuff Works I  I EMF Advice I Pong Pulse I FCC

Эпилог

Потребители сверхзащищённых смартфонов – это либо корпоративные ТОПы, либо бывшие или будущие подписчики сети EncroChat.

Им нужны устройства, которые можно считать доверенными, начиная от чехла и заканчивая прикладным софтом. Они готовы при этом жертвовать удобством и ограниченностью сервисов. Но даже в самых важных министерствах и ведомствах таких потребителей единицы, редко десятки.

При этом какой бы защищённый ни был смартфон, на секретное совещание с ним всё равно не впустят.

Тем не менее, всё громче призывы о повсеместном переходе на что-то суверенное и защищённое. Чем это чревато?

Сотрудники тех компаний, где перегибают с безопасностью, рано или поздно начинают «втихую» использовать личные смартфоны, потому что с их помощью достигнуть KPI проще и быстрее, а иногда это вообще единственный возможный путь. В результате корпоративные данные оседают в публичных мессенджерах, личных почтовых ящиках, файлообменниках и т.д.

Чем больше затягивают гайки с безопасностью, тем более громоздкие рабочие инструменты приходится использовать, и тем толще «теневой» слой корпоративных данных. Его принято не замечать, но эта «игра в переводного дурака» сопряжена с фантастическими потерями.

Идеального решения не существует. Поэтому выбирая security-смартфон, вам необходимо сформулировать — с какими угрозами готовы согласиться, а с какими — нет. С отсутствием каких сервисов вы готовы согласиться, а с отсутствием каких — нет.

Не договорившись с собой, вы рискуете пожалеть впоследствии о своем выборе.

Защита от излучения

Большое количество специалистов со всех стран мира каждый день изучают, какое влияние исходит от мобильного телефона на организм человека. Они не только подтверждают вред излучения, но и предлагают специальные меры защиты от пагубного воздействия.

Необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, а именно:

1. отдавать предпочтение данным аппаратам с пониженным SAR;
2. следить за показателями сигнала;
3. сокращать время беседы;
4. не закрывать антенну ладонью;
5. выключать телефон, где нет связи;
6. звонить рядом с окном;
7. не класть мобильный телефон рядом с собой перед сном;
8. использовать наушники и специализированную гарнитуру для разговоров по телефону;
9. во время пользования телефоном для выхода в мировую сеть, необходимо его положить на стол;
10. приобрести чехол для аппарата и носит его в сумке;
11. общаться с помощью SMS.

Для того чтобы защитить себя специалисты рекомендуют следить за индикатором уровнем приема. Когда аппарат показывает две полоски, уровень приема самый благоприятный, можно разговаривать без опасения.

Так же необходимо держать трубку строго вертикально, держа за нижнюю часть. Когда количество полос уменьшиться, нужно подойти к окну для улучшения качества приема.

Количество излучения уменьшается в следующем порядке: функция вызова, выход в мировую сеть, СМС общение, настройки телефона, режим ожидания.

Специалисты настаивают пользоваться телефоном не больше 30 минут в день, когда для детей возрастом до 18 лет лучше вообще отказаться от использования данного аппарата.

Мобильный телефон лучше всего носить в сумке, а так же необходимо снизить длительность разговоров на 3-4 минуты. Когда врачи разрешают использовать не больше одного часа в день.

Трубку следует держать, как можно дальше от уха и головы. Это поможет снизить дозу радиации. Когда телефон прижать к уху, облучение увеличиться в четыре раза. Для продолжительных разговоров врачи рекомендуют использовать функцию громкоговорителя.

Для того чтобы беременным женщинам не заработать облучение, специалисты рекомендуют использовать телефон не больше получаса в день и не превращать его в основное средство связи и общения.

На какие органы больше всего влияет электронное устройство?

Сложно сказать, какое влияние сотового телефона на организм человека наиболее губительно. В разных случаях излучение оказывает воздействия не определенные группы органов.

Безусловно, является мифом информация о том, что мобильники могут испускать радиацию, но в тоже время, есть предположение, что оборудование влияет на такие органы:

• мозг. Четкой корреляции между использованием сотовых и появлением опухолей в голове нет, но известно, что происходит угнетение альфа-ритма и тета-ритма активности мозга. Такое воздействие возникает при ведении разговора свыше 20 минут;
• слух. Длительное пользование гаджетом приводит к снижению слуха. Речь не идет об излучении, но возникает слишком большая нагрузка на органы слуха;
• зрение. Исследователи заметили, что под влиянием электромагнитного излучения, ухудшается кровоснабжение глаза. В результате происходит помутнение хрусталика;
• сердце. Такой результат наблюдается у людей, носящих телефон в нагрудном кармане;
• потенция и репродуктивная функция. Смартфон не только негативно влияет на ЦНС, но и выступает в роли фактора, формирующего у пользователя зависимость.