Инструкция по применению милдроната при занятиях спортом

Вред милдроната для организма человека

Проблема в том, что опубликовано очень мало исследований, демонстрирующих его эффективность или безопасность. Большинство исследований было проведено на грызунах, а одно заслуживающее внимания исследование на людях было слишком маленьким и слишком коротким, чтобы дать какие-либо окончательные ответы. Из-за недостатка доказательств мельдоний не одобрен ни FDA, ни Европейским Союзом. В основном он используется в России, Украине и Восточной Европе, где продается без рецепта.

Хотя многие вопросы остаются по поводу препарата, кажется, что у него есть четкий механизм действия, который мог бы помочь как сердцу, так и спортивным достижениям. По словам Карен Копачек, доцента фармацевтического факультета Висконсин-Мэдиссонского университета, мельдоний, по-видимому, ингибирует в организме вещество, называемое l-карнитин. Обычно l-карнитин транспортирует жирные кислоты в митохондрии, где они сжигаются для получения энергии. «Но блокируя доступность l-карнитина, мельдоний заставляет митохондрии метаболизировать глюкозу для получения энергии, что требует меньше кислорода, — объясняет она. Это уменьшает окислительный стресс и повреждение клеток, одновременно повышая эффективность использования энергии организмом».

По этим причинам Копачек говорит, что, возможно, мельдоний улучшает спортивные результаты и сокращает время восстановления после тренировок. Но опять-таки, все это взято из исследований на животных и других некачественных испытаний, поэтому она настаивает, что нет никакой гарантии.

Работает он или нет, врачи практически ничего не знают о его потенциальных побочных эффектах. В горстке опубликованных исследований на людях, ни о каких побочных эффектах не сообщалось. «У меня вызывает сомнения, что испытание может продолжаться 12 недель, и исследователи не замечают никаких побочных эффектов», — говорит Копачек. «Значит ли это, что у мельдония нет никаких побочных эффектов?» Сомнительно, говорит она, так как почти у каждого препарата есть какой-то побочный эффект. С мельдонием мы просто еще не знаем, какие побочные эффекты могут быть.

Неизвестно также как мельдоний взаимодействует с другими препаратами

В опубликованном исследовании также отсутствует какая-либо информация по этому важному вопросу. «Пациенты с заболеваниями сердца — для которых предназначен этот препарат — часто принимают множество лекарств, а также безрецептурные препараты, травы и другие добавки», — говорит Копачек

Вы всегда должны знать, как взаимодействуют лекарства между собой, а с мельдонием мы понятия не имеем об этом». Еще одна причина, по которой я бы никогда не порекомендовала этот препарат».

Учитывая строгий протокол FDA по оценке и утверждению лекарств для продажи, маловероятно, что мельдоний — лекарство, которое десятилетиями простаивало без особого интереса со стороны врачей или фармацевтических компаний — когда-нибудь получит зеленый свет в США. «Для этого потребуются рандомизированные, двойные слепые, плацебо-контролируемые исследования, которые стоят денег», — говорит Томпсон. «Испытания должны будут финансироваться правительством, а национальные институты здоровья обычно не заинтересованы в том, чтобы помогать спортсменам зарабатывать больше денег». Но это не останавливает растущий спрос на препарат в России.

Эффективность мельдония в бодибилдинге

Спортсмены чаще используют данный допинг для следующих целей (положительные эффекты мельдония):

• снижение утомляемости (помогает повысить производительность на тренировках)
• повышение силовых характеристик атлета
• защищает миокард при нагрузках
• активно усиливает и активирует гликолиз
• ускоряет процесс «восстановления»‎ после тренировок
• стимулирует деятельность ЦНС

Как мы видим, очень много положительных эффектов, которые важны в бодибилдинге. Особенно это касается поддержке здоровья сердца, стимулированию деятельности ЦНС, восстановлению. Данные свойства, несомненно, помогают стать спортсмену более результативным

Обращаю внимание, что все виды мельдония — капсулы, инъекции, предназначены для использования строго с 18-ти лет, а также все его аналоги

Фармакологический принцип действия

Профессиональные бодибилдеры принимают «Милдронат» для похудения. Добиться положительного эффекта можно только в том случае, если правильно подобрать дозировку.

Экспертами было доказано, что препарат обладает следующим принципом действия:

1. Активизирует гликолиз.
2. Существенно снижает утомляемость.
3. Защищает миокард от негативного воздействия различных факторов.
4. Препятствует накоплению клетками жирных кислот.
5. Повышает показатели силы.
6. Увеличивает продуктивность работы в тренажерном зале.

В борьбе за идеальную фигуру спортсмены все чаще используют «Мельдоний» для похудения. В медицине этот препарат зарекомендовал себя как отличное средство для нормализации метаболизма, действие которого можно сравнить с инсулином. Экспертами было доказано, что лекарственное вещество положительно влияет на организм человека. Регулярное применение препарата помогает спортсмену стать более выносливым и сильным.

Сколько можно пить Милдронат без вреда для здоровья

Милдронат можно пить не более 1,5 месяцев без вреда для здоровья, но назначить его должен врач. Есть заболевания, при которых он может накапливаться в организме и проявлять токсическое действие. К ним в первую очередь относятся хронические патологии печени и почек.

Также долго принимать Милдронат не рекомендуется при необходимости его комбинации с препаратами от давления, сосудорасширяющими средствами. Он существенно усиливает действие основных медикаментов для лечения болезней сердца:

• антиаритмических,
• от стенокардии,
• для разжижения крови,
• препятствующих тромбообразованию,
• сердечных гликозидов,
• мочегонных.

В этих случаях бывает необходимо снижать дозировку лекарственных средств и корректировать дозу Милдроната. Длительное применение снижает эффективность препарата в отношении влияния на физические показатели. Поэтому при занятиях спортом рекомендуется прерывистое назначение – 10-14 дней приема и такой же по длительности перерыв. По этой схеме капсулы можно пить 3 месяца.

В каких видах спорта целесообразно использовать «Милдронат»

Этот вопрос волнует многих любителей посещать тренажерный зал. Ведь существует столько добавок, что на все и денег не хватит, стоит ли вообще покупать и принимать таблетки с мельдонием? Отзывы спортсменов о «Милдронате» различны, не всегда они положительные: некоторые атлеты откровенно признают препарат пустышкой и не советуют никому тратить не него деньги.

Есть нейтральные отзывы о препарате, которые сравнивают его действие с «Рибоксином». Грубо говоря, некоторые атлеты считают, что это препарат-плацебо, явный эффект от приема которого сам спортсмен выдумал. А чтобы не огорчаться от количества выброшенных денег на ветер на покупку препарата — озвучивают пользу приема. Таких скептически настроенных атлетов больше всего.

И, пожалуй, самая маленькая часть принимавших препарат людей осталась полностью и безоговорочно довольна действием средства. Стоит заметить, что наиболее яркий эффект проявляется именно при внутривенном введении. Например, отзывы спортсменов-бегунов о «Милдронате» в основном хвалебные. Это вполне естественно: ведь лекарство благотворно влияет на сердечный ритм, и в результате атлет может пробежать большее количество километров без одышки. По этой же причине положительны отзывы о «Милдронате» спортсменов-лыжников. А вот тяжелоатлеты в большинстве случаев остались недовольны эффектом от приема.

Особые условия использования

Любая форма выпуска препарата подлежит замене. То есть, если курс лечения был начат с инъекций, можно продолжить его далее капсулами или сиропом. Это никак не влияет на результат терапии, если соблюдается и ведется расчет количество поступающего ежедневно в кровь мельдония. Подобные переходы могут быть осуществлены под присмотром лечащего врача и не чаще одного раза в месяц. Общая продолжительность курса «Милдроната» обычно составляет не менее одного месяца, чтобы организм успел адаптироваться к новым дозам метаболического препарата.

Если пациент страдает от хронических заболеваний печени и почек — раз в две недели следует контролировать состав крови — не повысились ли референтные значения таких важнейших показателей, как креатинин, мочевина, билирубин.

Милдронат: побочные эффекты

При длительном применении и превышении дозировки вред Милдроната для организма проявляется в побочных эффектах (см. таблицу).

Редкими общими реакциями организма бывают: слабость, потливость, озноб, лихорадка. Обычно Милдронат, используемый по назначению и в допустимой дозе, имеет хорошую переносимость пациентами.

Аналоги

Действующее вещество Милдроната – мельдоний, он выпускается и под другими торговыми названиями, полными аналогами препарата в капсулах являются:

• Мельдоний Органика 500 мг №60 – 410 рублей;
• Мельдоний Фармстандарт 500 мг №60 – 490 рублей;
• Кардионат 250 мг №40 – 175 рублей;
• Идринол 250 мг №40 – 160 рублей.

Рекомендуем прочитать о слабительных для похудения. Из статьи вы узнаете о видах слабительных и принципе их действия, эффективных народных и аптечных лекарственных слабительных препаратах для похудения. А здесь подробнее о том, как выбрать безопасное мочегонное для похудения.

Милдронат для похудения применяется с целью повысить физическую работоспособность и переносимость нагрузок. Без существенного увеличения физической активности его эффект не проявится. До начала приема нужна консультация врача.

Лекарственное взаимодействие

Если пациент страдает хронической сердечной недостаточностью либо перенес инфаркт — следует смело включать в курс «Милдронат», он отлично сочетается с большинством кардиологических препаратов и не вызывает никаких побочных действий или недомоганий.

Препарат также хорошо сочетается с любыми витаминно-минеральными комплексами, биологически активными добавками и любыми видами спортивного питания. Отзывы спортсменов о «Милдронате», которые принимали препарат параллельно с гейнером, аминокислотами и стероидными препаратами свидетельствуют о том, что побочных эффектов отмечено не было. Более того, возросли силовые показатели, скорость и выносливость.

В ходе клинических исследований было выявлено, что «Милдронат» снижает концентрацию атерогенных фракций липидов («плохого холестерина») в крови. Поскольку отсутствуют научно-подтвержденные данные о безопасности «Милдроната» для детей, то рекомендуется воздерживаться от применения данного препарата у малышей младше 12 лет.

Как правильно принимать Милдронат при занятиях спортом, бегом?

Как и любое подобное средство его нужно использовать расчётливо и осторожно:

Для человека, который на постоянной основе занимается каким-либо видом спорта, достаточной дозировкой будет 15-20 миллиграмм на 1 килограмм веса

Это среднестатистический показатель, для предотвращения побочных эффектов лучше проконсультироваться с врачом или тренером.
Употреблять его лучше 1 раз в сутки примерно за 30 минут до начала тренировки.
Многие спортсмены рекомендуют принимать Милдронат курсами длительностью по 1,5 или 3 месяца.
При этом очень важно после прохождения курса делать перерыв для полного выведения его из организма. Это нужно для того чтобы в теле человека не выработалось привыкание и препарат не перестал действовать.
Прекратить прием нужно на 3 или 4 месяца при 3-ех месячном курсе.
В целом мельдоний выводиться из организма в соотношении 1/1, то есть если был прием 1 день, тогда организм будет очищен также за 1 день.

Вместе с Милдронатом также часто принимают L-карнитин, который также обладает схожими свойствами. Это на время усилит эффект, карнитин также рекомендуется использовать в виде инъекций для ускоренной реакции препарата.

Как принимать Милдронат

Милдронат в капсулах принимают по 1-2 штуки по 250 мг 2-4 раза в день, спортсмены принимают 1000-1500 мг перед тренировкой или за 2-3 приема.

Как пить спортсменам

По инструкции к препарату его принимают разными схемами:

• по 250 мл 4 раза в день;
• по 500 мг 2 раза в день;
• однократно перед тренировкой по 1000 мг.

В период подготовки к соревнованиям доза повышается до 20 мг на 1 кг веса тела, ее необходимо принять за полчаса до основного занятия спортом.

Милдронат от усталости

При применении препарата для повышения работоспособности (физической и умственной) рекомендуется прием по 250 мг 4 раза в день до еды. Он обеспечивает равномерное усвоение препарата и поддержание его стабильной концентрации в крови

Важно, чтобы последний прием был не позже 17-18 часов, так как Милдронат может ухудшить засыпание

Через сколько действует

Препарат хорошо всасывается в системе пищеварения и через 1-2 часа он уже начинает действовать, так как в крови достигается его максимальная концентрация. Для получения устойчивого эффекта необходимо принимать не менее 7-10 дней.

Описание

Современные в трех основных лекарственных формах:

1. Раствор для инъекций.
2. Капсулы в желатиновой оболочке.
3. Таблетки.

Во всех случаях в качестве основного действующего вещества используется мельдоний. Он также является аналогом компонента, который входит в состав каждой клетки организма человека. Регулярное употребление препарата приводит к запуску множественных химических реакций:

1. Существенное повышение гуморального и тканевого иммунитета.
2. Повышение работоспособности организма, за счет чего можно усиленно трудиться в спортивном зале.
3. Защита кардиоактивности.
4. Снижение реакции на различные физиологические и психологические перенапряжения.

Универсальный состав и высокая эффективность позволяют использовать препарат не только в молодом, но и зрелом возрасте. Активное вещество помогает избавиться от лишнего веса, а также поддержать работоспособность органов. Медикамент полезен не только профессиональным спортсменам, но и обычным людям, которые часто испытывают большие психологические и физические нагрузки. Если соблюдать рекомендованную производителем дозировку, то никаких побочных реакций не возникнет.

Немного о препарате

Основным действующим веществом лекарства является мельдоний – вещество, которое было получено путём искусственного соединения, синтезированного несколько десятков лет назад. Изначально компонент вывели для стимуляции роста сельскохозяйственных птиц, но после более детального изучения вещества на его основе вывели лекарственное средство Милдронат, который применяют в качестве:

1. Лечения болезней сердца (сердечная недостаточность, инфаркт).
2. Увеличения выносливости.
3. Очищающего организм средства, которое помогает вывести токсины.
4. Тонизирующего препарата для мышц и стимуляции их быстрого роста при физических нагрузках.
5. Средства для усиления кровообращения в патологических тканях (ишемические нарушения церебрального кровотока).

Влияет ли Милдронат на потенцию и каким образом? На самом деле главный компонент лекарства начинает действовать спустя короткое время после приёма, при этом его действие сохраняется на протяжение 10-11 часов. Влияние Милдроната на потенцию у мужчин входит в список побочных действий лекарства. Особенно сильно проявляется такое действие у мужчин, которые страдают эректильной дисфункцией, возникшей в результате негативных факторов, таких как переутомление, нарушения обменных процессов и кровообращения, значительное снижение работоспособности.

Побочные действия

Сколько и какие именно побочные эффекты могут возникнуть, зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно Милдронат переносится хорошо, но у ряда восприимчивых пациентов негативные реакции все-таки появляются. Со стороны кровеносной системы возможно развитие эозинофилии (повышения количества эозинофилов в крови).

Иммунная система может отреагировать покраснением кожи, сыпью и крапивницей.

При курсовом приеме иногда отмечается гипотония — понижение артериального давления. Диспепсия наблюдается, в основном, при склонности к заболеваниям ЖКТ, также могут появляться тошнота, боли в животе, вздутие. От ЦНС возможны такие реакции, как возбужденное состояние, нарушения сна. Общая слабость и иные признаки изменения работоспособности отмечаются единично. При развитии серьезных побочных действий нужно прекратить лечение и обратиться к врачу.

Эффективность для спортсменов

Последние несколько лет препарат активно используется бодибилдерами и атлетами. Универсальный состав «Милдроната» помогает спортсменам гораздо быстрее восстановиться после перенесенных нагрузок. Желаемый эффект достигается за счет того, что организм может более рационально использовать свои ресурсы, которые заложены от природы. Действие средства направлено на то, чтобы мышцы и другие ткани могли быстрее адаптироваться к стрессовым состояниям, а также физическим и психологическим нагрузкам.

Таким образом, «Милдронат» помогает накапливать в клетках организма неокисленные жирные кислоты, способствует регуляции питания клеток кислородом, активирует гликолиз, улучшает питание мышц, за счет чего повышает эффективность тренировок и снижает утомление.

Но не стоит забывать, что с 1 января 2021 года препарат находится в действующем списке запрещенных веществ в спорте Всемирного антидопингового агентства, поэтому использовать его в период соревнований нельзя.

Показания к применению

Перед приемом обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, только он может провести все диагностический исследования и установить, допустим ли прием препарата именно для вас.

Инструкция по применению к капсулам и ампулам сообщает, что препарат показан при следующих заболеваниях и состояниях:

• Ишемическая болезнь сердца (как самостоятельная терапия или в составе комплексного лечения);
• Стенокардия и инфаркт миокарда (как правило, препарат используется в составе комплексного лечения);
• Хроническая сердечная недостаточность;
• Гемофтальм (только раствор для инъекций);
• Тромбоз центральной вены сетчатки глаза или ее ветвей;
• Диабетическая и гипертоническая ретинопатия;
• Дисгормональная кардиомиопатия (миокардиодистрофия);
• Миокардиодистрофия у взрослых и подростков;
• Нейроциркуляторная дистония у взрослых и подростков;
• Острые нарушения мозгового кровообращения (инсульты, цереброваскулярная недостаточность);
• Кровоизлияния в сетчатку глаза;
• Нарушение кровообращения в сетчатке глаза;
• Хронический алкоголизм в момент абстинентного и похмельного синдрома;
• Хронический бронхит (в составе комплексной терапии);
• Чрезмерные физические нагрузки;
• Недостаточная умственная и физическая работоспособность;
• Бронхиальная астма (в составе комплексной терапии);
• Послеоперационный период после любого хирургического вмешательства.

Применение Милдроната при физических нагрузках с целью похудения

Данный препарат используется спортсменами для того, чтобы легче было справляться с физическими нагрузками и с целью похудения. Во время серьезных тренировок он приносит ощутимую пользу.

Мельдоний способствует:

• улучшению спортивных показателей;
• лучшей перестройке систем организма к повышенным физическим нагрузкам;
• возможности проводить более интенсивные спортивные тренировки;
• рациональному использованию потенциала организма.

Показаниями могут служить как аэробные, так и силовые нагрузки. Поэтому его применяют спортсмены, занимающиеся различными видами спорта, которые хотят увеличить выносливость своего организма.

Принимать Милдронат для похудения в сочетании со спортом может быть очень эффективно, так как тело лучше реагирует на нагрузки и быстрее расстается с лишними килограммами. В связи с этим прием препарата становится одним из важных этапов на пути к идеальному весу.

Для того чтобы повысить устойчивость к нагрузкам и для похудения принимать Милдронат следует в соответствие с инструкцией.

Состав и форма выпуска

Препарат не является рецептурным. Его может приобрести любой желающий практически в каждой аптечной сети. Основное действующее вещество препарата — мельдоний, эффективность которого для устранения недостатка энергии и ускорения метаболизма в тканях была доказана клинически.

Препарат имеет несколько форм выпуска — инъекционная (ампулы), сироп и капсулы для перорального приема. Наиболее эффективна именно инъекционная, при которой лекарство вводят прямо в вену. Чтобы достичь эффективной концентрации мельдония в крови, следует принять около пяти-шести капсул за раз. Через желудочно-кишечный тракт мельдоний усваивается не так быстро. При внутривенном введении — моментально разносится кровотоком в каждый уголок организма.

Советы медиков: как сделать прием максимально эффективным

Препарат является сравнительно дорогостоящим, и чтобы сделать его прием максимально эффективным, следует соблюдать несложные правила:

стараться дозировать физические нагрузки; отказаться от курения — это вызывает спазм сосудов, в итоге общий метаболизм тканей приходит в упадок, развивается гипоксия и «Милдронат» действует слабее; стараться соблюдать грамотный режим тренировок — организм не должен быть перетренированным или пребывать в переутомлении от внезапно участившихся нагрузок; придерживаться правильного питания с достаточным количество белка в рационе — это особенно важно для людей, которые занимаются тяжелой атлетикой; отказаться от употребления алкоголя — даже небольшие дозировки этилового спирта крайне губительны для состояния клеточных мембран

Приём средства

Как влияет Милдронат на потенцию и как правильно принимать средство? Препарат, в состав которого входит мельдоний, является органическим стимулятором с достаточно непродолжительным периодом действия. Как утверждает производитель, вывод активного вещества происходит спустя 10-15 часов после приёма. Именно поэтому чтобы поддерживать организм в нужном ритме, препарат нужно применять каждый день, но определённым курсом или за пару часов до секса.

Для того чтобы мужчина почувствовал полное действие лекарства (улучшение потенции, повышение выносливости), приём Милдроната нужно осуществлять курсом в 2 недели в указанной дозировке (можно уточнить у специалиста или прочесть в инструкции). Эта схема позволит устранить эректильные нарушения без вреда для здоровья. Принимать препарат лучше в утреннее время, чтобы предотвратить возникновение бессонницы и других неприятных явлений.

Описание

Милдронат (mildronate) – синтетический препарат. Основной его компонент – мельдоний. Это – витаминоподобное вещество, постоянно присутствующее в организме человека.

Милдронат реализуется в нескольких фармакологических формах:

• капсулы емкостью 250 или 500 мг;
• инъекционные растворы, содержащие по 100 мг мельдония;
• таблетки по 500 мг.

Раствор для инъекций содержит:

• мельдоний;
• дистиллированную воду.

Таблетки кроме мельдония содержат:

• манит;
• Е421;
• повидон;
• крахмал картофельный;
• диоксид кремния.

Фармакологическое действие

Мельдоний активно участвует в обменных процессах, способствует обеспечению клеток кислородом и выводу токсинов.

Мильдронат обладает широким спектром действия. Он улучшает метаболизм и энергообеспечение клеток, оптимизирует обмен веществ. Быстро восстанавливает равновесие доставки кислорода к тканям тела, препятствует накоплению неокисленных жирных кислот в клетках, эффективно снижая уровень холестерина.

Под воздействием мельдония концентрация карнитина снижается, что предотвращает накопление в клетках жирных кислот и приводит к расширению сосудов.

Милдронат позиционируется как малотоксичный препарат, не вызывающий серьезных побочных реакций организма. Он активно всасывается организмом, уже через час, достигая оптимальной концентрации в крови. При внутривенном ведении оптимальная концентрация мельдония в крови достигается через несколько минут.

Показания к применению

Российские врачи считают Милдронат жизненно важным лекарством.

Показания для его применения являются:

• сбои в работе сердечно-сосудистой системы – инфаркт миокарда, стенокардия, патологии мозгового кровообращения;
• офтальмологические заболевания;
• необходимость устранения стрессовых последствий.

Назначаются Милдронат взрослым людям 18 лет и старше. Доказано, что в результате применения мельдония разрушающих процессов в организме не происходит, поэтому препарат в спорте получил широкое распространение.

В спортивной медицине препарат считается профилактическим средством. Он употребляется спортсменами:

• для повышения выносливости;
• при физических перегрузках;
• для устранения быстрой утомляемости.

Эффективно используется Милдронат для похудения. При занятиях спортом препарат улучшает общее состояние, предотвращая изнеможение от чрезмерных напряжений и сохраняя тонус сердца.

Использование мельдония в спорте помогает:

• справляться с утомляемостью на тренировках, расширяя потенциал человеческого тела и увеличивая его возможности;
• активно возобновлять энергетические затраты;
• предотвратить кислородное голодание клеток;
• быстрее восстанавливать мышцы и ткани тела;
• адаптировать организм при активных физических нагрузках.

Противопоказания к приему Милдроната

Данный препарат не рекомендуется принимать:

• беременным;
• во время периода кормления грудью;
• лицам, не достигшим 18-тилетия;
• аллергии на какие-либо составляющие препарата.

Из побочных эффектов редко наблюдается аллергическая реакция, тахикардия, чрезмерное возбуждение, слабость организма, эозинофилия.

При чрезмерном употреблении данного препарата может возникнуть передозировка сопровождающаяся понижением артериального давления, головными болями, слабостью организма, тахикардией и головокружением.

Наносит ли препарат вред здоровью?

Из-за доступности и общей известности данного препарата многие начали употреблять его не систематично в различных дозировках. По этим причинам у некоторых людей начали проявляться побочные эффекты Милдроната.

До сих пор ведется множество споров по поводу вреда мельдония организму человека. Специалисты считают, что этот препарат следует принимать только спортсменам с хорошо подготовленной сердечно-сосудистой системой. Для обычных людей лучше не употреблять Милдронат для того чтобы не нарушать природный ритм работы сердца.

Все дело заключается в том, что средство улучшает работу и этого органа в том числе, а постоянные нагрузки без предварительной подготовки способны ослабить его работу. Также мельдоний сокращает синтез карнитина в организме и таким образом нарушает верный обмен веществ.