Почему результат контурной пластики не соответствует ожиданию?

Какие еще факторы могут влиять на отечность лица по утрам

Иногда отеки появляются после сна, а затем быстро, а главное самостоятельно, исчезают без следа.

Алкоголь – еще один из катализаторов появления отеков. Даже в умеренном количестве – это огромная нагрузка на почки, печень и сердечно-сосудистую систему. Он буквально отравляет организм, из-за чего происходит сбой многих обменных процессов и жизненно важных функций.

Алкоголь влияет на мочевыделительную и сосудистую системы, нарушает кислотно-щелочной баланс, ионное равновесие, обезвоживает. На все это организм реагирует стрессовым накоплением жидкости и отеками.

Чтобы избавиться от отеков, вызванных алкоголем, нужно просто от него отказаться. Отеки пропадают через 10-12 дней после полного отказа от алкоголя. А вот если стаж употребления несколько лет, то опухшее лицо может остаться навсегда.

Причины появления

Причины задержки жидкости в тканях могут быть следующими:

• Гидростатическая. Возникает в результате повышенного давления в сосудах, от чего жидкость попадает из них в ткани.
• Гипопротеинемическая. Проявляется при недостаточном количестве белка в крови, что затрудняет «выход» жидкости за пределы капилляров.
• Мембраногенная. Целостность оболочки нарушается, жидкость беспрепятственно поступает в ткани.

Данные нарушения появляются в результате заболеваний или сбоя в работе систем организма.

Если у человека наблюдается одутловатое лицо, то причины могут быть следующими:

• заболевания эндокринной системы;
• нарушение обмена веществ;
• воспалительные процессы (ринит, гайморит, конъюнктивит, фронтит);
• артериальная гипертензия;
• аллергическая реакция;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника;
• нарушения работы мочеполовой системы организма;
• некоторые лекарственные средства (мочегонные, глюкокортикоидные и седативные препараты);
• заболевания печени;
• неправильное и несбалансированное питание;
• глистная инвазия;
• гормональные нарушения у женщин, связанные с предменструальным синдромом, климаксом, приемом определенных препаратов, заболеваниями органов малого таза или беременностью;
• гиповитаминоз;
• наследственные особенности кожи;
• чрезмерное употребление алкоголя и энергетических напитков. Дозы для женщин в данном случае значительно меньше, чем для мужчин;
• некачественные косметические средства;
• чрезмерное пребывание за компьютером;
• злокачественные новообразования;
• заболевания нервной системы организма;
• возраст свыше 30-35 лет.

Дети чаще сталкиваются с пастозностью кожи. Застой жидкости в тканях возникает по причинам аномалий развития, дистрофии, анемии и диатеза.

Пастозность кожи лица утром у женщин проявляется по причине выпитых накануне больших объемов жидкости.

Одутловатое утром лицо также является следствием чрезмерного курения. Никотин негативно воздействует на периферические сосуды, провоцируя возникновение спазмов, уменьшая их прочность и снижая общее содержание витамина С в организме.

Одутловатое лицо возникает по причине нарушения обменных процессов или излишнего потребления соленых, жареных, острых или жирных продуктов, которые задерживают жидкость в организме.

Пастозность кожи – это явление, которое свидетельствует о нарушениях в работе систем и заболеваниях организма. При появлении одутловатого лица нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

1.Что такое крапивница и ее причины?

При крапивнице на коже человека внезапно появляются светло-красные припухшие волдыри. Обычно крапивница – это результат аллергической реакции, но иногда крапивница появляется и по другим причинам. Название крапивница, или крапивная лихорадка, появилось потому, что волдыри внешне очень похожи на ожоги от самой обычной крапивы.

Крапивница обычно вызывает зуд, но иногда она сопровождается и жжением на коже. Сыпь и волдыри могут появиться на любом участке тела, даже на лице, губах, языке, в горле или ушах. Пораженный участок кожи может быть любого размера – от нескольких миллиметров до размера обычной тарелки. Краснота и отек при крапивнице проходят за разное время – от нескольких часов до нескольких недель.

Есть еще одно чем-то похожее на крапивницу состояние – отек Квинке. Но в этом случае опухоль начинается под кожей, а не на ее поверхности. При отеке Квинке начинается глубокий отек вокруг глаз и губ, а иногда половых органов, рук и ног. Как правило, отек Квинке проходит менее чем за 24 часа. В очень редких случаях отек Квинке в области горла, языка или легких может блокировать дыхательные пути и вызвать проблемы с дыханием. И тогда он становится опасным для жизни.

Почему появляется крапивница и отек Квинке?

Крапивница и отек Квинке развиваются, когда в ответ на выработку гистамин плазма крови утекает из мелких кровеносных сосудов в коже. Гистамин – это химическое вещество, которое высвобождается из специальных клеток, расположенных в этих сосудах. Выработку гистамина могут вызвать самые разные факторы – аллергия, химические вещества из продуктов питания, воздействие солнечных лучей, лекарства, укусы насекомых. Факторов появления крапивницы довольно много, и поэтому не всегда удается точно установить ее причину.

Откуда берется застой лимфы?

Как известно, кровь и лимфа текут по своим сосудам: артериальная кровь — по артериям и капиллярам, венозная — по венам, лимфа — по лимфатическим коллекторам. В каждом из этих транспортных путей поддерживается свой специфический клеточный состав. При движении часть этих жидкостей просачивается через проницаемые стенки мелких сосудов, смешивается друг с другом, в результате образуя тканевую жидкость. Здоровые лимфатические сосуды по замыслу природы призваны принимать определенную норму этой «просочившейся» межтканевой жидкости — тогда никаких проблем с отеками нет и быть не может.

Что же происходит в случае веностаза? Венозной крови становится больше, система венозного оттока не справляется, и кровь разливается по тканям в виде тканевой жидкости. Лимфатические сосуды каждого человека рассчитаны на определенный объем «переработки» воды — ту самую физиологическую норму. А тут вдруг жидкостей прибывает намного больше — дренажная система попросту не успевает «стравливать» ее, в результате чего она скапливается возле лимфоузлов, концентрируется и мешает их работе. А дальше жидкость растекается по тканям — иногда равномерно, иногда в каких-то выбранных ею местах. Привет, лимфостаз!

Усугубляет ситуацию то, что лимфоузлы дополнительно страдают из-за хронических воспалительных процессов пазух носа, лба, зубов и верхней челюсти. Казалось бы, откуда взялся отек глаз, бесформенный нос «картошкой» и пастозный гладкий лоб без морщин? А причина чаще всего кроется в заболеваниях, типа синусита, этмоидита, гайморита. Виноваты застуженные лобные и гайморовы пазухи, а вовсе не генетика. Да что там, даже обычные простуды, насморки и ангины также постепенно ухудшают работу лимфоузлов нашего лица.

Природа — гениальный проектировщик. В лимфосистеме лица она предусмотрела направление тока лимфы сверху вниз, в отличие от лимфосистемы тела, которая идет снизу вверх. В этом случае силы гравитации стоят на страже красоты лица, помогая оттоку лимфы вниз, но даже при этих «подстраховках» у организма возникают серьезные проблемы с застоем жидкости.

Метод «Ревитоника» предлагает физиологический подход, позволяющий разгрузить лимфоузлы, убрать костно-мышечные блоки, расчистить свалку мусора из токсинов, скопившуюся за годы жизни. Ведь ничего не делать с этим нельзя!

Покраснел нос — дело в печёнке

Принято считать, что красный нос появляется у людей, которые почти не закусывают, принимая спиртные напитки. Это, скорее, шутка. Хотя, действительно, при употреблении алкоголя, нос становится красным.

Но, как расценивать, когда нос покрасневший и у непьющего человека? Как правило, красный нос свидетельствует о повреждении печени. Это подозрение подтверждает эритема на внутренних сторонах ладони. О проблемах с печенью свидетельствуют также сосудистые звёздочки, возникающие на лбу.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Как действует алкоголь на организм

Всем известно, что этиловый спирт оказывает разрушающее влияние на физическое и психическое здоровье. Токсины этанола приводят к необратимым изменениям всех внутренних органов человека. Негативный отпечаток спиртное оставляет и на внешности зависимого. Попадая в организм этанол провоцирует повышение артериального давления, учащается пульс. Кровоток ускоряется не только в конечностях тела, но и в области лица. Если же зависимый злоупотребляет спиртным, то это оказывает сильную нагрузку на сосуды и они повреждаются, что провоцирует появление покраснение на коже, по которому узнают выпившего человека. 

Причины отеков на лице местного происхождения

В этом случае лицо отекает из-за нарушения оттока крови и лимфы.

Именно от лимфатической системы зависит, как мы будем выглядеть утром: свежими и отдохнувшими или отекшими и с прыщами.

Лимфа двигается по организму благодаря мышцам. Если они в тонусе, лимфа свободно циркулирует и выводит из организма все продукты жизнедеятельности клеток, грибков, бактерий и токсинов. А застой лимфы провоцирует появление отеков не только лица, но и тела.

В марафоне «Расцветай» представлены лучшие упражнения и лимфодренажные техники, а также система питания и очищения организма, которые помогут очистить лимфу и улучшить лимфоток изнутри.

Как лечить шишки на ягодицах

В независимости от того, по какой причине у вас возникли болезненные уплотнения после уколов, лечить их все равно нужно. «Заниматься самолечением, особенно при „свежих“ инфильтратах, точно не стоит, так как любой инфильтрат может как рассосаться, так и нагноиться. Сразу объясню, что такое „свежий“ инфильтрат. Это уплотнение, которое вы обнаружили сразу после инъекции или он не старше 14 дней. Если инфильтрату 1-2 месяца и более, то вероятность его нагноения достаточно мала, но и вероятность его полного рассасывания также стремится к нулю», — замечает специалист.

Если дело не дошло до абсцесса, то можно обойтись довольно простыми средствами — использованием гелей, мазей и компрессов. «Какое конкретно лекарственное средство необходимо вам, кратность и длительность его применения, определяет врач на очном приеме после осмотра и проведения необходимых методов обследования (УЗИ мягких тканей)», — говорит доктор.

В домашних условиях гематомы и инфильтраты можно лечить безопасными средствами. «Допустимо умеренное массирование места инъекции, выполнение приседаний и применение холодных компрессов на место отека в первые 1-2 дня после его появления», — напоминает Булат Юнусов.

«Шишки после уколов можно лечить йодной сеточкой, но лучше пойти на прием к врачу-хирургу, чтобы он назначил физиотерапию», — рекомендует врач-терапевт.

Физиотерапию назначают как дополнение к основному лечению, что позволяет сократить его сроки. Среди наиболее эффективных методов отмечают:

• Электрофорез — проникновение в кожу и мягкие ткани лечебных препаратов под воздействием электрического поля.
• УВЧ. «Это лечение инфильтрата непрерывным либо импульсным ультравысокочастотным электрополем», — комментирует доктор одной московской клиники.
• Фототерапия. Облучение проблемных зон ультрафиолетовым светом в узком или широком диапазоне.

Физиологические причины отеков у мужчин

Мужчины менее склонны к отекам. Тем не менее, причины их возникновения практически такие же, что и у женщин, за исключением беременности и предменструального периода.

Основные причины:

• Соленая пища.
• Слишком много выпитой на ночь жидкости.
• Алкоголь.
• Малоподвижный образ жизни.
• Дефицит белка, так как он участвует в выведении лишней жидкости из организма. Дефицит может возникнуть из-за неправильного питания во время изнурительных тренировок.
• Прием стероидов для увеличения мышечной массы. Если уровень тестостерона повышен, то жидкость в организме может задерживаться. Избыточный тестостерон может даже превратиться в женский гормон эстроген, что несет за собой нарушение гормонального баланса.
• Лишний вес приводит к нарушению обмена веществ и выведения жидкости.
• Недосыпы. Если организм получает недостаточно сна, то он не успевает избавляться от токсинов, которые скопились за день. Из-за этого появляются отеки и синяки под глазами.

Что такое желтуха

Прежде всего, под желтухой стоит подразумевать не какое-то определенное заболевание (например, гепатит, как думают многие), а целый симптоматический комплекс, который возникает вследствие течения патологических процессов в печени и некоторых органах. По сути, желтуха – это избыточное количество в организме билирубина, что внешне проявляется приобретением склерами, слизистыми оболочками и кожей желтого оттенка.

В норме билирубин образуется в печени и селезенке из гемоглобина в результате распада эритроцитов, после чего преобразуется печенью в желчь и выводится из организма. При желтухе нормальный процесс преобразования и вывода билирубина нарушается, поэтому он почти полностью остается в крови, незначительно выделяясь через почки и кожу.

Наиболее расположены к ней люди с:

• новообразованиями в печени;
• врожденными аномалиями желчно-выводящих путей;
• патологическими процессами в печени и желчном пузыре;
• наличием паразитических организмов;
• послеоперационными осложнениями;
• постреакцией на некоторые медикаментозные средства.

Другие заболевания из группы Инфекционные и паразитарные болезни:

Ледяные ванночки

Это любимый вариант устранения отеков лица Кейт Мосс. Модель неоднократно говорила, что ванны со льдом для лица помогают ей по утрам избавиться от отеков, сделать кожу свежей и улучшить цвет лица. Такую же процедуру часто выполняют Камерон Диас, Дрю Берримор и другие селебрити. Вот такой секрет красоты и молодости, и в этом реально есть толк. Холод и лед способны расширить кровеносные кожные сосуды, что позволяет разогнать застойную жидкость. А это упрощает отек и дает быстрый результат.

Важно — не нужно быть экспертом в сфере красоты, чтобы научиться проводить любимую процедуру Кейт Мосс. Достаточно взять пару кубиков льда, положить их в миску и залить ледяной водой

Осторожно опустите лицо в миску со льдом. Процедуру повторять несколько раз

Если не желаете делать ванночки, то можно взять кубик льда и осторожно провести им по лицу. Если у вас кожа чувствительная, то заверните лед в хлопковый платок. Чтобы кожа получила максимум пользы, подготовьте лед заранее.

снять отек с лица с помощью льда

Добавьте в воду:

• зеленый чай,
• лимон,
• сухую ромашку или сок алоэ,
• розовую воду и огурец,
• другие травы, которые помогают коже.

Как убрать скуловые мешки навсегда. Метод 2: Cheek lift

К сожалению, скуловая грыжа сама не рассасывается. Если не принять мер вовремя, проблема с возрастом усугубляется. Проявляются «слезные борозды», усиливаются носогубные складки, резко очерчиваются орбиты глазниц, а линия нижней челюсти, наоборот, теряет очертания. Тут уже мало просто убрать мешки на скулах – требуется работа со всей средней зоной лица. Изолированная контурная пластика скул в этом случае не поможет.

Для комплексного решения проблемы средней зоны лица в клиниках США и Европы. используется новейшая процедура Cheek lift. Это одновременная блефаропластика и эндоскопическая подтяжка скул и щек с помощью фиксаторов Эндотин (Endotine).

Эта процедура очень естественно омолаживает всю среднюю зону лица. Она позволяет приподнять щечно-скуловую область, убрать «слезные борозды», приподнять уголки губ. При этом ваше лицо не будет выглядеть прооперированным! Полученный результат будет выглядеть очень естественно — вернутся родные черты вашего молодого лица.

Эндоскопическая подтяжка лба + check lifting. Хирург — Искорнев Андрей.

Эта операция дает постоянный результат – малярные мешки возвращаются в то положение, из которого они переместились под воздействием силы тяжести, и обратно уже не смещаются.

Доступ к жировым мешкам осуществляется через естественную складку в крае нижних ресниц. Для того чтобы сделать рубец совсем незаметным, через месяц после операции проводится фракционная лазерная шлифовка кожи верхних и нижних век, после чего шов не будет заметен даже без макияжа!

Операция не требует общего наркоза, выполняется под внутривенной анестезией. Короткий реабилитационный период занимает всего от 10 до 14 дней.

Записаться на консультацию и получить дополнительную информацию вы можете по телефону

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

в Казани +7 843 236-66-66.

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию! Приняв решение устранять малярные мешки в «Платинентал», цена процедуры будет уменьшена на сумму консультации.

Наши специалисты:

Основные признаки фотостарения кожи:

• Гиперпигментация;
• Телеангиоэктазии;
• Повышенная сухость кожного покрова;
• Мелкие морщины;
• Кератоз;
• Дряблость, потеря эластичности;
• Новообразования.

Остановить время и предотвратить хроностарение не получится, зато хорошо известно, как предупредить изменения кожи, вызванные воздействием ультрафиолета. Постоянное использование кремов с высоким SPF помогает продлить молодость.

Эта рекомендация универсальна и не зависит от особенностей организма: солнцезащитный крем необходим всем, индивидуально подбирается лишь степень защиты. А вот в борьбе с хроностарением особенно важен индивидуальный подход.

В косметологии есть как универсальные процедуры, подходящие всем без исключения, так и те, которые решают конкретные проблемы, связанные с определенными типами старения

Очень важно подбирать виды воздействия индивидуально, учитывая свои особенности, чтобы получить наилучший результат.

Причины отеков на лице системного происхождения

Отеки могут быть вызваны:

• Болезнями почек. В этом случае мешки под глазами становятся довольно заметными, иногда даже бывает сложно открыть глаза, так как верхние веки сильно наливаются. Если отеки сильно выражены, то лицо становится лунообразным, даже может поменять свои очертания.

  Если отеки появились из-за проблем с почками, то ткани становятся мягкими, водянистыми. При надавливании на них образуются ямочки. Цвет кожи приобретает желтоватый или коричневатый оттенок. Часто при проблемах с почками у людей отмечаются резкие колебания веса. Это связано с задержкой жидкости в организме.

• Эндокринными расстройствами. В этом случае в первую очередь страдают кожа и подкожная клетчатка. Они становятся одутловатыми. Иногда отеки могут возникать из-за дефицита гормонов щитовидной железы.

Как сократить реабилитационный период

Сроки восстановления после нитей индивидуальны. Если соблюдать указания косметолога, то активный период реабилитации продлится несколько дней.

Косметолог расскажет, что делать после установки нитей, учитывая особенности кожи. Общие рекомендации:

• Три-пять раз в день протирать места проколов антисептиками. Обычно проколы делают по линии роста волос, в шейной складке, под подбородком, возле ушей. В качестве дезинфектора подойдет «Хлоргексидин», «Мирамистин».
• При необходимости врач может рекомендовать охлаждать область проведения процедуры – для скорейшего уменьшения отека и быстрого рассасывания синяков.
• Умываться прохладной водой без трения кожи. Использовать косметические средства не нужно.
• Спать на спине для предотвращения смещения нитей и избыточного трения о подушку.
• Первые сутки питаться мягкой пищей, которая не требует длительного пережевывания. Лучше пить жидкость через трубочку.
• Использовать солнцезащитный крем при каждом выходе на улицу.
• Защищать лицо от ветра и мороза.

Диагностические мероприятия и клинические проявления

При онкологических заболеваниях выявить отек несложно – кожа утолщается и изменяется, становится холоднее либо теплее, надавливание оставляет след на несколько минут.

Если прогрессирует ухудшение состояния истощенного больного, наблюдается незначительная быстрая прибавка в весе, его ткани становятся толще и напоминают мягкое тесто.

Легче всего выявить отек несимметричный. Он характеризуется отечностью тыла стопы либо кисти по форме подушки – кожу в складочки собрать невозможно.

Отечность появляется в нижних отделах конечности, а затем распространяется на всю конечность. Лимфатический отек делает конечность синего цвета с разводами, похожими на мрамор, наблюдается значительное уплотнение и раздувание мягких тканей, ограничение движений и сопровождается болью.

Блокада оттока метастазами в зоне паха либо в подмышечно-надключичной зоне приводит к быстрому появлению отека. Регрессии не наблюдается, даже если выдерживается максимально щадящий режим и постоянное возвышенное положение.

Мраморно-синюшная конечность, кожа которой растрескалась, значительно увеличивается в размерах. Любое движение чревато сильнейшей болью.

Возникает ощущение распирания изнутри, что является следствием вторичного тромбоза вен. Ситуация опасна тем, что тромботические массы могут проникнуть в легочные сосуды, что приведет к летальному исходу.

Если говорить о патологии верхней полой вены, то начинает сдавливать дыхательные пути и шейные сосуды.

Наблюдаются:

• Увеличение в размерах языка и губ,
• Набольшие кровоизлияния в глазах,
• Ухудшение зрения,
• Ухудшение общего состояния.

Больной жалуется на непрекращающуюся головную боль. Возможны обмороки при повороте головы.

Возникает сердечно-легочная недостаточность, причиной летального исхода может стать разрыв сосуда мозга.

С отеками при онкологических заболеваниях нельзя справиться, принимая лишь мочегонные препараты. Методы лечения должны быть комплексными.

Врачи клиники интегративной онкологии Onco.Rehab наработали большой опыт успешного лечения тяжелых отеков. Обращайтесь к нам!

Косметологическая механика (Lift 6)

Аппарат Lift 6 использует метод воздействия, названный косметологичексой механикой. Принцип действия заключается в механическом щипковом воздействии на кожу лица и подкожно-жировой клетчатки. Методика стимуляции тканей на аппарате Lift 6 основана на технологии ручного массажа по методу Жаке и направлена на улучшение состояние кожи лица и груди. Самое главное отличие этой технологии заключается в том, что Lift 6 запускает механизмы регенерации, не используя агрессивного и болезненного воздействия. В курсе реабилитационных процедур после пластических операций используется с целью уменьшения отеков, быстрого рассасывания синяков и уменьшения болезненности.

Противопоказания: воспалительные кожные процессы, угревые высыпания в фазе воспаления, повреждения целостности кожи.

Физиологические причины отеков у женщин

Чаще всего именно женщины сталкиваются с отеками. Всему виной особенности гормонального обмена и строения кожи. Также отеки иногда появляются из-за агрессивного применения косметики.

К другим причинам относятся:

• Беременность. Во время беременности у девушки меняется гормональный фон, перестраивается водно-солевой обмен. Организм требует больше жидкости, так как ему нужно больше крови, причем она не должна быть вязкой. Именно поэтому большинство беременных женщин сталкивается с отеками. Особенно это заметно во второй половине беременности.

  Но даже в этом случае лучше перестраховаться и сдать некоторые анализы, чтобы исключить заболевания почек, сердечнососудистой системы, гестационного диабета, а также патологии печени.

  Беременность оказывает сильную нагрузку на организм, все органы и системы. Поэтому нужно вовремя диагностировать проблему и решить ее, пока она не затронула плод.

• Солярий. Согласись, женщины им пользуются чаще мужчин. Лицо может опухать также из-за солнечного загара. На это есть несколько причин: аллергия, повышение артериального давления и просто солнечный ожог.

  Аллергия может быть либо на ультрафиолетовое излучение, либо на солнцезащитные средства. Зачастую отек сопровождается покраснением кожи и зудом.

  Также из-за загара может повыситься давление. Это происходит из-за того, что кровь приливает к голове слишком резко и сильно. Часто помимо отека наблюдаются головная боль и головокружение.

  Отек может возникнуть из-за длительного пребывания на солнце, особенно в период его «активности». Это время примерно с 12 до 15 часов. Нахождение на солнце в это время негативно влияет на водный баланс кожных покровов. Ожог провоцирует накопление жидкости в пораженном месте, отчего оно и отекает.

• Предменструальный или климатический период. Перед менструацией девушки часто отмечают, что вес увеличился на пару килограммов, лицо отекло. Все эти явления связаны с усиленной работой гормонов – эстрогена, прогестерона и тестостерона. Помимо ежемесячного избавления от неоплодотворенной яйцеклетки гормоны также способны замедлить метаболизм, задерживать в организме лишнюю жидкость, спровоцировать спазм и сужение сосудов, ухудшить состояние кожи, сделав ее более жирной.

Преимущества метода

К основным достоинствам этого способа омоложения можно отнести:

• Возможность коррекции овала лица, разглаживания мелких морщин, активизацию процесса обновления клеток.
• Отсутствие необходимости в длительной подготовке.
• Общая длительность меньше часа.
• Минимальные неприятные ощущения.
• Сохранение результата на долгий срок (при соблюдении рекомендаций врача).

Также у биоревитализации лица есть минусы и противопоказания:

• аллергия на компоненты препарата;
• наличие новообразований;
• тяжелые хронические и аутоимунные заболевания;
• сахарный диабет на последних стадиях;
• активная фаза воспалительного процесса.

К относительным относится беременность, период грудного вскармливания прием антикоагулянтов.

Массаж лица

Зарядка для лица хороша не только для продления молодости, но и для устранения отеков. Если так получилось, что отеки все же возникли, то йога для лица сможет наполовину помочь — эффект будет незначительным, но накопительным. Вовсе не нужно выполнять фейсбилдинг, если вы не любите тренировать мышцы лица или сомневаетесь это делать без тренера. Массаж лица намного быстрее и продуктивнее борется с отеками. Вы можете применять массажеры или делать массаж при помощи пальцев. Пару движений после пробуждения будет достаточно, чтобы разогнать застой жидкости. Но не забывайте, что массаж лица не стоит делать в сухую. Нанесите на лицо крем или косметическое масло для улучшения скольжения — это исключит растягивание кожи и появление морщин из-за них.

1. Отыщите точки за челюстью, где находятся лимфоузлы, и тихонько помассируйте место круговыми движениями и легонькими нажатиями 10 раз.
2. Опускайтесь костяшками пальцев ниже по шее и массируйте ключицы, чтобы разогнать лимфу.
3. Проведите пальцем горизонтально восьмерку вокруг контура глаз. Сделать таких движений нужно 15 раз, но только сильно не нажимайте.
4. Положите пальцы обеих ладоней и поднимитесь к переносице.
5. Легкими движениями делайте массаж кожи по направлению от центра лица к периферии.
6. Затем переходите ко лбу: указательными пальцами разгладьте его от межбровья к вискам.
7. Массируйте место роста волос вокруг лица и снова сделайте массаж шеи и ключиц.

После массажа нужно умыться холодной водой. По завершении процедуры вы сразу увидите эффект: отеки уйдут, скулы подтянутся, а морщины станут едва видимыми. Это эффективное средство, как быстро убрать отечность с лица.