Расписание групп психологической поддержки

ОШИБКИ ПРИ САМОСТОЯТЕЛЬНОМ ВЫХОДЕ ИЗ ДЕПРЕССИИ

Чтобы все прошло успешно, необходимо не делать следующего:

  1. Пытаться лечить депрессию, поедая килограммы шоколадных конфет и других сладостей, выкуривая кучу сигарет и злоупотребляя наркотическими веществами и алкоголем.
  2. Притворяться, что все нормально, хотя на самом деле плохо.
  3. Назначать самому себе препараты- антидепрессанты.
  4. Жалеть себя, поддаваться дурному настроению.
  5. Оттягивать визит к психотерапевту, осознавая, что невозможно решить проблему своими силами.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Причины и виды депрессии

В зависимости от проявлений расстройства и факторов, спровоцировавших заболевание, различают несколько видов депрессии.

По происхождению депрессивные расстройства делят на два основных вида:

  • экзогенные (спровоцированные внешними факторами);
  • эндогенные (вызванные внутренними проблемами человека).

По степени тяжести принято различать легкую, умеренную и тяжелую формы заболевания.

По характеру симптомов и особенностям течения выделяют такие виды депрессии, как:

Депрессивный эпизод. Первичный случай, которому не предшествовали никакие эпизоды недуга. Проявляется бессонницей, подавленным настроением, замкнутостью, снижением активности.

Рекуррентная (повторяющаяся) депрессия. Признаки расстройства проявляются примерно раз в месяц и сохраняются несколько дней. Может проявляться и другими симптомами, помимо эмоциональных: снижением памяти и внимания, ухудшением концентрации.

Послеродовая депрессия. Состояние, могущее развиться у женщин в первые дни и недели после родов из-за изменений в гормональной сфере. Проявляется нервозностью, перепадами настроения, бессонницей, повышенной утомляемостью и — нередко — безразличием к новорожденному.

Депрессия при биполярном расстройстве. Для этого расстройства характерны чередования у больного эпизодов повышенного и пониженного настроения. При этом в остальное время человек живет совершенно нормальной жизнью.

Хроническое депрессивное расстройство. Характеризуется постоянной продолжительной (более двух недель) физической и эмоциональной опустошенностью, снижением аппетита, нарушениями сна.


1

БОС терапия при лечении депрессии


2

БОС терапия при лечении депрессии


3

БОС терапия при лечении депрессии

Причины депрессии

Причины депрессивных расстройств в современной медицине принято делить на три группы:

  • психологические;
  • социокультурные;
  • биологические.

Психологические факторы. Подавляющее число больных отмечает, что «накануне» депрессии в их жизни имелось большое количество стрессов (конфликты в семье и на работе, перенесенные инфекции, переутомление и др.).

Безусловным толчком к уходу в депрессию может послужить психотравма, вызванная смертью дорогого человека, потерей работы, разводом, насилием.

Социально-культурные факторы. Уязвимыми в эмоциональном плане делают многих людей и различные ярлыки, которые вешает на них общество. Заниженная/ завышенная самооценка, объективная или кажущаяся обделенность признанием, несоответствие чьим-то ожиданиям, недостигнутые к намеченному сроку цели — частые причины депрессии у современных людей.

Биологические факторы. Подчас депрессия является следствием внутренних патологических причин — генетической предрасположенности, нейрохимических процессов, эндокринных нарушений, гормональной перестройки (чаще встречается такая депрессия у женщин) и др. А сердечно-сосудистые болезни могут быть как следствием, так и причиной депрессивного расстройства.

Какими бы ни были причины психоэмоционального расстройства, самостоятельно выйти из депрессии практически невозможно, а принимать рекомендованные «экспертами» из интернета препараты — крайне опасно! Разобраться в причинах недуга и выработать тактику лечения может только специалист.

Медикаментозное лечение булимии

Рассмотрим подробнее, как должна проводиться лекарственная терапия при наличии этого заболевания. Чаще всего лечение проводится амбулаторно, это значит, что пациент посещает врачей и необходимые занятия самостоятельно, приходит в клинику в удобное для него время. Либо получает всю необходимую помощь на дому. В тяжелых случаях требуется госпитализация в стационар. Например, если у пациента есть суицидальные наклонности, депрессивные расстройства и другие отклонения в психике. Помимо этого стационарные условия необходимы людям с тяжелыми сопутствующими заболеваниями внутренних органов. Препараты от нервной булимии в большинстве случаев являются сильнодействующими, поэтому не продаются в аптеках без рецепта врача.

Безрецептурные препараты от булимии – это витамины, минералы, БАДы, и прочие вещества, которые применяются для снижения аппетита. Однако самолечением при переедании заниматься не стоит. Это будет не только неэффективно, но и очень опасно, так как у больных присутствуют эмоциональные отклонения, а также соматические последствия типа болей в желудке и кишечнике, спазмов, судорог, отеков. Стоит доверить свое здоровье врачам, а не пускать болезнь на самотек. Она имеет свойство прогрессировать, поэтому к лечению стоит приступить как можно раньше.

Лечением занимаются психотерапевты и психиатры, они назначают лекарственную терапию и подбирают индивидуальную схему лечения с учетом выраженности болезни и учета приступов. Однако довольно часто больные решают отдать предпочтение самолечению, что не только малоэффективно, но и представляет угрозу здоровью и жизни. Далее рассмотрим, какие препараты применяются при устранении данного заболевания.

ПРОЧИЕ ГРУППЫ:

Название группы Адрес Телефон Дни недели
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
«АНОНИМНЫЕ ДЕПРЕССИВНЫЕ» Ул.Б.Подъяческая, 34

«Азария»

570-22-52
«АНОНИМНЫЕ ИГРОКИ» В.О. 13-ая линяя, 2,кв.46 8-921-772-44-07

Варвара

19:00 19:00 18:00
«АНОНИМНЫЕ КОКАИНИСТЫ» Ул.Софьи Ковалевской, 3/2

(детский сад)

21:30 21:30 21:30 21:30 21:30 21:30 21:30
«АНОНИМНЫЕ ОБЖОРЫ» В.О. 13-ая линяя, 2, кв.46,код 167 20:30 20:30
«АНОНИМНЫЕ ОБЖОРЫ» Г.Пушкин

Ул.Церковная, 30

8-960-239-16-75

Юлия

19:00 15:00
«АНОНИМНЫЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ВИЧ+» Средний пр. В.О., 18/Б, ком. 205

Здание храма

19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 19:00
«АНОНИМНЫЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ВИЧ+» Ул Профессора Попова, 15/17,к.Б, 3 этаж 19:00
«АНОНИМНЫЕ СЕКСОГОЛИКИ»АС Литейный пр., 44 17:30
«АНОНИМНЫЕ СЕКСОГОЛИКИ»АС Ул.Б.Подъяческая, 34

«Азария»

570-22-52 18:30
«ВДА»

ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ

В.О. 13-ая линяя, 2,кв.46,код 167 17:00 17:00 17:00 17:00 17:00 14:00 12:30
«ВИЧ +» Ул.Боровая, 52/А 17:00
«НИКАНОН»

АНОНИМНЫЕ НИКАТИНЩИКИ

Невский пр., 32/34

Слева от собора

20:30
«РОДСТВЕННИКИ АНОНИМНЫХ ИГРАКОВ» Ул.Б.Подъяческая, 34

«Азария»

570-22-52 18:30
«РОМАНТИКИ» Ул.Б.Подъяческая, 34

«Азария»

570-22-52 19:00

«РОМАНТИКИ»

Ул.1-ая Красноармейская, 11 17:00
«СЕМЬЯ»  Пушкин,

Софийская площадь, д.1, Софийский собор, 
в здании воскресной школы на территории храма,
на кабинете будет надпись “Группа Семья”. 

8-921-421-44-84

Ирина

17:30 17:30 17:30 17:30 17:30 17:30 17:30
ADA ABUSED ANONYMOUSE:ДЛЯ ЛЮДЕЙ,ПЕРЕЖИВ.

НАСИЛИЕ»

Невский пр., 32

(в помещении группы АА «Солнечная сторона»)

17:30 17:00
CODA Ул.Б.Подъяческая, 34

«Азария»

570-22-52 19:30 19:45 19:00 19:00
CODA Невский пр., 32/34 17:30 17:30 17:30 15:00
CODA И ВДА» Ул.Софьи Ковалевской, 3/2 18:30 18:30

Симптомы депрессии

Многие врачи отмечают сложность и пестроту проявлений депрессии. Дело в том, что у гипотимии – сниженного настроения много оттенков. Считается, что основным симптомом депрессии является подавленное настроение, однако не каждый пациент с депрессией отмечает это у себя и не каждый врач способен это зарегистрировать. В спектр изменений настроения при депрессии могут быть: тревога, апатия и раздражительность. Близкими по состоянию к чувству тоски являются грусть и печаль, к апатии – лень и безразличие, к тревоге – волнение и беспокойство.

Между тем, выделение ведущей модальности аффекта (тревоги, тоски и апатии) необходимо для правильного лечения депрессии. К типичным симптомам депрессии относятся также: печаль, опустошенность, безнадежность, отчаяние, беспомощность, постоянные сомнения, заниженная самооценка, чувство вины. Депрессия может проявляться и в злобно-тоскливом настроении – дисфории.

В то же время такие симптомы депрессии как гнев, раздражительность и злость имеют отношение к личностным чертам человека и существуют, как правило, еще до развития болезни.

Тревога, тоска и апатия находятся в тесной связи друг с другом и в какое-то время одно из этих чувств становится ведущим симптомом депрессии.

От того, какие из проявлений депрессии становятся доминирующими, зависят и другие ее симптомы, например, характер ощущений со стороны внутренних органов, степень изменения мышления и процессов восприятия.

Так, например, тоска и апатия в наибольшей степени отражают сущность депрессии как торможения.

При выраженной тоске у больных может отсутствовать способность плакать. В этом состоянии мир становится безжизненным и мертвым.

Статью подготовил профессор Никифоров Игорь Анатольевич. Клиника при кафедре наркологии и психотерапии осуществляет лечение депрессии, помогает выйти из депрессии и полностью справиться с депрессией.

ГРУППА ДЛЯ РОДСТВЕННИКОВ ЗАВИСИМЫХ ОТ АЛКОГОЛЯ (АЛ-АНОН):

Название группы Адрес Телефон Дни недели
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
«ГАРМОНИЯ» Г.Пушкин

Ул.Церковная, 30

19:00
«ЗОЛОТАЯ РЫБКА» Ул.Б.Подъяческая, 34

«Азария»

570-22-52 20:00
«КАСКАД» Г.Ломоносов

Ул.Рубакина, 13

18:15
«ОТЕЦ МАРТИН» Ул.Правды, 16, кв.20 15:00
«СВЕТ» Ул.1-ая Красноармейская, 11

Католический храм

18:30 18:30 18:30 18:30 18:30 18:00
«СОГЛАСИЕ» Пересечение Ул.Маршала Говорова,6/5 и Новостроеек

В помещении ГРЦ 2

18:30
«ФЕОДОРОВСКАЯ» Г.Пушкин

Феодоровский собор

13:00

Телефон  дежурного:

по АА (круглосуточно)

тел.924-12-24  эл.адрес aa-spbinter@yandex.ru сайт www.aaspb.ru

 по АН (круглосуточно)

тел.942-76-95  эл.адрес – сайт www.na-spb.ru

Пункты продажи программной литературы:

  • Психологический центр «Движение» Московский  пр., 102 оф. 30  906-31-30, 943-13-82
  • Информационный кабинет: В.О., 2-я Линия, 3 (м.Василеостровская) 328-32-54
  • РБОО «Азария»: ул. Б.Подъяческая, 34 (м.Садовая)570-22-52 8-911-180-68-08 (с 15.00 до 21.00 по будням)
  • СODA 928-67-10 сайт coda-spb.ru электронный адрес spb@gmail.com
  • ВДА 8-952-217-03-45 сайт detki-v-setke.ru
  • Ал-Анон 8-911-011-77-95 сайт http://www.mne-ploho.net/gruppi/al-anon.html

Опасные лекарства

В интернете и соцсетях можно найти сотни и тысячи советов, в которых людям предлагают попробовать различные таблетки для похудения. На многочисленных форумах расписывают чудодейственные препараты, которые не только снижают аппетит, но и способствуют похудению и очищению организма в кратчайшие сроки. Верить ли таким обещаниям? Будут ли эффективны те методы борьбы с булимией и лишним весом действенными, либо это пустая трата денег.

Стоит помнить, что терапия психофизического заболевания должна быть комплексной и назначаться врачом. На сайтах советуют применять мочегонные и слабительные средства (таблетки, чаи, капсулы), а также психоактивные препараты, которые сложно купить в аптеке без рецепта. Да, возможно человек сбросит несколько килограмм, однако в устранении болезни это не поможет и вызовет целый список тяжелых побочных эффектов, среди которых непроизвольная рвота, атония кишечного тракта, почечная недостаточность, проблемы с пищеварением.

Не думайте, что разрекламированные популярные средства в одночасье помогут вам избавиться от болезни. Одним чаем для похудения здесь не справиться, необходимы и препараты для нормализации психоэмоционального состояния, работа с психологом, устранение первопричин переедания и постепенное их устранение вкупе с применением медикаментов. При нерациональном приеме лекарств самолечение может привести к летальному исходу или передозировке.

Анонимно24 часа в суткиДеятельность лицензированаСопровождение пациента

Весь спектр услуг наркологии:

  • анализы
  • тестирование на наркотики
  • детокс
  • кодировка
  • психиатрия
  • подшивка
  • снятие ломки

8 (800) 333-20-07+7 (499) 110-21-07

Виды депрессии

В зависимости от патомеханизма, клиническая форма депрессии отличается разными видами и типами. Одно из делений по клиническим проявлениям:

  • Простая депрессия.
  • Депрессия с торможением. Так называемое депрессивное оглушение, при котором больной человек отказывается от деятельности, в том числе от приема пищи. Старается находиться в одном положении, ограничивает контакт с окружающей средой.
  • Ананкастная (с компульсиями). Наблюдается навязчивое поведение и мышление, например, одержимость чистоты рук.
  • Тревожная (возбужденная). Симптомам депрессии сопутствуют сильные тревожные состояния, которые пациент ощущает умственно, физически и поведенчески.
  • Депрессия при беременности. Связана с расстройствами настроения, причина которых — изменение гормонального баланса. Женщины в этот период подвергаются длительному стрессу, вызванному опасениями, связанными с родами или ожиданием малыша, отказом от некоторых привычек или планов.
  • Послеродовая депрессия. Возникает сразу после рождения ребенка. Женщину беспокоят психические и физические симптомы. На появление депрессии влияет множество факторов. Некоторые матери не могут справиться с большим стрессом, особенно матери-одиночки. Не исключено влияние осложнений в перинатальном периоде.
  • Униполярная депрессия. Это рецидивирующая депрессия или униполярное аффективное расстройство. Характеризуется расстройствами настроения, снижением эмоциональности и активности. При этом заболевании возникает рецидивирующий депрессивный эпизод, проявляющийся подавленным настроением, нарушениями сна, суицидальными мыслями, проблемами с концентрацией внимания, изменением массы тела.
  • Биполярное расстройство. Состояние, при котором стадии гипомании и депрессии перемежаются с периодами без симптомов. Также могут быть смешанные состояния. При лечении патологии используются не только антидепрессанты, но и прежде всего нейролептики, противоэпилептические препараты, применяемые в качестве «стабилизаторов настроения».
  • Униполярное расстройство. Возникают рецидивирующие эпизоды депрессии, чередуются периоды мании или гипомании и депрессии.
  • Атипичная депрессия. В ее течении появляются симптомы, выходящие за рамки типичной формы. К ним относятся: повышенный аппетит, набор веса, сильное подавленное настроение в ситуациях, когда обычно ощущается удовлетворение, чувство тяжести тела, повышенная чувствительность и сонливость. Нередко у пациентов с атипичной депрессией диагностируют сезонную депрессию (осень, зима) или униполярное расстройство.
  • Эндогенная депрессия («d. из ниоткуда») биологически обусловлена проблемами с нервной или эндокринной системой. Отсутствует влияние типичных внешних факторов.
  • Экзогенная депрессия (реактивная). За ее возникновение ответственны жизненные ситуации.

Виды депрессии

Как созависимость препятствует выздоровлению зависимого?

Обычные поступки созависимых, потакающие зависимости:

Спонсирование. Родственники предоставляют денежные средства на покупку вещества с условием: зависимый употребит их «подконтрольно». Такая иллюзия дает свободу употребляющему — он в любом случае получает свое.

Поиск оправданий. Созависимый ищет и находит оправдания употребления. «Он слишком много устает», «У него много проблем»… Они на время успокаивают. Фактически ситуация не изменяется

Важно понимать — есть только одна причина, по которой зависимый употребляет — он этого хочет!

Совместное употребление. Пытаясь попасть «на одну волну» с зависимым, человек впадает в совместное употребление

Конечно, ни к чему хорошему, помимо возникновения новых проблем, подобная ситуация приведет. Близкие употребляющих обычно не признают свою проблему. «Вылечите его, но не меня» — обычно они говорят психологам на встречах с семьей алкоголика либо наркомана. Но созависимость становится основным врагом в терапии зависимости.

Родственники, думая, что помогают употребляющему, по факту поощряют его болезнь. Вот почему психологи утверждают — в лечение необходимо вовлечь всех членов семьи. В специальном психологическом центре помощи разработали программу, чтобы помочь близким употребляющих. Она включает индивидуальные психологические консультации и групповую психотерапию анономных созависимых. Действия психологов сосредоточены на нахождение внутренних факторов, приводящих к созависимости. Пробуя изменить родственника — помните, что еще необходима работать над самим собой.

Звоните безотлагательно. Специалисты расскажут подробнее и научат, как лучше вести себя, находясь в таком сложном положении. В психологическом центре помощи проводят занятия для родственников людей страдающих зависимостью от алкоголя и наркотиков, а также игромании. Это бесплатно и анонимно. На занятия можно приходить в любом формате, который вам удобен: онлайн или очно. Вы сможете пообщаться с консультантами и людьми с большим положительным опытом решения и выхода из проблемы, с которой вам сейчас пришлось столкнуться. В группе создают доброжелательную атмосферу, которая способствует раскрытию и снятию напряжения. Вам поможет опыт других родственников, успешно решающих вопросы, схожие с вашими. Обращайтесь за помощью к консультантам и психологам, и вам обязательно помогут! 

Нужна помощь
нарколога?

Опубликовано: 15.12.2020 Обновлено: 15.12.2020

Оценить:

« Сколько в организме держится мефедрон

Детская токсикомания. Сниффинг »

Можно ли вылечить депрессию народными средствами и безрецептурными препаратами?

К сожалению, безрецептурных лекарств от депрессии (антидепрессантов) не существует. Более того, депрессия – это многофакторное заболевание, при котором иногда необходима сложная схема лечения, не ограничивающаяся применением таблеток. Также важна помощь психотерапевта, работающего в различных направлениях. 

Можно ли вылечить депрессию народными средствами и безрецептурными препаратами

Один из вариантов безрецептурных препаратов, которые можно использовать при депрессии — магний с витамином В6. Но такое лечение поможет только в случае дефицита магния (гипомагниемии), один из симптомов которой — подавленное настроение.

ГРУППЫ АНОНИМНЫХ НАРКОМАНОВ (АН) В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ И ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ:

Название группы Адрес Телефон Дни недели
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
«АЛЬТЕРНАТИВА» В.О. Ул.Репина,10

По суб.и воскр.-спикерское

19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 18:00 18:00
«АПРЕЛЬ» Г.Гатчина

Ул.Достоевского, 2

Дом Творчества Молодежи

20:00 20:00 20:00
«БРИЛЛИАНТОВЫЕ МЕЧТАТЕЛИ» В.О. 5 линяя, 58

(группа по предотвращению

срыва)

15:00
«ВЕЧЕР» Ул.Б.Подъяческая, 34

«Азария»

20:30 20:30 20:30 20:30 20:30 20:30 20:30
«ВОЗРОЖДЕНИЕ» Г. Сосновый Бор

Ул.Молодежная, 66

20:30 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00
«ДЕНЬ» Ул.Б.Подъяческая, 34

(помещение гр.Лига)

14:00 14:00 14:00 14:00 14:00 14:00 14:00
«ЖИВАЯ ВОДА» Г.Красное Село

Пр.Ленина, 49/8, ком.22

(Красносельский Д.К.)

19:00 19:00
«КИРПИЧИ» В.О. Съездовская линяя, 29 19:00 20:00 19:00 19:00 19:00 18:00 19:00
«КИРХА» Г.Зеленогорск

Пр.Ленина, 13

(здание церкви)

19:00 19:00 19:00
«ЛИГА» Ул.Б.Подъяческая, 34 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00
«МОСКОВСКИЙ 104» Московский пр., 104 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00
«НА ВЕТЕРАНОВ» Ул.Лени Голикова, 27

Клуб «Ракета»

21:00 19:00 19:00 21:00 18:00 18:00
«НА ЛИТЕЙНОМ» Литейный пр., 44

(помещение «Армии Спасения»)

19:00 19:00 19:00 19:00
«НА НЕВЕ» Рыбацкий пр., 12

(в здании церковной лавки)

20:00 20:00 18:00
«НАША» Невский пр., 22/24

(здание церкви)

19:00 19:00 15:00

19:00

19:00 19:00 15:00

19:00

19:00
«ПОТОК» Г.Пушкин

Ул.Церковная, 30/22

476-16-77 19:00 21:00 19:00 21:00 21:00 19:00 18:00
«ПРЕОБРАЖЕНИЕ» Арсенальная наб., 9

(закрытая психиатрическая больница)

8-921-384-96-81 14:00 14:00
«ПРОСВЕТ» Ярославский пр., 55

(кинотеатр «Уран»)

20:30 20:30 20:30 20:30 20:30 20:30
«ФОНТАН» Г.Петродворец

Ораниенбаумское шоссе, 11/А

(в помещении церкви)

19:00 19:00 19:00
«ФОРТЫ» Г.Кронштадт

Ул.Мануильского, 31

19:00 19:00 19:00
«ЧЕРНАЯ РЕЧКА» Пер.Серебрякова, 11

(НРЦ-1)

19:00 19:00
«ЮГО-ЗАПАД» Ул.Маршала Говорова, 6 18:30 18:30 18:30 18:30
SOS NA Пос.Сосново

Ул.Механизаторов, 11

(в здании бывшей биржи труда)

19:30 19:00 19:30 19:00 19:30 19:00 19:30

Телефон  дежурного:

по АА (круглосуточно)

тел.924-12-24  эл.адрес aa-spbinter@yandex.ru сайт www.aaspb.ru

 по АН (круглосуточно)

тел.942-76-95  эл.адрес – сайт www.na-spb.ru

Пункты продажи программной литературы:

  • Психологический центр «Движение» Московский  пр., 102 оф. 30  906-31-30, 943-13-82
  • Информационный кабинет: В.О., 2-я Линия, 3 (м.Василеостровская) 328-32-54
  • РБОО «Азария»: ул. Б.Подъяческая, 34 (м.Садовая)570-22-52 8-911-180-68-08 (с 15.00 до 21.00 по будням)
  • СODA 928-67-10 сайт coda-spb.ru электронный адрес spb@gmail.com
  • ВДА 8-952-217-03-45 сайт detki-v-setke.ru
  • Ал-Анон 8-911-011-77-95 сайт http://www.mne-ploho.net/gruppi/al-anon.html

Депрессия: причины возникновения

Причины возникновения депрессии условно можно разделить на две группы: физиологические – следствие расстройства выработки нейромедиаторов (серотонин и норадреналин) и психологические – следствие психотравм и переживаний.

Психологические причины депрессии:

  • Психотравмирующие ситуации– насилие, катастрофы, гибель близких и родных людей. Как показывает практика, данный вид депрессии длится от одного до двух месяцев и трактуется как реакция адаптации, но часто без профессиональной помощи может стать причиной затяжной депрессии.
  • Регулярное переживание напряженных ситуаций– накапливающийся «ком» из неприятностей могут вызвать депрессию. Это постоянное непонимание близких, бедность, злоупотребление алкоголем, хронические заболевания. Целью лечения в таком случае является не только избавление от патологических симптомов и нормализация состояния, но и «проработка» с психологом причины возникновения депрессивного состояния (изменение отношения к ситуации – причине, если ее нельзя устранить).
  • Застаревшая психологическая травма– обычно все стрессовые ситуации, которые мы получаем в детстве, наша нервная система блокирует, но они могут всплывать в более зрелом возрасте. В результате этого могут возникать фобии, повышенная тревожность, панические атаки, навязчивые мысли, депрессивные состояния и др. Работа с пациентом направляется также на определение и преодоление психологической травмы, пережитой ранее.
  • Фрустрация– причина невыполнимого желания – это когда очень хочется, но получить нереально. Психотерапия направляется на утилизацию потребности либо на достижение.
  • Экзистенциальный кризис– полная потеря гармонии, жизненных целей, отсутствие смысла жизни. Часто наблюдается в возрасте 40-50 лет, когда человек подводит какие-то итоги своей жизни. Пациент нуждается в длительной психологической терапии.
  • Пессимистический взгляд на жизнь– в любом поступке, в любой ситуации человек ищет только плохое, накручивая себя на негативные последствия. Состояние поддается коррекции с помощью психолога, психотерапевта и …желании самого человека.

Физиологические причины депрессии:

Нарушение функционирования нейромедиаторных систем (серотонинергической и норадренергической) – в таком случае депрессия проявляется без определенных причин.

  • Переутомление, хроническая усталость.
  • Интоксикация медикаментозными, наркотическими веществами либо чрезмерным употреблением алкоголя.
  • Травмы головного мозга.
  • Перенесенные инсульты.
  • Заболевания, связанные с гормональным дисбалансом (гипотиреоз, климакс и др.).
  • Наличие хронических заболеваний.
  • Нарушение функционирования нейромедиаторных систем (серотонинергической и норадренергической) – в таком случае депрессия проявляется без определенных причин.

Практика показывает, что депрессия, обычно, вызывается несколькими факторами. Опытный врач должен определить весь спектр причин и назначить комплексную и эффективную терапию.От этого зависит результат лечения.

Depressed Anonymous: Spiritual Program

Depressed Anonymous is not a religious program. There is no requirement to believe in any specific theology, nor to follow any specific religious doctrine. Collectively we believe that there exists, in some form or fashion, a Higher Power that can help us recover from depression. Some people use the group as their Higher Power. Among our members we have Jews, Christians, Buddhists, Muslims, other denominations and sects, atheists, and agnostics – all are welcome here. Your relationship with your Higher Power is just that: yours. You define your understanding of your Higher Power, and you define your relationship with that Higher Power. We can say though that if you come to rely upon your Higher Power, and come into a more loving and deeper relationship with that Higher Power things will improve.

The spiritual program that we follow and recommend are the Twelve Steps. By understanding the 12 steps and putting them into action our lives have become better.

Выход из депрессии

Чаще всего депрессия развивается медленно и незаметно. Не только для самого больного, но и для его ближайшего окружения. На первом этапе может проявляться раздражительностью, чувством общего дискомфорта. Ощущения, испытываемые больным в этом периоде, ему трудно выразить словами. Особенности характера пациентов нередко перекликаются с начальными проявлениями депрессии, поэтому многие предвестники депрессии люди относят за счет особенностей своей личности. В силу стремления человека найти источник своих страданий больные психологически понятным для себя образом пытаются объяснить причину развития подавленного состояния и угнетенности. Позже страдающий депрессией человек начинает понимать, что он болен, но не может понять чем. Как правило, в этот период депрессия уже крепко держит больного и причиняет невыносимые страдания. Возможно, в такое время человек и обращается за профессиональной помощью к врачу, чтобы найти выход из депрессии.
Продолжительность приступа депрессии является важным диагностическим критерием. Как правило, депрессивное расстройство длится не менее двух недель, а большой депрессивный эпизод — не менее 2 лет. Без лечения у большинства больных депрессивный эпизод проходит за 6—9 месяцев, однако у 25% пациентов остаются остаточные симптомы депрессии.
К кратковременным нарушениям депрессивного спектра можно отнести некоторые формы рецидивирующего депрессивного расстройства; послеродовую депрессию, которая развивается у рожениц в пределах от одной недели до нескольких месяцев; расстройство, встречающееся перед месячными у женщин в 5% случаев (подавленность и раздражительность в течение одной-двух недель перед приходом менструальных кровотечений).
Клинически выраженные депрессивные расстройства принимают хроническое течение в 1/3 случаев, а у оставшихся больных в 70% наблюдаются повторные эпизоды. Переход «большого депрессивного эпизода» в хроническую форму наблюдается у 10% мужчин и 20% женщин. Биполярные расстройства приобретают хроническое течение лишь у 1% населения. Для неполного выхода из депрессии характерны вегетативные расстройства, нарушение сна, ипохондрическая фиксация, раздражительность, угрюмость, межличностные проблемы.
Депрессия имеет высокий риск рецидива, обострения, тенденцию к хроническому течению. Эпидемиологические исследования показывают, что у 3—5% населения их длительность превышает два года, у 12,5% — более 5 лет, а больные с хроническими депрессиями, наблюдающиеся у психиатра, составляют от 26 до 30%. Депрессия чаще рецидивирует у лиц, перенесших первый депрессивный эпизод до 20 лет.
По данным отечественных ученых, у каждого 5-го пациента выход из депрессии занимает примерно до 2 лет. До начала применения антидепрессантов депрессивный эпизод обычно продолжается около года. При современном лечении депрессивный эпизод в среднем составляет около 4—6 месяцев. Однако по мере прогрессирования заболевания обострения становятся более частыми, длительность промежутка между ними через 5—6 эпизодов устанавливается в 6—9 месяцев, сменяясь в дальнейшем тенденцией к более редким рецидивам, и ведет к тому, что в среднем в течение жизни пациент переносит 7—9 фаз.
Обычно депрессия развивается медленно, в течение нескольких недель. Ранее различали «острую меланхолию» с продолжительностью болезни от нескольких недель до года и более; «хроническую меланхолию», продолжающуюся несколько лет (обычно симптомы выражены более-менее слабо) и «периодическую меланхолию».

Статью подготовил профессор Никифоров Игорь Анатольевич. Клиника при кафедре наркологии и психотерапии проводит выход из депрессии, помогает победить депрессию и полностью избавиться от депрессии.

Литература: Минутко В.Л. Депрессия – М.: ГЭОТАР медиа, 2006., — 320 с.

Вариации маниакальной стадии

Помимо самой мании, случаются ее варианты со смещением выраженности симптомов в ту или иную сторону.

Менее ярко проявляемая мания носит название гипомании. Отмечается приподнятое настроение, возрастает активность. Человеку достаточно пару часов сна в сутки, чтобы восстановить силы. В другом случае больные могут бодрствовать целыми сутками.

Гипоманиакальные периоды протекают для биполярников весьма эффективно. Поведение – ближе к адекватному. Энергия бьет ключом, что отражается на продуктивности. Гипомания добавляет креативности, уверенности в себе. Человек пребывает в довольно приятном состоянии, в легкой эйфории, с ощущением благополучия. Часто пациент не желает выходить из данного состояния.

В строгой формулировке гипомания звучит как легкая форма мании, сопровождающаяся умеренным возбуждением без дезорганизации социальной активности, поведения, без психотических симптомов.

Женщина, 40 лет. Две недели подряд просыпается рано, в 4 утра. Сон определяет как поверхностный. Больную постоянно сопровождает желание что-то делать: хлопочет по хозяйству, ухаживает за детьми. В промежутках помогает пожилым соседям. Усталости не ощущает. Из-за повышенной занятости забывала есть. Сон сократился. В последние дни выбегала на улицу, прыгала, смеялась. Обнималась с односельчанами. Своим поведением насторожила родных. Была госпитализирована в стационар.

Несмотря на то, что пациент чувствует себя довольно комфортно в гипоманиакальном состоянии, оно нуждается в безотлагательном лечении. В противном случае гипомания перерастает в манию.

Преувеличенная степень мании превращается в маниакальный психоз. Все симптомы данной стадии резко преувеличивают проявления. Пациенты заметно активизируются: мечутся, кричат, возмущаются, поют. Возбуждение достигает пикового напряжения. Выражена эмоциональная нестабильность. Нарастает раздражение. Особенностью становится наличие психотических симптомов: бреда, галлюцинаций, слуховых или зрительных. Развивается бред величия: больной провозглашает себя Иисусом Христом, президентом.   

Отдыхающей в небольшом, ветхом домике на морском побережье Аделаиде однажды это жилище привиделось шикарным особняком в белых тонах. Проживая здесь с мужчиной, с которым познакомилась 10 дней назад, женщина утверждала, что это ее муж. Впоследствии уверяла в этом санитаров. Женщина бегала к морю просить у бога прощения для дьявола, так как жалела его. По ночам брала детский, игрушечный меч, стояла у дверей дома, защищая вымышленного мужа от воображаемых опасностей. Очутившись в больничной палате, женщина твердила, что попала в рай, только он показался Аделаиде скучным, лишенным красок.

Признаки маниакального психоза легко спутать с шизофренией.

Мырядом2020

Изначально сайт был создан для поддержки людей, пострадавших от самоизоляции и пандемии. Сейчас получить бесплатную помощь могут все желающие. Достаточно оставить заявку, указав настоящее или вымышленное имя, номер телефона и повод обращения. 

Вы также можете выбрать удобный способ связи: разговор по телефону, Skype-звонок, переписка в What­sApp или общение по электронной почте. В течение двух-трёх часов после этого с вами свяжется профессиональный психолог. Если вам нужно экстренно связаться с психологом в ночное время, оставьте заявку в What­sApp по номеру +7 958 577–17-35. Кроме того, в некоторых городах России действуют собственные телефонные номера оказания психологической помощи. Ознакомиться с ними можно здесь.

Полезные материалы по психологии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector