Пресс-центр

Вопросы теста на степень выраженности созависимости

1. Трудно ли вам дается процесс принятия решений?

Я довольно быстро могу определиться, как мне действовать дальше

Я могу колебаться, спрашивать совета

Для меня это очень сложно, обращаюсь за подсказками к родным людям. Не редко делаю так, как они скажут

2. Насколько сложно отказывать людям в просьбе?

Если просьба не совпадает с моими собственными убеждениями и планами, с легкостью отказываю

Мне не очень удобно отказывать, бывает, я иду наперекор собственным желаниям и говорю «да», хотя в душе хочется отказать

Я стараюсь вообще не отказывать людям – слово «нет» мне крайне сложно произнести

3. Ставите ли вы потребности окружения выше собственных желаний?

Нет, мои потребности всегда в приоритете

Иногда ради блага родных могу в чем-то отказать себе, чтобы помочь им

Я постоянно помогаю кому-то, забыв о собственных нуждах

4. Вас преследуют необоснованные страхи, чувство надвигающейся беды?

Почти никогда

Такое случается

Постоянно за кого-то тревожусь

5. Готовы ли вы жертвовать собой, лишь бы избежать конфликта?

Нет. Иногда конфликтная ситуация необходима, чтобы разрешить противоречия

Когда человек очень дорог, могу пожертвовать собственной гордостью и проглотить обиду, лишь бы не доводить дело до ссоры

Я зачастую пребываю в жерственном состоянии. Лучше немного перетерпеть, чем ссориться

6. Как бы вы охарактеризовали свои отношения с родственниками и друзьями?

Они партнерские: я делаю что-то для них, а они – для меня

Иногда бывает, что мою лояльность используют в корыстных целях

Я всегда стараюсь услужить и помочь, а вот для меня редко делают то же самое

7. Если я вижу, что человек в состоянии сам позаботиться о себе, то не буду вмешиваться в процесс его деятельности…

Так и есть

Могу слегка помочь, чтобы дело пошло быстрее

Считаю своим долгом быть рядом и помогать во всем. Ну и что, что он сам справиться, мне приятно быть полезной

8. Ваше отношение к комплиментам?

Это приятно

Меня они смущают

Чувствую, что не заслуживаю их

9. Часто ли близкие причиняют вам боль?

Нет, иначе это уже не близкие

В отношениях всякое бывает

Не редко чувствую себя незаслуженно обиженной

10. Когда я влюбляюсь, то забываю о своих желаниях, полностью фокусируясь на любимом человеке…

Любовь любовью, а о себе забывать нельзя

Возможно, на ранних этапах отношений такое и случается изредка

Для меня любимый – весь мир, я действительно растворяюсь в чувствах, а на все остальное наплевать

11. Согласны с утверждением, что лучше потерять любимого человека, чем самого себя?

Да

Частично

Нет

12. Если у вас были свои планы на выходные, а супруг в последний момент просит помочь, вы…

С радостью соглашусь и отложу все свои дела

Постараюсь найти компромисс: успеть помочь мужу и сделать свои дела

Извинюсь, но твердо откажу и не стану менять свои планы

13. Вас посещают мысли, что без своего партнера вы не сможете быть счастливой?

Да. Я в этом уверена

Думаю, что доля правды в этом есть

Я могу быть счастлива и без него

14. По какому принципу вы вступаете в новые отношения?

Главное, чтобы не остаться одной

Выбираю лучший вариант из всех, которые у меня есть на данный момент

Завязываю отношения только в том случае, когда мне интересно с этим человеком, и он полностью подходит под мои критерии в выборе партнера

15. Кто, по вашему мнению, должен зарабатывать деньги в семье?

Только муж

Я сама должна себя обеспечивать

Я зарабатываю на свои мелкие расходы, а все траты по хозяйству берет на себя муж

16. Если вам не нравятся вредные привычки возлюбленного…

Я промолчу, это его дело пусть поступает, так как хочет

Я постараюсь его наставить на путь истинный, но если не получится, то не буду разрывать отношения

Если они будут негативно отражаться на качестве моей жизни, то я прекращу отношения

17. Вы простите измену?

В глубине души буду долго переживать, но мужа не брошу

Возможно да, если он раскается и пообещает так не делать

Скорее всего — нет. Если и прощу, то 1 раз. Второго уже точно не потерплю

18. Чувствуете себя полноценной и счастливой, когда не замужем или не состоите в отношениях?

Нет

Когда как

Да

19. Самые длинные отношения в вашей жизни продолжались потому, что…

Я привыкла к человеку и не могла с ним расстаться

Нам было удобно вместе

Мне с ним было хорошо и интересно

20. Насколько вы сами оцениваете свои отношения, как созависимые?

Полностью созависимые

Возможно, определенная степень в них созависимости присутсвует

Я не считаю свои отношения созависимыми

Спонсор плагина: Тесты для девочек

Предрасположенность к алкоголизму: миф или реальность?

Традиционная психология настаивает на том, что есть всего 4 группы причин, приводящих к появлению зависимости:

1. Наследственные. Генные мутации, приводящие к пьянству.
2. Социальные. Низкий уровень благосостояния. Культурная среда и специфические социальные черты. Отсутствие амбиций и целей в жизни.
3. Физиологические. Специфические особенности, протекающие в организме.
4. Психологические. Проблема заниженной самооценки. Тревожность.

Тестирование помогает своевременно определить проблемы в сознании и восприятии спиртных напитков. Всего за несколько минут можно выявить потенциальную проблему, которая потом вызовет тяжелые последствия. Проходить тест можно как самому, так и под присмотром близких людей. Каждый вопрос изложен максимально простым языком.

Правила онлайн тестирования

В ходе тестирования испытуемому предлагаются различные варианты ответов на поставленные вопросы. Каждому ответу соответствует определенное количество баллов. После того, как опрос окончен, очки, полученные в ходе тестирования, суммируются. Их общее количество покажет, насколько в ваших отношениях выражена созависимость.

Чтобы получить точный ответ соблюдайте следующие правила.

1. Не отвлекайтесь на посторонние дела в процессе выполнения теста.
2. Выделите 5 минут свободного времени и обеспечьте себе полную тишину.
3. Внимательно читайте каждый вопрос теста и отвечайте на него максимально честно. Помните, что лукавя при выполнении опроса, вы обманываете только самого себя.
4. Хорошенько проанализируйте полученный ответ. Подумайте, почему результаты онлайн теста определили именно такое качество отношений, и что стоит сделать, чтобы улучшить сложившуюся в личных отношениях ситуацию.

Если вы готовы – приступайте к прохождению онлайн теста прямо сейчас.

Угода на обробку персональних даних

Я, клієнт, даю згоду на зберігання і обробку моїх персональних даних, а саме: прізвища, імені, по батькові, місця проживання, контактних телефонів, факсів, адреси електронної пошти з боку Виконавця.

Виконавець зобов’язується здійснювати обробку персональних даних відповідно до вимог законодавства України з обробки персональних даних.

Я згоден з тим, що мої персональні дані можуть бути передані третім особам, якщо цього вимагають умови надання заявлених мною послуг.

Я доручаю Виконавцю, в разі, якщо цього вимагають правила і / або Регламенти відповідних сервісів, служб, публічних доменів опублікувати мої персональні дані в базах даних відповідних сервісів, служб, реєстрах публічних доменів, за формою і розмірами, необхідними для функціонування таких сервісів, служб , реєстрів.

Я згоден з тим, що відмова від надання згоди на обробку персональних даних або його відкликання може привести до наступного:

• Відмова з боку Виконавця в наданні відповідних послуг, якщо ці послуги не можуть бути надані без необхідності в обробці персональних даних клієнта;
• Вилучення або припинення функціонування доменного імені, у разі неможливості його супроводу і працездатності без необхідності обробки персональних даних клієнта.

Права клієнта по відношенню до його персональних даних вказані в ст. 8 Закону України & quot; Про захист персональних даних & quot ;. Якщо клієнт має намір відкликати свою згоду на обробку його персональних даних з боку Виконавця, він робить такий відгук шляхом направлення на адресу Виконавця відповідного розпорядження в простій письмовій формі.

Тест на зависимость от наркотиков.

Этот вопросник разработан специально, что бы помочь Вам понять и осознать прогрессирование симптомов зависимости с ранней до поздней стадии. Цель этого теста не напугать Вас, а проинформировать. Включенные в тест характерные симптомы, отнесенные к каждой стадии зависимости(наркомании, алкоголизма, токсикомании.), позволят Вам подробно взглянуть на природу и прогрессию болезни зависимости с позиции вашего собственного опыта.Указания по выполнению теста на зависимость(наркоманию, алкоголизм, токсикоманию):Отвечайте насколько возможно правдиво, если сомневаетесь в ответе, или ответ «иногда»- пишите «да». Некоторые вопросы включают в себя несколько вопросов, и , если Вы отвечаете «да» на один из них, то стоит фиксировать ответ «да» и для вопроса полностью.

Чем опасна зависимость от мнения других

А что плохого в том, чтобы оглядываться на окружающих?

Как минимум это грозит потерей личной индивидуальности и проживанием чужого сценария жизни. Также обеспокоенность общественным мнением приводит к постоянной тревожности и хроническому недовольству собой. Это происходит потому, что невозможно понравиться абсолютно всем вокруг.

Всегда найдутся люди, которых что-то не устраивает.

А вот реакция на такое поведение индивидуальна. Кто-то совершенно не обеспокоен, что о нем думают люди, а кто-то действительно сильно переживает из-за каждого косого взгляда.

Чтобы разобраться к какой категории людей относитесь именно вы и насколько подвержены чужому мнению, достаточно пройти простой психологический тест.

Тест: насколько вы зависимы от общественного мнения

1. Вы продолжите настаивать на своем мнении, если все в коллективе с ним не согласны?

Да

Зависит от обстоятельств

Нет

2. Вы смеетесь над не смешным анекдотом, если всем он понравился?

Да

Иногда

Нет

3

Что первое приходит в голову, если окружающие обращают на вас внимание?

Со мной что-то не так

Нужно выяснить, что их заинтересовало

Я сегодня хорошо выгляжу

4. Вам легко отказать другу?

Да

Когда как

Нет

5

Как отреагируете, если всех пригласили на вечеринку, а вас нет?

Огорчусь, но промолчу

Постараюсь выяснить, почему так получилось, возможно, произошла ошибка

Я могу и в другом месте отлично провести время

6. Вы жалуетесь друзьям на супруга или ребенка?

Да, они могут мне что-то посоветовать и морально поддержать

Если зайдет разговор, то могу поделиться

Не жалуюсь, это незачем знать посторонним

7. Как вы выбирали профессию?

Пошел учиться туда, куда сказали родители

Взял пример со своих родственников

Выбрал сам то, чем нравится заниматься

8. Как отреагируете на критическое замечание по поводу одежды?

Больше ее не одену

Сделаю вид, что мне все равно, но в глубине души расстроюсь

Никак. Главное чтобы мне нравилось

9. Как поступите, если компания решит поехать в ночной клуб, который вам не нравится?

Промолчу и поеду вместе со всеми

Постараюсь переубедить, но если не получится, то поеду

Не поеду

10. Как вы делаете заказ в ресторане?

Беру то, что и другие

Заказываю самые популярные блюда в меню или советуюсь с официантов

Беру только то, что хочется именно мне

11. Как отреагируете, если друзья сочтут ваше хобби несовременным?

Все равно продолжу заниматься тем, что нравится

Буду заниматься, но перестану рассказывать о своем увлечении

У меня пропадет желание продолжать

12. Как поступите, если прочтете негативный отзыв о фильме, который давно хотели посмотреть?

Все равно посмотрю

Начну сомневаться, стоит ли смотреть

Не буду тратить время на этот фильм

13. В детстве родители выбирали для вас друзей?

Нет, я дружил с кем хотел

Как-то было, что запретили общаться

Родители всегда указывали с кем можно дружить, а с кем нет

14. Как делаете крупные покупки?

Сам решаю, что мне покупать

Беру подружку или друга, чтобы подсказали

Стараюсь посоветоваться как можно с большим количеством людей, чтобы не ошибиться

15. Что сделаете, если в социальной сети раскритикуют ваше фото?

Удалю его

Фото оставлю, но настроение будет испорчено

Отвечу всем, кто написал

16. Как выбираете новый мобильный телефон?

Стараюсь, чтобы был не хуже чем у друзей

Выбираю знаменитый бренд

В первую очередь смотрю на его функции

17. Как поступите, если коллеги согласятся выйти на работу в выходной, а вам этого не хочется?

Прямо скажу, что не хочу работать

Придумаю уважительную причину, чтобы не пойти

Буду вынужден пойти, раз все уже согласились

18. Если родителям не понравится ваш(а) парень (девушка), то вы?

Прекратите общаться

Продолжите общаться, но будете внимательнее присматриваться

Ничего не станете менять

19. Вы носите одежду, которая не очень подходит, но сейчас находится на пике популярности?

Да

Не уверен

Нет

20. Как поступите, если родители настаивают, чтобы на выходные помогли им на даче, а у вас другие планы?

Поеду на дачу

Постараюсь совместить свои планы с поездкой на дачу

Откажу и займусь своими делами

Спонсор плагина: Тесты для девочек

Как определить алкогольную зависимость?

Зная своего врага в лицо, можно сразу же объявить ему войну. Очень сложно заставить пройти тест на алкоголизм того, кто не заинтересован в скорейшем выздоровлении. Родные и близкие люди могут помочь, сделав первый шаг. У алкогольной зависимости (узнать о лечении) есть отличительные черты, и каждая стадия развития проблемы сможет натолкнуть на определенные выводы:

Нулевая стадия

Она часто вводит окружающих в заблуждение. Алкоголь становится обязательным атрибутом каждой вечеринки, но до тяжелых последствий дело не доходит. На нулевом этапе можно легко отказаться от горячительных напитков, не испытывая психологический дискомфорт. При ежедневном употреблении начинает формироваться зависимость:

• у мужчин – 6-12 месяцев;
• у женщин – 3-6 месяцев.

Бесплатный тест на алкоголизм рекомендован к скорейшему прохождению женщинам, поскольку скорость развития зависимости в 2 раза быстрее мужской.

Первая стадия

Первый симптом, на который надо обратить внимание – появление психической зависимости к алкоголю. Человеку сложнее сконцентрироваться на обыденных вещах, поскольку он находится в постоянном предвкушении употребления спиртного

В случае передозировки проявление нетипичной симптоматики (диарея/рвота и др.) больше не наблюдается. Средняя продолжительность этой стадии – 1 – 5 лет. Она быстро перерастает во вторую, если зависимый так и не захотел пройти тест на алкоголизм.

Вторая стадия

Алкогольный абстинентный синдром – определение, которое характеризует состояние, появляющееся после длительного злоупотребления горячительными напитками. Пьяный человек выходит из-под контроля и начинается вести себя неадекватно, а иногда и агрессивно. У некоторых появляется склонность к психозам и галлюцинациям. За 10 – 15 лет происходит полное разрушение личности, за которой следует утрата творческого и умственного потенциала.

Третья стадия

Характерный признак – необратимые процессы, протекающие в организме зависимого человека. Общее состояние организма и функциональная работа внутренних органов снижается до минимально возможного уровня. Человек забывает обо всех, кроме собутыльников, которые начинают бесплатно угощать его спиртным.  Единственное верное решение – использовать быстрые и эффективные способы лечения зависимости.

Как избавиться от тревоги по поводу чужого мнения

Чтобы перестать зависеть от оценок окружающих, психологи рекомендуют предпринять следующие действия.

Чаще прислушиваться к своим ощущениям и стараться делать только то, что действительно хочется.

Перестать критиковать других. Как говорится, не судите и не судимы будете. Не обсуждая других, вы вправе требовать и к себе такого же отношения.

Перестать накручивать себя и додумывать то, о чем не знаете точно

Вы же не умеете читать чужие мысли, значит, не стоит слишком застрять на этом внимание.

Работать над повышением самооценки и тренировать решительность.

Хвалить себя всякий раз, когда сумели отстоять свое мнение и не последовали примеру большинства.