Что делать если отец-алкаш пьет каждый день и буянит

Содержание:

Дочь пьющего папы

Детям, на чью долю пришлось родиться и жить в семье алкоголиков, нужно помнить: есть люди, которые готовы им помочь, не стоит стесняться говорить о проблеме в семье и бояться просить о помощи.

Жизнь человека, который видит пьянство родителей, может быть иной. Совсем необязательно, что ребенок тоже будет зависим от алкоголя. Подростку нужно заниматься собой. Учиться, развиваться, взрослеть.

Дочери пьющих отцов могут столкнуться с такими проблемами:

  • Физические отклонения, различные заболевания, такие как бесплодие, эпилепсия и другие.
  • Тяга к спиртному.
  • Комплексы по поводу собственной неполноценности, страхи, неустойчивое эмоциональное состояние.

Кроме того, девочки, чьи отцы пили, повзрослев, выбирают в спутники жизни точно такого же супруга или своим поведением провоцируют мужа, который изначально не выпивал. Так происходит, потому что она подсознательно копирует картинку, которую видела в детстве и начинает ее воспроизводить в собственной семье.

Иногда в семье, где есть пьющий отец, мама просит дочку “посмотреть за папой”. Она начинает смотреть за ним, жалеть, в конце концов, дает себе слово, что вытащит папу из запоя. Таким образом девочка перечеркивает родительско-дочерние отношения с папой и взваливает на себя обязанности жены. В результате это давит не только на ее психику, но и негативно ударяет по отношениям со всеми членами семьи, включая мать. Психолог Э. Берн называет это игрой в алкоголика.

Здесь также имеет место комплекс жертвы. У жертвы всегда есть скрытая выгода, как бы страшно это ни звучало. Таким образом девушка или женщина чувствует свою значимость для мужа, который «без нее точно пропадет», ей нравится, когда окружающие жалеют ее и восхищаются порогом терпения.

Иногда в семье, где есть пьющий отец, мама просит дочку «посмотреть за папой». Она начинает смотреть за ним, жалеть, в конце концов, дает себе слово, что вытащит папу из запоя. Таким образом девочка перечеркивает родительско-дочерние отношения с папой и взваливает на себя обязанности жены. В результате это давит не только на ее психику, но и негативно ударяет по отношениям со всеми членами семьи, включая мать. Психолог Э. Берн называет это игрой в алкоголика.

Порядок задержания лиц в состоянии алкогольного опьянения полицией и препровождение в участок – сроки задержания и права граждан

Порядок задержания определен в статье 92 УПК РФ.

Рассмотрим подробнее, как происходит задержание пьяных граждан.

Полицейский или сотрудник правоохранительных органов:

  1. Представляется гражданину. Он сообщает свою фамилию, должность, звание.
  2. Предъявляет ему свое удостоверение.
  3. Просит гражданина предоставить любой документ, который удостоверит личность.
  4. Объясняет причину и цель обращения.
  5. Просит человека, который может нарушить закон, покинуть общественное место, например, если возникла угроза жизни и здоровью окружающим людям.
  6. Разъясняет основания, согласно которым могут задержать гражданина.
  7. Перечисляет права и обязанности гражданина.
  8. Просит отправиться с полицейскими в орган дознания или к следователю.
  9. Составляет протокол о задержании. Документ должен быть оформлен в течение 3 часов. Следователь, дознаватель должен передать информацию в письменном виде прокурору в течение 12 часов.
  10. Предоставляет копию протокола для ознакомления задержанному гражданину.
  11. Проводит осмотр вещей в присутствии понятых, если пьяный человек был задержан по подозрению в совершении преступления. Протокол осмотра будет составляться отдельно.
  12. Информирует родственников, работодателя или адвоката по просьбе гражданина о том, что его задержали. При задержании несовершеннолетнего об этом сообщается его родителям или законным представителям.

Заметьте, что полицейский имеет полное право применить физическую силу при задержании или доставлении пьяного гражданина в отделение.

Задержание обязательно должно быть подтверждено протоколом.

В некоторых случаях прибегают к процедуре медицинского освидетельствования. Именно после нее будет выяснена степень опьянения нарушителя.

Давайте разберемся, на сколько могут задержать — и за что:

  1. На 3 часа. Если нарушитель был доставлен в отдел полиции в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
  2. На 48 часов. Если было совершено административное правонарушение, либо требуется установить личность пьяного гражданина, либо необходимо выяснить обстоятельства нарушения.
  3. На 48-120 часов. Если нарушитель совершил преступление или подозревается в этом.

Обо всех действиях, особенно о задержании или применении силы со стороны полицейских, будет сообщаться гражданину.

Представитель правопорядка постарается урегулировать возникшую проблему словесно, но если это не поможет или пьяный гражданин будет оказывать сопротивление, то к нему применят физическую силу.

Продумайте свои действия в экстренных случаях

Поймите, что если Ваш отец часто пьет то, это признак болезни, а не его прихоти. Алкоголь вызывает очень дикое пристрастие, называемое зависимостью, это нельзя ни с чем сравнить, разве что с нехваткой кислорода, но только в несколько ином виде. Просто так избавиться от алкоголизма нельзя (нужно иметь большую силу воли), и здесь поможет только кодирование и скорее всего неоднократное. Да, оно не всегда помогает, но хотя бы на короткий срок, но оно выведет человека из этого состояния, а дальше потребуется психологическая помощь.

Если отца не закодировать, а дать ему продолжить пить, то в первую очередь нужно опасаться за его здоровье. Алкоголь очень опасен для организма, он может повлечь за собой даже остановку сердца, поэтому, когда отец пьет – старайтесь находиться поблизости (в одной квартире), чтобы в экстренной ситуации либо помочь ему самостоятельно (например, сделать непрямой массаж сердца), либо вызвать скорую помощь.

Как Вы можете помочь папе: если человек сначала выпивает очень много спиртного, то резкий отказ может вызывать остановку сердца, то есть от продолжительной пьянки нужно отходить постепенно, поэтому, когда отец просит Вас купить/принести ему хотя бы глоток спиртного и Вы видите, что ему действительно плохо (бледность лица, слабость, сильное дрожание рук), то не поленитесь и принесите ему немного спиртного. Кроме того, в пьяном виде, папа может элементарно упасть, захлебнуться, подавиться и т.п

поэтому в такие моменты относитесь к нему со вниманием, не бросайте его! Но и идти на поводу не следует!

Серьезно поговорите с трезвым отцом

Безусловно, что-то объяснить отцу, когда он пьян, не получиться, но когда он трезвый – шанс есть! Однако не пытайтесь устраивать нравоучений, так как это очень раздражает, особенно, когда подобное слышишь от своего ребенка. Лучше сделать так: похвалите его за трезвость, найдите и расскажите о причинах, почему Вы так любите, когда он не пьет, а после надавите на жалость – расплачьтесь, вспоминая, о том, что он творил.

Здесь есть один очень важный нюанс: Ваши слова и слёзы должны быть искренними. Ни один родитель не может выдержать слезы ребенка. Если же сложно завязать разговор с папой, то начните с воспоминаний о том, как вы вместе куда-то ездили, ходили или играли.

Стадии женского алкоголизма.

У женского алкоголизма есть три стадии, которые выделили врачи – наркологи с опытом более 20-ти лет в лечении зависимостей.

1 стадия. Вы начинаете терять контроль над объёмом употребляемых напитков. Всё чаще встречаются молодые женщины и девушки – подростки, которые отрицают, что стали выпивать намного больше, чем год назад, например. Часть женщин пытается скрыть этот факт. Некоторые женщины начинают употреблять алкоголь в одиночестве, пряча бутылки по разным углам и не доступным местам для домочадцев. Употребление алкоголя становится нормальным 2-3 раза в неделю. В этот момент формируется психологическая зависимость и разрушается защитный барьер организма.

2 стадия. На утро появляется похмелье и возрастает тяга к спиртному. Хочется похмелиться, выпить бутылочку пива или пару глотков вина. Крепость напитков возрастает и дозировка увеличивается. Проявляются уже внешние признаки женского алкоголизма. Иногда кратковременно пропадает память и ты не помнишь, что было вчера. Употребление спиртных напитков уже каждый день или без перерыва за 3-4 дня больших объёмов. Возникает бессонница и гормональный сбой, сопровождающийся набором веса и появлением целлюлита. К сожалению, на этой стадии пропадает интерес к своей семье и чувство ответственности. Женщина становится более замкнутой. Отравление алкоголем проявляется уже более ярко.

3 стадия. Самая страшная стадия, когда происходит деградация. У личности появляется слабоумие и длительные амнезии. Наступают периоды «белой горячки», когда женщина теряет самообладание, у неё появляются галлюцинации и поведение становится опасным для окружающих и для неё самой. Внешне она уже не похожа на прежнюю себя, также как и внутренне. Она не может выйти из запоя, говорит, что хочет, но не может бросить пить, постоянно срывается и вероятность летального исхода на данной стадии самая высокая. Часто на этой стадии женщины умирают.

Это неутешительные слова и не цель – напугать. Это факт. Лечение женского алкоголизма необходимо. И чем раньше обратиться за помощью к человечным и квалифицированным врачам, тем легче и безопасней можно избавиться от женского алкоголизма.

Серьезно поговорите с трезвым отцом

Безусловно, что-то объяснить отцу, когда он пьян, не получиться, но когда он трезвый – шанс есть! Однако не пытайтесь устраивать нравоучений, так как это очень раздражает, особенно, когда подобное слышишь от своего ребенка. Лучше сделать так: похвалите его за трезвость, найдите и расскажите о причинах, почему Вы так любите, когда он не пьет, а после надавите на жалость – расплачьтесь, вспоминая, о том, что он творил.

Здесь есть один очень важный нюанс: Ваши слова и слёзы должны быть искренними. Ни один родитель не может выдержать слезы ребенка. Если же сложно завязать разговор с папой, то начните с воспоминаний о том, как вы вместе куда-то ездили, ходили или играли.

Что делать жене, когда муж регулярно выпивает?

Нет единственного и объективного совета, который поможет женщинам пережить проблему с алкоголизмом мужа

Важно учитывать текущую обстановку в семье. Когда муж алкоголик – советы:

В первую очередь нужно подготовить себя морально. Когда женщина испытывает страх предстоящего развода или не хочет потерять пьющего мужа, то в ней появляется покорность. Она начинает потакать ему в пристрастии, а в семье часто возникают скандалы и истерики. Неблагоприятная обстановка приводит к усугублению алкогольной зависимости у мужа. Женщинам нужно справиться со своими страхами и понять, что она сможет прожить прекрасную жизнь без алкоголика. Когда мужчина понимает независимость своей спутницы жизни, он начинает меняться, может отказаться от пагубной зависимости, начать заниматься спортом и восстанавливать отношения.
Проблемы с пьющим мужем не должны выходить на первый план, занимать все мысли

Женщинам важно находить время для себя. Можно сменить прическу, стиль одежды

Такие изменения помогут себе и мужу. Важно быть женственной и обаятельной.
Интимная жизнь с супругом не должна выходить на второй план. В большинстве случаев мужчины начинают употреблять спиртные напитки, когда испытывают неудовлетворенность.
Женщины могут организовать общий досуг, больше времени проводить с мужем, общаться на интересные темы. Для мужа нужно стать опорой и поддержкой, помочь ему найти новое занятие и увлечение. Алкоголика нужно избавлять от скуки, обыденной и привычной жизни. Женщины могут попытаться найти с мужем общие интересы, завести хобби, заняться семейными бытовыми делами. Они должны быть неординарными. К приятным изменениям в семье относят приобретение автомобиля, строительство или ремонт на даче.

При выборе подходящего варианта помощи, необходимо проанализировать помещение мужчины-алкоголика. Часто им нравится выпивать, испытывать удовольствие от временного опьянения. Алкогольные напитки поднимают настроение, дарят ощущение эйфории, состояние становится расслабленным.

У алкоголиков возникают переживания, атмосфера драмы. В результате трезвая жизнь становится менее интересной и насыщенной, обыденной. Чтобы бороться с регулярными стрессовыми ситуациями, многие мужчины прибегают к алкоголю

Ученые доказали, что при употреблении алкоголя, человек получает внимание, заботу и сочувствие. Именно поэтому алкоголизм считают заболеванием безответственности, потому что алкоголик не может принимать решения, брать ответственность за свою жизнь, детей и близких людей

Взрослые дети и пьющий отец

Оказать посильную помощь отцу-алкоголику смогут взрослые дети. Будучи в зрелом возрасте сын или дочь больше понимают природу зависимости от напитков и методы борьбы с ней. Сегодня на помощь больному этим недугом человеку, не глядя на его пол и возраст, придет медикаментозное лечение и консультации психолога. Не обязательно помещать родителя в специализированные учреждения, ведь терапию можно проводить в домашних условиях.

Иногда процесс реабилитации может иметь некоторые осложнения, такие как нежелание признавать наличие проблемы. Так как заставить отца не пить алкоголь сложно, можно прибегнуть к хитрости и давать ему лекарства скрытно, подмешивая их в пищу и воду.

Более сложный вариант, может случиться с родителями преклонного возраста. Хотя встретить вопрос, как помочь пьющему папе, если ему 80 лет и он стали инвалидом, довольно сложно, такие ситуации также случаются.

Столкнулись с проблемой
алкоголизма?

Да

Какой способ лечения Вас интересует?

Бесплатный способ лечения

Народными средствами

Без ведома больного

С помощью гипноза

С помощью чая

Далее
Платный способ

ПЛАТНЫЙ способ лечения

Рейтинг:

Алкобарьер

1980 руб.
1 руб.

Согласно статистике https://alco-faq.ru/rejting-lekarstv/
Алкобарьер является самым популярным и эффективным
средством для лечения алкогольной зависимости.
Можете почитать отзывы, обзор товара или получить консультацию
продавца в течение 10 минут, если сделаете заказ прямо сейчас

Обзор товара

Как дети могут помочь отцу бросить пить?

Дети всегда переживают за своих родителей, каким ни был их образ жизни и поступки. И даже маленький ребенок и тем более подросток может оказать посильную помощь своему отцу, который столкнулся с проблемой зависимости от спиртных напитков.

В первую очередь стоит понять, что алкоголизм – это болезнь, которая требует лечения. Родитель не выбирает такую жизнь, она становится следствием некоторых проблем взрослого человека, с которыми он не смог самостоятельно справится. Осуждение и упреки не помогут, а решение бросить папу на произвол судьбы может повлечь ухудшение его состояния и даже гибель от спиртного. Папу следует поддержать, помочь разобраться в причинах могут лишь взрослые совместно с врачами, но детская помощь будет неоценима и может подтолкнуть главу семьи к решительным действиям. Можно обратиться за помощью в церковь. Детская молитва чтобы отец не пил может принести плоды, если ребенок очень желает этого. Можно уговорить папу вместе посетить Храм Божий и возможно он проникнется и прекратит пить.

Их могут давать родителю, подмешивая препараты в пищу, но только после консультации со специалистом.

Рекомендуем

Что делать, если жена пьет?

Читать дальше

Что с этим делать.

Признание этих проблем — это только половина дела. Что действительно имеет значение, так это то, как вы, как пара, справляетесь с этим. Решение любой из этих проблем заключается в том, чтобы оба партнера научились становиться более независимыми. Молодым людям особенно необходимо быть автономными, им нужно самим попробовать что-то в мире, а также самим совершить свои ошибки. Частью автономности является изучение того, как устанавливать и поддерживать границы в жизни; зная, где начинается и заканчивается участие ваших родителей. Здоровые границы в семьях улучшают отношения.

Если ваш партнер может медленно, но верно предпринять шаги к независимости от своих родителей и направить их к вам — тогда отношения могут быть спасены. Если нет, похоже, они, в конце концов, остались детьми при маме и папе!

Помощь семейного психолога: что делать если человек спивается?

К сожалению, алкоголизм в наши дни довольно распространенное явление. Он страшен и тем, что кроме самого алкоголика, также страдают его семья и близкие. Именно они в первую очередь начинают бить тревогу, но не всегда знают, как поступить в такой ситуации.
В первую очередь, следует осознать – вы не специалист по зависимостям, поэтому, помощь больному лучше всего доверить профессионалу. Обращение к психологу позволит быстро и эффективно решить проблему на ранней стадии и не допустить перехода зависимости в тяжелую форму.
Специалисты РЦ «ЛИЧНОСТЬ» – это узкопрофильные специалисты из различных областей. Концепция лечения построена на четком понимании принципов и механизмов наркотической и алкогольной зависимости, поэтому качественный результат – не фантастика, а норма для наших пациентов.

Что делать, если муж регулярно употребляет алкоголь?

Универсального совета, что делать в такой ситуации нет. Однако рекомендации психологов помогут достойно встретить проблему и постараться найти выход:

Четко определить дальнейшие действия и морально быть готовой воплотить их в жизнь. Боясь развода, женщина нередко проявляет покорность и позволяет мужу злоупотреблять алкоголем. В результате жизнь осложняется постоянными ссорами, зависимость и желание выпить становятся сильнее. Если супруг поймет, что его половинка независима и уважает свое решение, он постепенно заменит свое пристрастие альтернативными занятиями (спорт, работа и т.д.).

Не ставить проблему алкоголизма во главу угла

Обязательно нужно уделять внимание себе, своей внешности. Муж сможет заметить изменения, вновь почувствовать влюбленность и вернуться к нормальной жизни.

Не следует ограничивать интимную жизнь

Чувство неудовлетворенности — одна из основных причин, по которым мужчины начинают злоупотреблять алкоголем.

Женщина должна поддерживать супруга, больше времени проводить вместе, избавлять мужа от скуки и однообразия — словом, всего того, что провоцирует его в очередной раз взять в руки рюмку. Интересная полноценная жизнь способна полностью искоренить вредную привычку, вернуть мужчину к нормальному времяпровождению. Нелишним будет запланировать крупную покупку, которая впоследствии потребует мужского участия (дача, автомобиль и др.).

Дело в том, что алкоголик получает удовольствие от чувства опьянения, расслабляется, чувствует себя уверенным и полным сил. Но вся эта эйфория временная иллюзия, и всплеск эмоций заканчивается, как только проходит действие этанола. Постепенно трезвая жизнь становится неинтересной, превращается в рутину, и каждый стресс залечивается спиртными напитками. Второе название алкоголизма — болезнь безответственности, ведь человек прекращает заботиться о себе и своих близких.

Причины алкогольной агрессии в семье

Проведённые исследования показали, что агрессивность в состоянии опьянения напрямую связана с токсическим действием этилового спирта. Попадая в организм, алкоголь оказывает разнообразное действие – вызывает расширение сосудов, что ускоряет его проникновение во все ткани, и самое заметное и опасное его влияние на нервную ткань. Проникая через гематоэнцефалический барьер, алкоголь проникает в головной мозг и оказывает своё отравляющее действие. Оно состоит из нескольких вредных факторов:

  1. Прямое отравляющее действие – сам по себе этиловый спирт токсичен для нервных клеток.
  2. Гипоксическое действие — метаболизм алкоголя требует кислорода, отнимая его у нейронов.
  3. Отравляющее действие уксусного альдегида. Этот промежуточный продукт метаболизма алкоголя является основной причиной похмелья. Он более токсичен, чем алкоголь, и плохо растворим в воде, из-за чего вызывает повышение осмотического давления и отёк нервной ткани, чем вызвана головная боль и ухудшение самочувствия при похмелье.

Воздействие всех этих факторов вызывает гибель нервных клеток, что снижает способность пьющего человека к адекватному восприятию действительности и возможность вести себя соответственно ситуации.
Изменения в поведении при алкогольном опьянении носят неустойчивый характер, не поддаются разумному контролю. У большинства людей алкоголь вызывает сначала благодушно-спокойное настроение, а агрессия наступает позже. Затем может наступить фаза сна или комы.

Считается, что алкоголь воздействует на области коры головного мозга, которые отвечают за торможение примитивных подкорковых отделов. В отсутствии тормозящего влияния коры контроль над поведением осуществляют подкорковые отделы, осуществляющие примитивные поведенческие реакции, в том числе агрессивное поведение. В этом случае дурную шутку с человеком играет даже не сам алкоголь, а особенности его собственной физиологии.

Психологи считают, что механизмы агрессивного поведения были нормой для предков человека, а с развитием коры головного мозга появился и контроль более «цивилизованных» отделов над «дикими». Алкоголь ослабляет это влияние, высвобождая древние инстинкты.

Также алкоголь оказывает действие, сходное с эффектом адреналина, вызывая возбуждение нервной системы, что может дополнительно способствовать агрессивному поведению.

Существует и другая теория, объясняющая возникновение алкогольной агрессии не биохимическими, а социальными механизмами. В её основе лежит предположение, что человек в процессе наблюдения за другими пьющими людьми усваивает модель агрессивного поведения и при употреблении спиртного сознательно снижает контроль над своим поведением.

Эта теория имеет и экспериментальное подтверждение – люди, которым предлагали плацебо под видом алкоголя, начинали проявлять агрессию, несмотря на то, что алкоголя в напитке не содержалось.

Немалую роль играет и то, что алкоголь нарушает когнитивные функции, и снижает способность к анализу информации, а также мышление и память. Поэтому человек в состоянии алкогольного опьянения не способен верно трактовать слова и действия окружающих, и может посчитать, что это к нему проявили агрессию, а он только защищался.

Кроме того, играет роль и прежний опыт употребления алкоголя, особенно те случаи, когда имело место проявление агрессии со стороны других лиц. Если ситуации, похожие на такой прежний опыт, повторяются, пьяный человек начинает воспроизводить свои агрессивные действия в предыдущей ситуации.

Наиболее верным было бы считать, что в появлении алкогольной агрессии в разной степени проявляются все перечисленные факторы – отравляющее и гипоксическое действие алкоголя на кору головного мозга, высвобождение примитивных поведенческих реакций, социально обусловленное ослабление контроля, прошлый опыт и неверная трактовка поведения окружающих.

Посмотрите это видео: «Мурашки» по коже…

Советы из личного опыта

Я лично на себе испытал ту горечь жизни рядом с отцом, который пьет. Было трудно или лучше даже сказать, невыносимо сложно, видеть папу в таком виде. Что делать в то время я не знал, однако время прошло и сейчас я могу дать совет из личного опыта по этому поводу. Итак, если Ваш отец пьет, то:

  • Нельзя отворачиваться от него, а наоборот стараться всячески помогать выходить из данного состояния (как только можете);
  • Нельзя обижаться на него, т.к. это болезнь, а не прихоть;
  • Находиться всегда рядом (особенно в те минуты, когда он “отходит” от пьянки), чтобы он видел и понимал, что он кому-то нужен в этой жизни, а значит нужно бороться;
  • Всячески поощрять все его попытки бросить пить и вести здоровый образ жизни.

Какие виды помощи существуют и что предлагает реабилитационный центр

Итак, Вы наладили контакт с отцом, он согласен пройти курс лечения. Детоксикацию путем введения инфузионных растворов он осуществляет в клинике, находясь под неусыпным наблюдением врачей. Если его состоянию ничто не угрожает, далее следует этап психологической реабилитации. Ею как раз и занимаются реабилитационные центры.

Психологической адаптации способствует созданная атмосфера в центре санаторного типа. Он удален от шумных трасс и многолюдных массивов. Пациенты частично ограничены в информационном плане. Это сделано для достижения лучшего эффекта от лечения, чтобы не травмировать потоком ненужных сообщений и без того поврежденную психику.

Как высвободить чувства и обрести душевный покой?

Существуют некие стадии, которые должен пройти любящий ребенок, когда умер папа. Они очень тяжелые и болезненные, но, непременно должны быть пройдены, иначе невозможно все это правильно осмыслить и прийти к пониманию и прощению. Только пропустив через сердце боль и душевную муку, можно стать мудрее и терпимее, научиться сопереживать и ценить жизнь. В первые дни, когда случилась эта невосполнимая потеря, мы теряемся и лихорадочно ищем ответ на вопрос: «Что делать, если умер папа?». Нежелание верить в свершившееся и чувство глубокой боли захлестывают нас полностью. Мы уходим в себя, становимся печальными и хмурыми, отдаемся во власть стресса и страха перед будущим без любимого человека. Как нормализовать свои нервы и посмотреть на случившееся несчастье с философских позиций?

Конечно, если умер папа, то остаться безучастным и разумным вряд ли получится. Ибо горе всегда застает врасплох и делает нас слабыми, крайне уязвимыми. Но нужно признать, что и сердцу, и душе нужно время, чтобы свыкнуться с этой мыслью и осознать глубину утраты. Этот путь каждый проходит в одиночку, ибо у человека своя индивидуальная реакция на стресс. По этой причине, некоторые на похоронах кричат и рыдают, другие бессильно плачут, третьи замыкаются в себе. Какое из этих состояний легче, сказать трудно, ведь степень горя измерить еще никому не удалось.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector