Побочные эффекты кофеина при частом потреблении

Консервативное (медикаментозное) лечение

Как говорилось ранее, синяки могут появляться по разным причинам (стрессы, различные заболевания внутренних органов, долгая работа за компьютером), поэтому данную проблему нужно лечить как снаружи, так и изнутри.

При необходимости медикаментозное лечение подбирается, в зависимости от «виновника» кругов под глазами:

• Если человек страдает стрессом, ему назначается индивидуальная схема лечения, чтобы отрегулировать работу нервной и других систем. Если стресс стал хроническим, то пациенту могут быть назначены дополнительные лабораторные исследования, чтобы выявить все дефициты, затем ему назначат терапию.

• При нарушениях сна назначаются препараты, позволяющие восстановить биологические ритмы человека и глубокую фазу сна.

• Если есть сбой в работе печени (что часто приводит к кругам под глазами), то обычно рекомендуются гепапротекторы или комплексная терапия, если есть сопутствующие нарушения.

• Если синяки в этой зоне являются следствием аллергии, то здесь помогут антигистаминные препараты.

Любое медикаментозное лечение должно назначаться только врачом.

В устранении проблемы снаружи помогут косметологические процедуры, а также кремы и гели. Они должны быть гипоаллергенными, содержать витамины А и Е, оказывать омолаживающее действие, укреплять кожу, придавать ей тонус и свежесть.

Косметологические методы избавления от тёмных кругов под глазами

Синяки под глазами – это кровь, которая просвечивает в подкожных сплетениях сосудов. В настоящее время проблема тёмных кругов решаема, и варианты разнообразны. Но прежде, чем записываться на ту или иную процедуру, нужно проконсультироваться с врачом-косметологом, потому что каждый случай индивидуален.

Эстетическая медицина эффективно справляется с данной проблемой. Например, можно заполнить проблемную зону гиалуроновой кислотой по носослезной борозде или непосредственно под глазом. Такие инъекции практически безболезненны и создают «подушку», которая поддерживает кожу и делает сосуды незаметными. Эффект от этого метода коррекции может держаться до полутора лет.

Если у человека с детства темные круги под глазами, нужно поддерживать гидролипидную мантию кожи и ее водный баланс. С этим прекрасно справляются такие косметические процедуры, как мезотерапия и биоревитализация.

Мезотерапия

Визуально убрать усталость и улучшить состояние кожи вокруг глаз поможет мезотерапия. Кардинально она не решит проблему синяков под глазами, но визуально сделает взгляд более отдохнувшим.

Мезотерапия – это применение сбалансированного коктейля, в состав которого входят полезные витамины, аминокислоты, питательные вещества, в том числе витамин С, осветляющий кожный покров. Такие «уколы красоты» могут серьезно усилить комплексную борьбу против синяков под глазами.

Биоревитализация

Биоревитализация – это введение гиалуроновой кислоты в поверхностный слой дермы для того, чтобы стимулировать ее самостоятельный синтез. Дело в том, что на протяжении всей жизни наш организм сам вырабатывает это вещество, но по мере старения этот процесс замедляется, и в итоге мы наблюдаем потерю тонуса, появление морщин, усталый вид и круги под глазами.

Плюсы биоревитализации:

• Это стимулирующая и восстановительная процедура, направленная против старения кожи.

• Позволяет увидеть результат уже после первой процедуры.

• Не требует длительной реабилитации.

• Не травмирует кожу, оставляя максимум легкое покраснение.

• Подготавливает кожу к более серьезным косметологическим процедурам (глубоким пилингам).

• Кожа увлажняется, уплотняется, осветляется.

• Её можно применять после первых признаков старения (с 25 лет).

• Подходит любому типу кожи.

• Отсутствие сезонности. Можно делать процедуру как зимой, так и летом.

• Помогает нейтрализовать негативное воздействие УФ-лучей, защищая лицо от пигментации.

Липофилинг

Липофилинг – это медицинская трансплантация жира. С помощью этой процедуры восполняются дефициты объема за счет жира. Это дает эффект тотального омоложения лица. Проводится под общей анестезией в несколько этапов:

1. Липоаспирация (забор жира). Он происходит в зонах отложения эстрогенного жира – низ живота, внутренняя поверхность бедра, колени (здесь он более мелкий и приспособленный для лица). Процедура проводится с помощью тончайшей канюли.

2. Жир специальным образом подготавливается, эмульгируется. В него добавляются специальные вещества, содержащие в себе тромбоцитарную аутоплазму, чтобы увеличить лифтинг-эффект.

3. Пересадка жировых клеток в нужные зоны с помощью тонкой иглы-канюли.

Липофилинг делает дерму упругой и более плотной, омолаживая ее. После операции наблюдается отечность и синяки. Реабилитация занимает около двух недель.

Филлеры

Такой эстетический дефект, как круги под глазами, можно скорректировать с помощью филлеров.

Это инъекционный гелевый наполнитель, который используется для более глубокого восстановления кожи, возвращения ей прежней молодости. С помощью филлеров можно создать дополнительный объем любой части лица. Для зоны под глазами используется препарат с меньшей плотностью, чем, к примеру, для корректировки губ.

Очень популярны филлеры на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Они эффективно устраняют возрастные недостатки — глубокие морщины и складки.

Благодаря своей гидрофильности (способности хорошо впитывать воду), филлеры возвращают естественный объем проблемным зонам, помогая организму активно синтезировать такие незаменимые компоненты, как эластин и коллаген.

Влияние кофе на разные типы кожи

Если нет противопоказаний, косметику с кофеином можно применять всем и в любом возрасте, начиная с подросткового. Выбирая покупные кремы и маски, следует ориентироваться на указанную производителем информацию о типе кожных покровов и оптимальном возрасте. Обычно они крупным шрифтом указаны на упаковке. Если вы склонны к аллергиям – протестируйте средство, нанеся немного на локтевой сгиб.

Используя домашние средства с кофе, важно учитывать все особенности кожи:

• При склонности к сухости и шелушениям нужно смешать кофейную гущу с каким-либо жирным продуктом – оливковое или миндальное масло, сметана, сливки.
• При чувствительной, склонной к покраснениям коже, нужно выбирать сырье мелкого помола, поскольку более крупные частички могут ее травмировать.
• При жирном типе к кофе к гуще можно добавить компоненты с подсушивающим действием — йогурт, кефир, овсяная мука или хлопья.
• Счастливицы с нормальным и комбинированным типом кожи могут использовать все маски и скрабы, добавлять к ним различные масла, соки овощей и фруктов для улучшения результата.

В использовании любой, даже домашней косметики с кофе для кожи, важно соблюдать меру. Применять маски можно не чаще 2-3 раз в неделю, а скрабом пользоваться 1 раз в неделю

Нерегулярный, или наоборот, чрезмерный уход могут привести к обратному эффекту и ухудшить состояние кожи.

Методы лечения

Если диагностика не обнаружит внутренних заболеваний, то круги под глазами – косметический дефект, появившийся в результате неправильного образа жизни либо наследственной предрасположенности.

В таких случаях самыми популярными и результативными методами лечения являются:

1. Мезотерапия. Обычно используют мезококтейли, в состав которых входят арбутин, аскорбиновая, койевая и фитиновая кислоты. Терапевтический курс включает 6-10 процедур, между которыми делают недельную паузу.
2. Биорепарация с аскорбиновой кислотой (витамином С). Благодаря комбинации аскорбиновой и гиалуроновой кислоты кожа вокруг глаз хорошо увлажняется и заметно осветляется. Курс лечения состоит из 2-4 сеансов, между ними делают 2-недельный перерыв.
3. Плазмолифтинг. Процедура восстанавливает метаболизм, нормализует тканевое дыхание, активирует микроциркуляцию крови, благодаря чему повышается местный иммунитет. Подобный эффект проявится после 4-6 сеансов с недельным интервалом.
4. Биоревитализация. Кожа вокруг глаз проявляет ярко выраженную реакцию на обезвоживание и из-за сухости часто приобретает неэстетичный вид, создает эффект «усталых глаз». Решить проблему поможет курс биревитализации, состоящий из 2-4 процедур с 2-недельным интервалом.
5. Контурная пластика. Если кровеносные сосуды располагаются близко к коже и «просвечивают» сквозь нее, то филер образует дополнительный слой, благодаря чему сосуды становятся почти незаметными. К тому же препараты выравнивают носослезную борозду.
6. Лазерный пилинг. При помощи лазера удаляют верхний слой кожи, что стимулирует процесс регенерации и способствует омоложению. Лечебный курс предполагает проведение 2-5 процедур с месячным перерывом.

Устранение проблемы при помощи косметики

Вопрос «как убрать черные круги под глазами?» задавала себе хоть раз в жизни каждая женщина. После стрессов, бессонных ночей или просто в силу возраста «синяки» становятся заметнее, а выглядеть красиво хочется всегда. Замаскировать погрешность во внешности поможет декоративная косметика.

Предлагаем примерную схему действий:

Шаг 1. Очищаем кожу тоником.

Шаг 2. Наносим на проблемную зону оранжевый консилер. Он скроет синеву кожи (к слову, зеленый скрывает покраснения, фиолетовый нейтрализует желтизну). Растушевать.

ВНИМАНИЕ: Очень распространенная ошибка — замаскировывать синяки под глазами более светлым оттенком консилера, чем ваша кожа. Шаг 3

Наносим на кожу тональный крем на 1-2 оттенка темнее, чем ваша кожа

Важно не переусердствовать, иначе получится маска, а не лицо. Визажисты рекомендуют использовать BB-крем

Он увлажняет, защищает от солнца (так как содержит SPF-фактор) и даже содержит гиалуроновую кислоту. Такой крем не навредит коже, а наоборот, будет помогать ей.

Шаг 3. Наносим на кожу тональный крем на 1-2 оттенка темнее, чем ваша кожа

Важно не переусердствовать, иначе получится маска, а не лицо. Визажисты рекомендуют использовать BB-крем

Он увлажняет, защищает от солнца (так как содержит SPF-фактор) и даже содержит гиалуроновую кислоту. Такой крем не навредит коже, а наоборот, будет помогать ей.

Шаг 4. Слегка припудриваем зону вокруг глаз, чтобы закрепить консилер, потому что в течение дня он может скатываться.

Таким образом, всего за 5-10 минут можно преобразить свое лицо и забыть о проблеме кругов под глазами на целый день.

Причины возникновения пиелонефрита

Пиелонефрит — заболевание, возникающее в почках из-за развития возбудителя инфекции. Также у мужчин возникновение пиелонефрита связано с осложнением, который вызван аденомой простаты, а у женщин — циститом.

Возбудители причин пиелонефрита — кишечная палочка, стафилококк, рода Klebsiella, псевдомонас, реже энтерококк, стрептококк.

Заболевание может иметь осложненный характер, и проявиться как гнойный пиелонефрит, причиной возбудителя является кариес, воспаление легких, фурункулез, мастит и воспалительное заболевание в мочеполовой системе.

Пути проникновения патогенных бактерий пиелонефрита возможны через кровь и мочу. Гематогенный путь подразумевает попадание инфекции в общий ток крови и дальнейший его перенос по кругу кровообращения в почку.

Как кофе влияет на кожу?

В кофеине находится много антиоксидантов, которые препятствуют быстрому процессу старения. Также, согласно последним исследованиям, напиток влияет не только на внешние, но также на внутренние слои кожи. Национальный институт рака имеет доказательства, что умеренное потребление натурального кофе существенно снижает риск возникновения меланомы.

Но не стоит заранее радоваться, ведь есть и негативные заключения о воздействии кофе на внешний вид кожных покровов. Некоторые исследователи считают, что напиток обезвоживает и сушит кожу, а также усугубляет уже имеющиеся проблемы (акне, высыпания).

Польза

Наверняка, многие знают, что кофейные зерна богаты антиоксидантами. Именно эти вещества способны выводить из организма токсины и шлаки, что благотворно влияет на наш внешний вид. Антиоксиданты активно борются со свободными радикалами, которые и являются причиной преждевременного старения. Каждая женщина хочет надолго продлить свою молодость и выглядеть свежей, красивой и ухоженной. Но все-таки ученые предупреждают, что кофе для этих целей лучше использовать местно.

Вред

Нутрициологи говорят, что кофеин воздействует на работу надпочечников, из-за чего в организме вырабатывается гормон стресса – кортизол. Также повышается уровень других гормонов: адреналина и норадреналина. В обычной жизни эти гормоны организм производит в условиях сильного стресса. Когда раздражитель исчезает, тело возвращается в привычное состояние покоя.

Кофеин искусственно вводит организм в состояние стресса. Начинает вырабатываться намного больше гормонов, что неблагоприятно влияет не только на работу организма в целом, но и на внешний вид. Например, избыток кортизола вреден для кожи, поскольку из-за этого могут появляться высыпания и прыщи.

Гормоны стресса провоцируют выработку инсулина, что также не лучшим образом влияет на внешность. Кроме того, кофеин имеет высокую кислотность, которая оказывает негативное влияние на работу ЖКТ. Не все знают, что бодрящий напиток подавляет большинство полезных бактерий в желудке, из-за чего может развиться дисбактериоз. Это может стать причиной того, что организм не будет получать полный комплекс полезных веществ. Из-за дисбактериоза кожу может сильно сушить, появляются прыщи и акне.

Дерматологи советуют уменьшить количество потребляемого в день кофе тем, у кого кожа на лице тонкая и чувствительная. Кофеин, как известно, расширяет сосуды, что приводит к ухудшению цвета лица, возникновению купероза.

Кожа стареет по многим причинам, включая ежедневное обезвоживание.  Поскольку кофеин выводит влагу из организма, после каждой чашечки эспрессо или американо желательно выпивать стакан чистой негазированной воды.

Рейтинг лучших

На рынке представлено большое количество косметических марок от разных производителей. Многие из них изготавливают скрабирующие изделия, пилинги и маски, т.к. эти продукты пользуются большим спросом. Основные марки, которые можно встретить в магазинах:

• Riche;
• «Кофе-original»;
• Organic Shop;
• «Аромания»;
• Body spa;
• Savonry;
• Ecolab;
• Sweet fresh.

Riche

Эта фирма — одна из тех, которые на слуху. Она занимается производством большого количества косметических средств, в т.ч. и кофейных скрабов. Линейка продукции достаточно широкая, что позволяет найти подходящее изделие. Антицеллюлитные составы содержат крупные абразивные частицы. Структура таких изделий рассыпчатая и сухая. В тонизирующем составе содержится мандарин, в увлажняющем — шоколад.

Riche занимается производством кофейных скрабов.

«Кофе-original»

Это бюджетная линейка средств, но их качество не уступает дорогим аналогам. Производитель гарантирует восстановление и очищение кожи, улучшение ее общего состояния, сокращение высыпаний и растяжек, борьбу с жировыми отложениями и похудение. Кроме того, среди эффектов значится омоложение и совершенствование эпидермиса. Структура средства сухая и рассыпчатая. Цена за 200 г — около 400 руб.

Organic Shop

Название скрабирующего изделия от этого бренда — «Бразильский кофе». Его структура не рассыпчатая, а маслянистая, он хорошо размазывается по телу. В составе органическое кофейное масло и тростниковый сахар. Средство хорошо отшелушивает, делает тело мягким на ощупь, но для использования с целью похудения и коррекции фигуры не подходит. Цена составляет 200-300 руб. за 250 мл.

Organic Shop хорошо размазывается по телу.

«Аромания»

Кофейный скраб этой фирмы изготовлен на основе эфирного масла лимона. Он создан для глубокого очищения кожи, хорошо ее полирует и выравнивает. Эфирное масло лимона в составе снимает усталость, тонизирует и помогает справляться со стрессом. Структура жидковатая, что позволяет равномерно наносить его на тело. Стоимость банки 250 мл — 100-200 руб.

Body Spa

Эта фирма предлагает скрабирующие изделия для тела под названием «Соляной кофе». В их составе содержатся морская соль и экстракт кофейного дерева. Первый компонент призван отшлифовывать кожный покров, делая его мягким и гладким. Кофеин активизирует клеточный обмен и запускает процесс борьбы с жировыми отложениями. Скраб заявлен как антицеллюлитный. Стоимость составляет 600 руб. за 365 г.

Body Spa содержит морскую соль.

Savonry

У этого скрабирующего продукта рассыпчатая структура. Изделие выполнено на основе натуральных кофейных зерен. Благодаря своей текстуре оно хорошо отшелушивает и применяется для борьбы с целлюлитом. Молотые кофейные зерна способствуют раскрытию пор и улучшению микроциркуляции крови. Продавец гарантирует эффект увлажнения, гладкости и упругости уже после первого применения. Стоимость упаковки 200 г — около 600 руб.

Ecolab

В средстве ECO Laboratorie «Кофе&Шоколад» в основе молотые кофейные зерна. Кроме того, в состав входит тростниковый сахар, тертый какао, масла авокадо и лесного ореха, а также витамин Е. Сочетание ингредиентов обеспечивает мягкое, но действенное скрабирование, питание и смягчение кожи. Структура сухая и рассыпчатая. 200 г обойдется в 400 руб.

Ecolab состоит из молотых кофейных зерен.

Sweet Fresh

Эта линейка скрабов называется сахарными. Кофе в них выступает второстепенным элементом скорее для запаха, чем для пользы. Структура изделия жидковатая, в качестве борьбы с жировыми отложениями оно не подойдет. Масла ши и миндаля в составе питают и увлажняют кожу, делая ее мягкой. Действие достаточно мягкое. Цена баночки 200 г — около 200 руб.

Лучшие рецепты

Молодые девушки и женщины уже много лет используют домашнюю косметику, отмечая положительное влияние кофе на кожу. Чаще всего используются различные очищающие и антицеллюлитные скрабы, на втором по популярности месте находятся тонизирующие маски и кремы.

Проверенные рецепты:

1. Чтобы самостоятельно сделать кофейный скраб для лица, нужно смешать по ложке спитой кофейной гущи и овсяной муки. В полученную смесь можно добавить ложку йогурта или кефира. Средство следует наносить на лицо массажными движениями в течение 5-10 минут, а затем смыть теплой водой.
2. Состояние склонной к жирности кожи поможет улучшить маска из кофе мелкого помола, смешанного в равных частях с порошком белой глины и апельсиновой цедрой. Две столовых ложки этой смеси необходимо разбавить водой до консистенции нежирной сметаны, нанести кисточкой на лицо и оставить до полного высыхания, после чего смыть прохладной водой
3. Для улучшения тонуса можно применять банановую маску. Для приготовления нужно вилкой размять половину спелого банана, к полученной кашице добавить чайную ложку сливок и две ложки натурального кофе. Держать маску на лице нужно 20 минут.

Популярный и любимый многими скраб от целлюлита имеет множество вариаций рецептов. Он обязательно должен содержать главный полезный компонент для кожи — кофе. Для усиления жиросжигающего эффекта в него можно добавлять разогревающие эфирные масла (корицы, апельсина, грейпфрута), для смягчения кожи – базовые масла (оливковое, миндальное, кокосовое) или сметану.

Визуальный эффект от такого скраба заметен с первого применения — кожа разглаживается, становится бархатистой и упругой, но для достижения стойкого хорошего результата пользоваться им нужно регулярно.

Забываем о прыщах

К возникновению прыщей больше склонна подростковая кожа в период полового созревания

В этот момент важно уделить максимальное внимание правильному лечению, иначе могут остаться рубцы и явные следы повреждений от механического воздействия. Давайте выберем лучший вариант для борьбы с неприятностью

Тщательно перемешайте молоко, какао-порошок и натуральный измельченный кофе. Не используйте средство для области вокруг глаз. Смывайте через четверть часа. Рецепт подходит не только молодым людям, но и взрослым.

• Перетрите пять зерен и добавьте к ним масло какао-бобов. Добейтесь однородной консистенции и наложите смесь на воспаленные участки. Удалите ее через полчаса.
• Косметическая белая глина способствует глубокому очищению. В композиции с основным компонентом и измельченными апельсиновыми корками получается настоящая целебная продукция. Разбавьте ее кипяченой водой, с добавленной содой, гашенной яблочным укусом. Должна получиться однородная смесь.

После аспирина и меда на дерме не останется и следа от повреждения. Измельчите пять таблеток, добавьте к теплой гуще и пчелиному произведению. Вы улучшите кровообращение, цвет и избавитесь от ненавистных высыпаний.

Классификация и стадии развития

Вид и форму верхнечелюстного синусита определяют по причинам развития заболевания, клиническим проявлениям и характеру воспалительного процесса, локализации очага воспаления.

В зависимости от причины развития выделяют следующие формы патологии:

• Бактериальный. Чаще всего заболеванию предшествует не вылеченный вовремя насморк — острый ринит.
• Вирусный. В большинстве случаев развивается на фоне вирусных простуд, например, гриппа. При своевременной и правильно подобранной терапии выздоровление наступает через 7–14 дней. 
• Аллергический. Этот вид гайморита развивается в результате реакции иммунной системы на контакт слизистой носа с аллергенами.
• Грибковый. Сниженный иммунитет и бесконтрольный прием препаратов с антибактериальным действием приводит к активному размножению грибков на оболочках гайморовых пазух. Встречается значительно реже, чем бактериальный или вирусный.
• Травматический. Развивается в результате переломов носовой перегородки или костей, из которых состоят синусы носа. Очень часто со сгустками крови в результате травмы в полость гайморовой пазухи проникает патогенная микрофлора, которая способствует появлению воспалительного процесса.

Иногда осложнением травм носа становится предрасположенность к гаймориту. Фото: macky_ch / Depositphotos

По характеру течения воспаления различают три варианта гайморита:

• Острый. Развивается как следствие простудных инфекций и длится не более 4 недель. Ярко выраженная симптоматика: сильные лицевые и головные боли, заложенность носа, обильные выделения из носовой полости, высокая температура. 
• Подострый. Болезнь длится 4–12 недель. Симптомы патологии в этом случае выражены меньше, чем при остром воспалении пазухи носа. При этом существует большой риск перехода заболевания в хроническую форму.
• Хронический. Болезнь характеризуется длительным вялотекущим течением на протяжении более 12 недель.3 Со временем выраженность признаков уменьшается, но это не говорит о выздоровлении пациента. При хроническом течении болезнь приобретает стадийность – бессимптомные периоды гайморита сменяются эпизодами обострения.³

В зависимости от пути попадания возбудителей различают:

• Риногенный гайморит. Патогенные микроорганизмы попадают в синусы через нос.
• Одонтогенный гайморит. Возбудители инфекции проникают в гайморовы пазухи через воспаленные зубы. 

Проблемы с зубами и гайморит 

Корни 4–6 зубов на верхней челюсти находятся в непосредственной близости от стенок гайморовых пазух или даже прорастают в них (рис. 2). При гнойном поражении зубной коронки и корня зуба воспаление переходит на слизистую оболочку внутри пазухи — так развивается одонтогенный гайморит. Также к его развитию могут приводить осложнения лечения у стоматологов, в частности при пломбировки каналов, удалении зубов или установке имплантов

Поэтому важно тщательно подходить к выбору специалиста, которому можно доверить здоровье своей ротовой полости — это поможет избежать опасных осложнений.⁴

По характеру патологических нарушений в пазухе и клинической картине гайморит делят на:

• Катаральный. В таком варианте заболевания слизистые синуса отечные и набухшие, а выделения из носа незначительные и прозрачные. При отсутствии лечения возможен переход в гнойный гайморит.
• Атрофический. При синусите такого вида слизистая оболочка истончается, из-за чего перестает выполнять защитные функции. Это состояние считается необратимым.
• Гнойный. Обычно возникает в случае присоединения бактериальной инфекции. 
• Гиперпластический. Слизистая оболочка пазухи может патологически разрастаться, из-за чего возникает механическое раздражение синуса и воспаление — гайморит.
• Полипозный. Под влиянием различных факторов из слизистой околоносовых пазух могут формироваться полипы — образования, которые похожи на виноградные гроздья.
• Кистозный. Может возникать в связи с развитием доброкачественных образований синусов — кист. Часто причиной таких изменений становятся кисты зубов, которые прорастают в гайморову пазуху. 
• Смешанная форма. У человека может развиваться комбинация нескольких видов патологии. Например, нередко возникает гнойно-полипозный гайморит: полипы в верхнечелюстной пазухе вызывают раздражение слизистой, и одновременно с этим бактериальные агенты провоцируют гнойное воспаление синуса.

По локализации воспаления выделяют односторонний гайморит, при котором отмечают поражение одного синуса, а также двухсторонний вариант патологии.

Выводы

1. Кофейные напитки незаменимы для поддержания тонуса, однако злоупотребление ими может вызвать сухость и ухудшить состояние кожи.
2. Соблюдение водного баланса поможет кофеманам сохранить здоровый и сияющий внешний вид.
3. При правильном регулярном использовании хороший результат показывают как покупные, так и домашние косметические средства.
4. Выбирая косметику, нужно обязательно учитывать свой тип кожи.
5. Скраб от целлюлита обладает прекрасным визуальным эффектом, но не избавляет от проблемы. Победить целлюлит можно лишь при помощи диеты и спорта в комбинации с регулярным уходом.

Понравился сайт — поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!