Почему с похмелья быстро бьется сердце? диагностика и помощь

Низкое давление с похмелья

Похмельный синдром часто проявляется в форме низкого артериального давления. Организм человека, насыщенный токсичным этанолом, запускает систему вывода продуктов его распада. Это происходит через потовые железы, с мочевыделением, рвотой. Происходит обезвоживание. Как правило, человек в таком состоянии долго спит, проснувшись, чувствует себя разбитым, слабым. Испытывает невыносимую жажду. Это опасное состояние. Резкое падение АД может спровоцировать остановку сердца. Лечение похмелья в домашних условиях не требует приема серьезных медикаментов. Для стабилизации состояния необходимо:

• Открыть окна или выйти на улицу – мозг нуждается в кислороде.
• Восполнить недостаток жидкости.
• Выпить Энтеросгель, активированный или белый уголь. Прием лекарства согласно инструкции.
• Принять теплую ванну, тем самым, восстановить до нормального уровня кровообращение в периферийных сосудах конечностей.

Помните – при ухудшении состояния надо срочно вызывать неотложную помощь.

Расчет дозировки и инструкция по применению

С похмелья до принятия медикамента лучше выпить сорбент, направленный на ослабление влияния токсических элементов этанола на организм пострадавшего. Спустя час после приёма сорбента можно пить лекарство, согласно предписанному дозированию, указанному в инструкции по применению.

Валидол нужно положить под язык независимо от капельной либо таблеточной формы лекарства. Желаемый результат наступает спустя 5-7 минут. Для получения лучшего эффекта рекомендуется принять горизонтальное расположение тела и попытаться максимально расслабиться. Если спустя 10 мин. симптомы не проходят, лучше обратиться к врачу. Дозировка Валидола рассчитывается в чётких количествах:

• Капельная форма – 4-5 капель под язык либо капнуть на маленькую ложку в сахар – хорошая совместимость с глюкозой.
• Таблетка – 1-2 штуки.
• Капсульные – 1-2 капсулы.

Принимать медикамент нужно не больше 4 подходов в сутки. Дневная доза не превышает нормы в 4 штуки таблеток либо капсул или 20-22 капелек. Дозировка может увеличиваться лишь на усмотрение лечащего врача. Доктора также предупреждают об опасности, подстерегающей отдельных людей от приёма вещества. Людям, имеющим проблемы с органами сердечно-сосудистой системы, при появлении обострённого процесса следует безотлагательно обратиться к квалифицированному врачу. Валидол не предоставляет достаточного терапевтического лечения, если диагностирован сильный приступ.

Побочные явления в сочетании со спиртными напитками

Человек, планируя вылечить похмелье, может только усугубить свое состояние, поскольку побочные явления усиливаются в отдельных клинических картинах. Уже через несколько минут после рассасывания таблетки можно почувствовать слабость, головокружение, повышенное слюноотделение, приступы тошноты, усиленное слезотечение. Чтобы стабилизировать общее состояние, пациенту при синдроме похмелья требуется занять горизонтальное положение и не менять его несколько минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы прошла острая фаза.

Поскольку по своим фармакологическим свойствам препарат не является токсическим, можно не опасаться за обострение других заболеваний. Незначительное недомогание в скором времени уйдет на второй план, а сам пьющий человек почувствует себя лучше. Чтобы избежать таких неприятностей со здоровьем, врачи настоятельно рекомендуют заменить указанный медицинский препарат такими лекарствами, как Магне В6, Реланиум, пустырник. Эффект аналогичный, но более мягкий, щадящий.

Чтобы лечиться от перепоя таким способом, врачи настоятельно рекомендуют обратиться за профессиональной консультацией. Если сбор данных анамнеза подтвердит эту гипотезу, то одна таблетка «Валидола» в день сможет вернуть алкоголика в сознание. Когда врач против таких сомнительных методов, не стоит ему перечить. Лучше выяснить, что лучше принимать от похмелья без особого вреда для сердца и здоровья в целом.

Панические атаки. Современные методы диагностики.

Только квалифицированный врач невролог-вегетолог может поставить диагноз паническое расстройство, которое проявляется паническими атаками, выявить его симптомы и назначить оптимальное лечение.

На первичном осмотре врач-вегетолог должен исследовать нормальные рефлексы пациента, его мышечную систему, органы чувств, когнитивные функции (память, речь, восприятие), оценить общее психоэмоциональное состояние больного, при этом учитывая все его жалобы, чтобы собрать полную картину болезни.

Далее есть несколько методов диагностики вегетативного нервного расстройства. Один из них – это исследование вариабельности сердечного ритма.

Пациент выполняет несложную нагрузку: сначала он ложится на спину, а через несколько минут – встает на ноги. Таким образом мы моделируем стандартную повседневную ситуацию, когда на наш организм оказывается самая минимальная нагрузка. Все это время датчики, прикрепленные к груди пациента, записывают ритм его сердца, а врач затем сравнивает изменения ритма в обоих положениях. Такое исследование показывает, насколько организм человека приспособлен к обычной минимальной нагрузке, с которой в норме – каждый день без малейшего труда справляется наша вегетативная нервная система.

Как это работает? В здоровом состоянии наше тело адекватно реагирует на любой «стресс», любую нагрузку (умственную, физическую, эмоциональную). Поэтому, когда здоровый человек встает, то в его теле срабатывает симпатический отдел вегетативной нервной системы и вырабатывается гормон адреналин, а значит сердцебиение учащается. Когда человек ложится, то в норме его организм должен настроиться на отдых и расслабление. На уровне физиологии это проявляется так: в активность вступает парасимпатический отдел вегетативной нервной системы и выделяется гормон ацетилхолин, который гасит активность адреналина, и наступает фаза релаксации и восполнения резервов организма.

Но у пациентов с симптомами панических атак наблюдается аномальная смена кардиоритмов: то есть, когда человек ложится, его пульс учащается и становится все быстрее и быстрее. То есть когда человек дает своему организму команду настроиться на отдых, организм понимает все наоборот – и готовиться к выполнению забега на короткую дистанцию. Именно поэтому люди с расстройствами вегетативной нервной системы так часто не могут уснуть ночами и никогда не чувствуют себя отдохнувшими и бодрыми.

Таким образом врач делает вывод, что гармоничная работа симпатического и парасимпатического отделов нервной системы нарушена. Значит, можно переходить к следующему этапу обследования.

Среди инновационных методов диагностики панического расстройства – исследования вегетативной нервной системы методом инфракрасной термографии. На инфракрасном снимке тепловизор наглядно показывает, в каких именно узлах (ганглиях) вегетативной нервной системы нарушена работа. Именно с этими вегетативными узлами впоследствии будет работать врач невролог-вегетолог.

«Серьезные научные исследования последнего десятилетия показали высокую достоверность и надежность термографии. Это позволяет использовать данный метод в медицинской практике для постановки диагноза в сложных случаях», — Джеймс Мерсер, профессор, президент Европейского общества термографии (EAT).

Рис.1 – Снимок тепловизора до лечения панических атак и ВСД – нарушена работа вегетативного узла в шейном отделе (цвета – красный и оранжевый)	Рис.2 – Снимок тепловизора того же пациента после лечения панических атак и ВСД – температура в вегетативном узле шейного отдела нормализовалась (цвета — синий и зеленый)

После лечения можно сделать повторный инфракрасный снимок, на котором Вы заметите прогресс от пройденного курса. Зоны с аномальной температурой (ярко-красного или темно-синего цвета) изменят свой цвет на снимке, потому что их температурный режим приблизиться к нормальному показателю.

Полезные сведения на заметку

Если лечить похмелье указанным препаратом, рекомендуется прилечь после разовой дозы. Резкие движения только усугубят общее состояние, а вот здоровый сон значительно поможет после пробуждения наконец-то прийти в себя. Можно выпить стакан воды, а за ним другой,  и станет алкоголику значительно легче.

Чтобы не лечиться от похмельного синдрома врачи настоятельно рекомендуют контролировать дозы спиртного, которые были выпиты накануне. Если человек не знает границы, среди осложнений не исключена алкогольная интоксикация с необходимостью проведения реанимационных мер. В такой клинической картине препарат не поможет и продемонстрирует губительное для органического ресурса действие.

Если человек – сердечник, и пьет указанный медикамент для купирования приступов основного заболевания, то ему категорически противопоказано этим же методом лечить похмелье

Если человек – сердечник, и пьет указанный медикамент для купирования приступов основного заболевания, то ему категорически противопоказано этим же методом лечить похмелье. Сердце может не выдержать нагрузки, а побочные явления при таком опасном взаимодействии только усиливаются. Поэтому при хронических проблемах сердечно-сосудистой системы лучше вообще не пить, поскольку так можно дольше прожить.

Несмотря на то, что этот медицинский препарат в своем составе содержит преимущественно растительные компоненты, они также могут агрессивно повести себя в организме. Все зависит от специфики органического ресурса, например, известны случаи обострения приступа тахикардии и аритмии, появление кожной сыпи аллергического характера. Именно поэтому пьющий человек должен знать о проблемах собственного организма, чтобы в будущем всячески избегать крайне нежелательного лекарственного взаимодействия.

Если человек планирует лечиться указанным медикаментом, при этом периодически или систематически пьет спиртное, ему не разрешается начинать интенсивную терапию, пока он полностью не выйдет из запоя. Следует дождаться, когда из крови полностью уйдут остатки этанола, чтобы с пользой для здоровья принимать это полезное для нервной системы лекарство под язык

Затем очень важно не сорваться, иначе вся терапия окажется бесполезной

В реальной жизни часто встречаешь отзывы, где пьющие люди рекомендуют именно препарат «Валидол», как эффективное средство в борьбе с похмельным синдромом. Не стоит слушать такие сомнительные комментарии, поскольку их правдивость всего лишь 50Х50. Лучше всего с характерным вопросом обратиться к невропатологу, кардиологу и терапевту, чтобы каждый профильный специалист дал свой прогноз и предписания. Если этого своевременно не сделать и выпить спиртное, то лечиться указанным препаратом категорически противопоказано.

Те, кто экспериментируют со своим здоровьем, могут скоропостижно оказаться на больничной койке, хотя такие случаи на практике считаются единичными. Так или иначе, не стоит алкоголь заедать этими таблетками в надежде на долгожданное облегчение после очередной пьянки в кругу сомнительных личностей. Медицинский препарат «Валидол» рекомендуется использовать в мирных целях – для лечения и профилактики расшатанной нервной системы.

Можно ли сочетать Валокордин и алкоголь

Валокордин и алкоголь – не менее опасное сочетание. Данный препарат также содержит фенобарбитал, комбинация которого даже с малыми дозами спиртного чревата развитием колик, тахикардии, повышенной нагрузки на печень.

Возлияния, имевшие место одновременно с употреблением лекарства, могут обернуться:

• резким падением артериального давления;
• нарушениями координации и речи;
• головокружениями;
• спутанностью сознания.

Валокордин небезопасен также при сильном похмельном синдроме. В подобном состоянии существует вероятность развития серьезных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, приводящих к инфаркту миокарда, ишемической болезни сердца.

Также не стоит принимать Корвалол или другие препараты, содержащие фенобарбитал, во время запоя. В таком состоянии их употребление способно обернуться комой и необходимостью проведения серьезного лечения.

В чем заключается необходимость приема глицина в виде лекарственного препарата

При нормальном функционировании организма глицин вырабатывается в достаточном количестве. Однако при острой потребности в этой аминокислоте, например при стрессе или чрезмерной физической нагрузке, ее внутренние резервы быстро расходуются, а восполнить постепенно возникающий недостаток не так-то и просто. Ведь при неблагоприятных условиях в организме появляются и другие задачи. Поэтому существует риск развития дефицита глицина. В связи с этим возникает потребность в дополнительном поступлении этой аминокислоты извне. Причем компенсировать недостаток только продуктами, содержащими ее, невозможно. Для этого необходимо начинать принимать глицин в виде лекарственного препарата. И делать это следует правильно.

Наиболее совершенная форма лекарственного препарата Глицин – это таблетки для приема трансбуккально и подъязычно. Уникальность этой формы в том, что препарат создан с использованием технологии микрокапсулирования. То есть каждая молекула глицина заключена в отдельную капсулу, благодаря чему не разрушается, но в то же время сохраняет высокую биодоступность. Процесс всасывания начинается в ротовой полости, где вещество легко проникает через слизистую в ток крови и быстро разносится по организму. У человека при регулярном приеме Глицина не возникает привыкания к препарату. Кроме того, такое поступление аминокислоты извне является толчком для ее выработки собственными силами организма.

Профилактика

Если у людей имеются заболевания сердца и сосудистой системы, то алкоголь они принимать не могут. Однозначный отказ от спиртосодержащих напитков, лечебная гимнастика,  длительные прогулки, назначение витаминно-минеральных комплексов, таблеток, содержащих калий и магний, позволят оздоровить миокард.

Но, в любом отдельном случае, человек должен решать свою проблему с врачом.

Сильно рискуют:

• люди, имеющие лишний вес,
• лица, имеющие плохую наследственность и предрасположенные к заболеванию,
• лица пожилого возраста.

Если же намечается праздник и увильнуть не удастся, то перед его началом необходимо:

• принять абсорбенты,
• хорошо поесть,
• выпить фруктовый сок.

Это поможет ослабить воздействие этанола на сердце.

Во время праздника лучше пить понемногу сухое вино — пол бокала — максимум. Сладкая газировка или сладкий алкоголь категорически запрещены — они ускоряют всасываемость спирта и резко ухудшают положение.

Снотворное, совместимое с алкоголем

Любители спиртных напитков должны держаться подальше от практически любых искусственно синтезированных лекарств, так как каждое из них крайне опасно накладывается на этанол. Единственный выход – использовать средства на основе природных компонентов. Необходимо внимательно предварительно изучить состав, чтобы понять, какое снотворное можно принимать с алкоголем. Наиболее распространенные и популярные из них:

1. «Афобазол».
2. «Персен».
3. «Ново-Пассит».

Эти средства действуют максимально мягко, постепенно накапливая эффект. Состояние сна наступает естественным образом, без чувства слабости, характерного для более сильных лекарств.

Совместимость снотворного с алкоголем в данном случае обеспечивается полностью натуральным составом препаратов, не вступающим в конфронтацию с этанолом и не наносящим вред. Перед непосредственным использованием необходимо дополнительно проконсультироваться с врачом.

Также снотворные препараты используют в некоторых случаях при проведении детоксикации от алкоголя, чтобы избежать переживание абстинентного синдрома. В таком случае прием препаратов проводится строго под наблюдением врача-нарколога, которого можно вызвать на дом.

Назад

Как искоренить недуг

Лечение ПА начинается с признания своего состояния и осознания того, что человеку действительно нужна медицинская помощь. После обращения к врачу и исключения им реальных заболеваний, он может назначить консультацию невролога, психолога или психиатра.

Терапия состояния объединяет в себе медикаментозное и психотерапевтическое лечение.

Из лекарственных средств назначают:

Седативные средства. Они довольно эффективны, но только в случае легкой степени приступа. Основаны на травах и имеют небольшую концентрацию активных веществ. Быстрее начинают действовать настойки, чем таблетированные формы.
Антидепрессанты (ингибиторы обратного захвата серотонина) в течение 6 месяцев.
Транквилизаторы. Проявляют несколько эффектов: антитревожный, успокаивающий, снотворный, противосудорожный, спазмолитический, вегетостабилизирующий, устраняют страх. Курс лечения  — 2 недели, не более, чтобы не вызвать зависимость.
Нейролептики. Используются как дополнительная терапия. Снимают психомоторное возбуждение, устраняют страх, уменьшают чувствительность по отношению к раздражителям.
Ноотропные препараты. Стимулируют работу ЦНС, активизируют мыслительную деятельность

Улучшают когнитивные функции: память, внимание. Назначаются в комплексе с основной терапией.

Из методов психотерапии наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия. В ходе ее сеансов психотерапевт поможет своему клиенту воссоздать в безопасной обстановке симптомы ПА, и через некоторое время они не будут казаться человеку такими угрожающими. Страх нахождения в определенной ситуации или месте тоже удастся преодолеть.

Кроме этого, пациент сможет осознать причины своей тревоги и страхов, научиться контролировать их. Например, бывает так, что пациент получает так называемую вторичную выгоду из своего состояния

То есть подсознание специально выделывает подобные фокусы, чтобы не работать, привлечь внимание, получить заботу и т.д. Причин может быть масса

Помимо когнитивно-поведенческой терапии, также применяют семейную и психоанализ.

Оба метода, как медикаментозное лечение, так и психотерапия, по-своему эффективны. Чем раньше начата терапия панических атак, тем более велика вероятность избавиться от них раз и навсегда.

Существуют некоторые хитрости, которые позволят сократить частоту приступов, став своего рода профилактикой процесса. Во-первых, избегайте приема веществ, возбуждающих нервную систему: крепкий чай, кофе, алкоголь, наркотики. Во-вторых, необходимо привести в гармонию вашу нервную систему, нормализовать режим дня: высыпаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, правильно питаться. Посещайте группы поддержки, созданные для людей с данным типом расстройства.

И самое последнее, но самое важное: соблюдайте лечение, назначенное врачом. Приступы панической атаки не приведут вас к смерти, но существенно исказят ваше существование

Наиболее действенный метод борьбы с ними – раннее, вовремя начатое лечение. Не стоит откладывать его, стараясь преодолеть болезнь самостоятельно. Подобные попытки только усугубят процесс, трансформируя его в более глубокие и тяжелые расстройства

Приступы панической атаки не приведут вас к смерти, но существенно исказят ваше существование. Наиболее действенный метод борьбы с ними – раннее, вовремя начатое лечение. Не стоит откладывать его, стараясь преодолеть болезнь самостоятельно. Подобные попытки только усугубят процесс, трансформируя его в более глубокие и тяжелые расстройства.

Когда можно принимать Корвалол или Валокордин

Нередко возникает вопрос – можно ли Корвалол с алкоголем. Одновременный прием этого препарата, а также Валокордина или других подобных лекарств, вместе со спиртным необходимо полностью исключить. Однако специалисты допускают возможность употребления таких препаратов за 3–4 часа до выпивки.

В случае, когда алкоголь уже выпит, следует повременить не менее 24-х часов, прежде чем принять препарат на основе фенобарбитала. Если присутствует похмельный синдром, прием лекарства можно будет осуществить только после нормализации состояния.

Аналогичным будет пояснение относительно того, можно ли Валокордин после алкоголя. Данное средство также разрешено по истечении суток после пьянки.

Корвалол после алкоголя пьют в стандартной дозировке. Рассчитывают 1 каплю средства на каждый год жизни. Можно пить Валокордин после алкоголя по 15-30 капель, дважды-трижды в течение дня. Результатом употребления этих препаратов становится устранение бессонницы, тревоги, сильного сердцебиения, остаточных вегетативных проявлений похмелья.

Людям, закодированным от алкоголизма, запрещено употреблять жидкие формы аптечных средств (на основе спирта). В подобных случаях Корвалол и Валокордин назначаются только в таблетках.

Алкоголь и препарат в реальной жизни

На тематических сайтах и форумах сети встречается огромное количество разнообразных методик, как можно быстро избавиться от похмелья. В их списке прием медицинского препарата «Валидол», который якобы противопоказан, согласно инструкции по применению. Такому исключению есть вполне разумное объяснение. Ниже представлены веские аргументы в пользу лекарства:

Медицинский препарат обладает мягким седативным эффектом, поэтому не оказывает глобального влияния на нетрезвый организм человека.
Это лекарственное средство предназначено для местного применения, то есть врачи рекомендуют поместить таблетку под язык и усердно ее рассасывать до полного растворения. Получается, что активные компоненты в малом количестве проникают в системный кровоток, чего не скажешь об этаноле в период очередного запоя. Получается, что для обострения побочных эффектов дозы не хватает.
Медицинский препарат по своему химическому составу не является токсичным и ядовитым веществом, поэтому его взаимодействие с этанолом не грозит пьющему пациенту скоропостижным летальным исходом. Это лишний раз доказывает, что одна таблетка под язык – это норма и предел. Если нарушать указанную дозу, приступ сильной интоксикации станет главное причиной скоропостижной госпитализации.
Рекомендуется перед приемом препарата в целях эффективного лечения похмелья дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы окончательно обезопасить свое здоровье и жизнь

Врачи, как правило, не рекомендуют, но и не запрещают, поэтому важно иметь свою голову на плечах и не завышать допустимые суточные нормативы.

Рекомендуется перед приемом препарата в целях эффективного лечения похмелья дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом

1. Положительную динамику лекарства от похмелья можно легко объяснить: после приема таблетки под язык сосуды начинают расширяться, снижается давление, исчезают спазмы. Человек, у которого еще недавно сильно болела голова, несколько расслабляется, может спокойно заснуть. Задумка идеальная, но в реальности влияние препарата оказывается самым неожиданным.
2. Этот медицинский препарат обладает, скорее, избирательным действием, а помогает каждому третьему алкоголику. Но тут на защиту репутации метода приходит сила самовнушения, которая упорно настаивает: «всем помогло, и тебе поможет». Вот так и происходят чудеса, хотя действие медицинского препарата в реальности сомнительное.
3. Если человеку в трезвом состоянии не подходит для лечения «Валидол», не стоит рассчитывать, что медикамент поможет избавиться от симптомов перепоя. Это проверенная истина, поэтому впустую лучше не экспериментировать с собственным здоровьем, а искать другие методы выхода из столь неприятного состояния.

Чтобы усердно не бороться с невыносимыми признаками похмелья, лучше всего воздержаться от распития спиртных напитков, исключить влияние этанола на свою жизнь. Если такой возможности не предоставляется, требуется выбрать проверенное и надежное средство от нарастающего похмельного синдрома.

Чем способна помочь народная медицина при похмелье

Восстановить пострадавшую от похмелья нервную систему помогают проверенные народные средства на основе лекарственных растений:

• отвар пустырника;
• настой мяты.

Отвар пустырника помогает бороться с бессонницей, повышенным кровяным давлением, успокаивает слабые нервы. Для приготовления состава 1 ст. л. сухой травы заливают 250 мл горячей воды, варят 20 мин на водяной бане. Далее настаивают полчаса, процеживают и пьют по 100 мл трижды в сутки до еды.

Аналогичным образом действует настой мяты. Данное растение улучшает самочувствие благодаря нейтрализации токсинов и успокаивающему воздействию на ЦНС. 2 ч. л. растительного сырья заваривают 300 мл кипятка, выдерживают полчаса, и принимают понемногу во время выхода из запоя.

Принципы восстановительной диеты

Диетический рацион — ключевая составляющая лечения кишечной интоксикации. Специальной диеты желательно придерживаться в течение двух-трех недель. Щадящий режим питания нельзя резко прерывать, чтобы не вызвать повторное расстройство пищеварения и не спровоцировать воспаление поджелудочной.

Нужно постепенно добавлять в меню привычные продукты, и внимательно следить за реакцией организма. Рекомендуется завести дневник, в который нужно заносить все новые блюда. Если какой-либо продукт или блюдо вызывает изжогу, диарею, боль или дискомфорт в животе, стоит отказаться от них. Т

Также желательно посетить врача и пройти медицинское обследование. Это поможет убедиться, что организм полностью восстановился.

Полезные свойства алтея

Состав и полезные вещества

В составе корней было выявлено большое содержание крахмалистых
и слизистых веществ, сахара, пектин, лецитин, каротин, эфирные масла,
минеральные соли, а также незаменимые аминокислоты (бетаин, аспарагин).
В листьях кроме указанных веществ, содержащихся в корнях, присутствуют
также витамин С и каучукоподобные вещества. Семена же богаты жирными
маслами: линоленовое, линолевое и олеиновое.

В традиционной медицине

Алтей лекарственный имеет достаточно большое значение в фармакологической
промышленности. На его основе производят препараты для лечения заболеваний
органов дыхания и пищеварения. Так корень алтея обладает противовоспалительными
и отхаркивающими свойствами, снимает отечность неба и миндалин,
смягчает кашель и улучшает отхождение мокроты. За счет высокого
содержания слизистых веществ алтей назначают при гастрите, язвах
желудка и двенадцатиперстной кишки и колитах.

В народной медицине

В народной медицине настой корней алтея используют в качестве компрессов,
примочек и полоскания при кожных опухолях, лишаях и ожогах. Также
из него делают сиропы, настои, отвары или спиртовые настойки.

Сухие цветы алтея (1 дес. л.) залить кипятком и дать настояться
в течение часа. Затем процедить и принимать по 2 ст.л. 3 раза в
день. Используется данный рецепт при коклюше и бронхите.

Грипп и пневмонию можно вылечить, если пить по 50 мл 3 раза в
день настой измельченных сухих листьев алтея в 200 мл кипятка.

При первых признаках ОРЗ или ангины необходимо употреблять настой
корня алтея и полоскать ним горло. Для этого истолченный сухой корень
(2 ст.л.) нужно залить кипяченой водой (600 мл), охлажденной до
30°С, и настоять в течение 8 часов. Готовый раствор принимают по
25 мл 4 раза в день, а также поласкают горло не реже, чем 3 раза
в день. Этот же настой можно использовать в качестве компрессов
при аденоме простаты.

В кулинарии

Корни алтея можно употреблять в сыром виде в салатах и вареном
виде, как основу для киселей и каш. Молотый алтей добавляют в хлебобулочные
изделия.

В косметологии

Настои из алтея благоприятно воздействуют на кожу, снимая воспаление,
раздражение и улучшая ее регенерационные свойства.

Для сухой кожи лица используют примочки из настоя корня алтея
(1,5 ст.л. сухого корня на 200 мл воды). Марлю, сложенную в 3-4
слоя следует смочить в растворе и приложить на лицо на 15-20 минут.
После снятия марли остатки маски смывать не следует. Также этим
настоем можно протирать лицо после бритья или применения косметических
процедур (например, пилинг, вакуумный массаж).

Семена алтея можно применять для восстановления и лечения волос.
Для этого на водяной бане необходимо прогреть семена (1 ст.л.) с
растительным маслом (150 мл) в течение часа. Готовую смесь втирают
в корни волос 2-3 раза в неделю. Курс лечения составляет 15-20 раз.
Можно повторить применение масла через 2-3 недели.

Как помочь организму

При интоксикации больше всего страдает желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа, а также центральная нервная система. Первые несколько дней после пищевого отравления необходимо направить все силы на то, чтобы очистить организм от токсинов и восстановить нормальное функционирование внутренних органов.

Желудок

Важно нормализовать водно-солевой баланс, нарушенный из-за потери жидкости. Для этого нужно пить не менее двух литров минеральной негазированной воды

На второй день можно добавить несладкий чай, компот из сухофруктов или отвар шиповника. Уменьшить дискомфорт в желудке поможет чай с мятой, отвар из ромашки или календулы.

Питание в период восстановления должно быть легким и диетическим:

• рекомендуется есть не менее 5–6 раз в день;
• принимать пищу лучше небольшими порциями и часто, чтобы не нагружать пищеварительную систему;
• перед каждой трапезой обязательно выпивать стакан воды.

В первые сутки лучше воздержаться от еды. Со второго дня в рацион разрешается вводить жидкие каши, нежирные бульоны, овощные супы, тушеные овощи, пшеничные сухари. Постепенно можно добавлять отварное мясо индейки или курицы, яйца, рис. К привычному питанию следует возвращаться не раньше, чем через неделю.

Печень

При интоксикации организма печень испытывает сильные нагрузки. Нормализовать работу печени также поможет щадящая диета. До полного восстановления нужно отказаться от острых и жареных блюд, маринадов, солений, консервов.

Рассмотрим, что можно употреблять в пищу, а от чего стоит отказаться во время диеты.

Запрещенные продукты	Рекомендуемые продукты
— дрожжевая выпечка; — крахмалосодержащие продукты; — сливочное масло, сметана; — чеснок, перец; — жирные бульоны; — мороженое, шоколад; — сало, копчености; — соленая рыба, консервы; — чеснок, лук, редис, грибы; — белокочанная капуста, огурцы, репа; — газированные напитки, квас; — кофе, крепкий чай.	— зерновые каши: овсяная, гречневая, рисовая и др.; — нежирные бульоны и супы, например, овощные; — печеные яблоки; — нежирный творог; — йогурты на живых заквасках; — нежирные сорта рыбы; — кисели и морсы.

В некоторых случаях показана поддерживающая медикаментозная терапия. Как правило, используются гепатопротекторы растительного происхождения. Лекарственные средства для стимуляции регенерации клеток печени должен подбирать врач. Не стоит самостоятельно покупать и принимать препараты.

Кишечник

Отравление всегда нарушает кишечную микрофлору. Попадая в организм, патогенные микроорганизмы активно размножаются и подавляют активность полезных бактерий. В результате возникает дисбактериоз, нарушающий нормальное пищеварение.

Чтобы помочь кишечнику, необходимо придерживаться специальной диеты, а также добавить в рацион кисломолочные продукты: биокефир, ряженку, домашнюю простоквашу. Особенно полезны для кишечника, такие продукты как:

• квашеная капуста;
• пшеничные отруби;
• цикорий и топинамбур;
• зелень и свежие овощи.

Для быстрого выведения токсинов и нормализации естественной микрофлоры кишечника хорошо подходят натуральные сорбенты с комплексом пробиотиков, например, «Фитомуцил Сорбент Форте». Препарат обладает детоксикационным и энторосорбирующим действием, нормализует стул. Он выводит из кишечника токсины, аллергены, восстанавливает нормальную работу органов пищеварения.

В чем заключается польза минералки при похмелье

Употребляя алкогольные напитки, не следует пить минеральную воду во время застолья. Здесь специалисты сходятся во мнении, что она оказывает больше негативного влияния. Однако на утро, столкнувшись с похмельем, такой напиток принесет пользу организму. Благодаря сбалансированному составу и полезным компонентам он значительно облегчит состояние человека, даст организму силы справиться с неприятными симптомами. Почему минералка помогает при похмелье можно понять, если рассмотреть ее воздействие на организм:

• быстро проникает в кровь. В составе напитка огромное количество пузырьков углекислого газа, которые оперативно впитываются, оказывая влияние на головной мозг;
• активизация функционирования кишечника. Средство влияет на пищеварительную систему, стимулируя ее работы. В итоге остатки продуктов питания и алкоголя быстрее перерабатываются;
• ликвидация отеков. Минеральная вода способствует выводу скопившейся в организме жидкости. Появление с похмелья отечности – основная причина того, что человек чувствует себя плохо после употребления алкоголя;

Еще одним эффектом приема минеральной воды является восстановление объема крови. Этот процесс позволяет забыть об обезвоживании организма. Стоит отметить, что при употреблении алкоголя раздражается слизистая желудка. Выпив минералку быстрыми глотками, человека может начать рвать. Это происходит в том случае, если после приема горячительного, прошло совсем немного времени. Кстати, в таком эффекте есть польза. Ведь так происходит очищение кишечника от продуктов распада этанола, который содержится в алкоголе.

Эффективность минералки с похмелья доказана множеством исследований. Это газированное средство, в составе которого «волшебные пузырьки», способствующие восстановлению водно-солевого баланса. Оно быстро восстанавливает силу и энергию после пьянки. Однако не все виды напитка подходят для употребления после застолья. Есть несколько вариантов, эффективность которых доказана на практике. О том, какую минералку пить с похмелья, необходимо рассказать подробно.