Курение во время беременности
Содержание:
- Что попадает в организм во время курения?
- Как отказаться от сигарет
- Употребление алкоголя перед оплодотворением
- Можно ли резко бросать курить при беременности?
- Беременность и курение
- Сигарета и алкоголь во время беременности
- Статистика дает неутешительные данные
- Курение и женская красота
- Влияние курения на организм беременной женщины
- Из истории
- Предрасположенность к заболеваниям
- Как снизить риски для плода на этот период?
- Как проходит реабилитация
- Почему менным нельзя находиться в компании курящих?
- Органы желудочно-кишечного тракта
- Последствия употребления алкоголя при беременности
- Влияние никотина на фертильность
- На каких сроках курение наиболее опасно
- Курение и грудное вскармливание
- Как бросить курение во время беременности?
- Влияние пассивного курения на беременных женщин
- Лекарственные методы
- Что будет, если курить при беременности
- Выводы
Что попадает в организм во время курения?
Сигареты многим кажутся безобидным высушенным табаком, завернутым в бумагу. Именно поэтому не всегда сразу понятно, почему их считают столь опасными. Такое представление о сигаретах ошибочно: их состав гораздо богаче, хотя это богатство не стоит так называть.
Когда человек делает затяжку, в его организм попадает более 4000 видов опасных химических веществ, среди которых:
- Ядовитые смолы — канцерогенные твердые частицы, оседающие в легких.
- Мышьяк — лидер по вредности среди веществ, содержащихся в сигаретах. Он вызывает сбои в работе сердечно-сосудистой системы и провоцирует развитию опухолей.
- Бензол — токсичный компонент органического происхождения, который вызывает самые сложные формы рака.
- Полоний оказывает радиационное воздействие на организм.
- Формальдегид — еще одно токсичное соединение, которое губительно влияет на легкие и дыхательную систему.
Кроме этих, сигареты содержат и другие вредные вещества, которые проникают в кровоток, во все органы и системы организма. Принято считать, что наибольшему вреду подвергаются легкие, но дым при каждой затяжке без труда проникает в органы пищеварения, нарушая работу ЖКТ.
Самое главное, что известно далеко не всем: чем тоньше и «слабее» сигареты, тем больше опасных компонентов они включают.
Как отказаться от сигарет
В идеале необходимо прекратить курение на этапе планирования беременности, то есть примерно за год до предполагаемого зачатия. Это время необходимо для того, чтобы вредные вещества, накопившиеся в организме женщины за все время курения, смогли вывестись.
В случае незапланированной беременности отказаться от сигарет необходимо сразу же, как только узнали о своем положении
Однако, если стаж курения велик, а количество выкуриваемых в день сигарет превышает 10 штук, то во время беременности завязывать с курением нужно постепенно и с большой осторожностью. Такое мнение специалистов обусловлено тем, что отказ от курения – большой стресс для организма, который в условиях беременности может спровоцировать выкидыш
Чтобы постепенно отказаться от курения:
- Необходимо вдвое сократить количество выкуриваемых сигарет и перейти на сигареты с меньшим содержанием никотина и смол.
- Не надо выкуривать сигарету до самого фильтра: для утоления никотинового голода достаточно сделать всего пару затяжек.
Употребление алкоголя перед оплодотворением
Статистики, которая бы подтверждала, сколько случаев беременности наступает при опьянении одного или одновременно двух партнеров, никто не ведет. Однако многие мужчины уверены, что прием алкоголя перед половым актом, не может нанести вреда здоровью будущего малыша. Это убеждение строится на том, что сперматозоиды «созревают» в течение нескольких месяцев. Поэтому при половом акте участвуют те из них, кто еще не пострадал от влияния этанола. Людей, которые так считают, придется разочаровать.
Специалисты, изучающие влияние алкоголя на организм человека, сходятся во мнении, что сразу после употребления спирт мгновенно проникает в семенную плазму. Именно она отвечает за жизнеспособность сперматозоидов, способность к оплодотворению. В итоге «пьяное» зачатие может привести к следующим печальным последствиям:
- выкидыш на любом сроке беременности, в том числе и позднем;
- врожденные уродства будущего человека;
- отсталость в развитии младенца;
- физическая неполноценность.
У женщин каждый месяц появляются новые яйцеклетки. Однако на их созревание влияют множество обстоятельств, в том числе и алкоголь, который она употребляет в этот период. Чрезмерные возлияния приводят к повреждению яйцеклеток. Поэтому во время зачатия у такой дамы могут заранее возникнуть проблемы с беременностью, рождением малыша с разными патология и. Естественно, что ребенок может появиться на свет вполне здоровым, но в будущем такие дети начинают отставать от сверстников, как в физическом, так и психоэмоциональном плане. Поэтому алкоголь перед беременностью – одно из основных препятствий на пути появления на свет здорового младенца.
Можно ли резко бросать курить при беременности?
Одна из причин, по которым беременные женщины не расстаются с сигаретой, это утверждение, что нельзя внезапно отказываться от привязки к никотину. В таком случае организм испытывает острую нехватку ацетилхолина. Этот нейромедиатор играет большую роль во взаимодействиях нервных клеток.
Действительно, курильщики со стажем свыше пяти лет могут болезненно отреагировать на резкий отказ от вредной привычки. Никотиновая ломка способна вызвать не только стресс, раздражительность и упадок настроения, но и такие последствия, как
- нарушение сна;
- кашель;
- брадикардия;
- головокружения;
- желудочно-кишечные расстройства.
Тем не менее, на вопрос, можно ли курить при беременности, врачи категорически отвечают «нет». Симптомы никотиновой ломки менее значимы, чем опасность, которой подвергается ребенок. Поэтому, узнав о беременности, следует тут же отказаться от пагубного пристрастия.
Оптимальный вариант — планирование зачатия заранее. В этом случае можно бросать курить постепенно, изо дня в день сокращая количество сигарет. Чтобы организм полностью очистился от никотина, должно пройти около двух месяцев. Именно к этому времени можно планировать зачатие ребенка.
Статья проверена на соответствие медицинским стандартам ведущим специалистом клиники «Поликлиника+1», дерматовенерологом, урологом, микологом
Малашенко Владимиром Александровичем
Беременность и курение
В особенности, зависимые от никотина матери, смело заявляют и спорят о том, что можно курить при беременности, и что это никоим образом не повлияет на здоровье и дыхание малыша. Уверенность насчёт этого часто возникает на поздних сроках беременности, когда женщина думает – что малыш уже сформирован, и скоро ему надо появляться на свет, а бросать курить и вовсе не следует.
Успешно пройден начальный этап беременности и женщина всё чаще думает о том, что всё позади. Можно расслабиться, затянувшись сигареткой, ведь по слухам её подруг «нет ничего страшного в том, чтобы продолжать курить». Забеременеть – это огромный шаг, и часто женщины не уделяют этому должных привилегий, продолжая утверждать, что курение на беременность никоим образом не вредит.
В современном мире, беременные девушки всё чаще перестают обращать внимания на свои вредные привычки, не стараются от них избавиться, от чего страдает их потомство.
Отказ от сигарет должен начаться сразу в начале беременности
Многие задаются вопросом: как бросить курить находясь в положении, и какой вред от всего этого для малыша? Давайте рассмотрим этот вопрос с точки зрения медицины.
Половина врачей твердят, что необходимо плавно сократить количество выкуриваемых сигарет в сутки, ибо, если сразу бросить курить, можно остаться без нервов вовсе, ведь на женщину и так возложена учесть вынашивать ребёнка и страдать от токсикоза, а тут ещё и резкий отказ от любимой вредной привычки. Но вот остальная часть врачей утверждают, что необходимо бросить курить не обдумывая, в тот момент как стало ясно, что женщина забеременела.
Сигарета и алкоголь во время беременности
По утверждению врачей наркологов – замужняя женщина подвержена курению меньше, нежели незамужняя. Связанно это, прежде всего с образом жизни. У свободной девушки есть возможность проводить время за стойкой у бара, с подругами в клубах, на различных вечеринках, а там, как известно, велик шанс закурить, или наткнуться на курящего человека. Но с замужней дело обстоит иначе – дом, семья, работа. Ответственные за своё здоровье люди не начинают курить, они знают, что это приводит лишь к деструктивным последствиям. «Беременный период» в жизни девушки, это единственное время, чтобы всерьёз задуматься о вредных привычках.
Старение организма у курящих происходит намного быстрее
Статистика дает неутешительные данные
Как показывают статистические данные, дети, чьи мамы курили во время менности, склонны к ожирению. К 16-ти годам у них обычно развивается сахарный диабет. Сыновья курящих матерей зачастую имеют небольшие яички. У них на 20% сокращается концентрация сперматозоидов. То есть в будущем у таких мужчин меньше шансов стать счастливыми отцами семейства.
Курение и алкоголь при менности приводят к выкидышам.
В результате пассивного курения во время первых дней менности в дальнейшем у рожденного ребёнка может развиться никотиновая зависимость. Ежедневное выкуривание пачки сигарет в полтора раза увеличивает риск преждевременных родов. Будущая мама должна внимательно и серьезно относиться к собственному здоровью и здоровью своего чада.
Курение и женская красота
Выглядеть молодо и привлекательно мечтает каждая женщина. Но, это несовместимо с пристрастием к никотину. От курения больше всего страдает кожа, которая вместе с дымом впитывает все токсические вещества. Эпидермис пересыхает, теряет влагу. На лице появляются раздражения. Ухудшение клеточного метаболизма и закупорка пор приводят к нарушению функциональности сальных желез.
Результатом многолетнего табакокурения становится так называемое «лицо курильщика». Эффект объясняется следующими воздействиями вредной привычки на кожу:
- дым содержит матриксную металлопротеиназу – фермент, который блокирует синтез коллагена и эластина. Дерма утрачивает упругость, приобретает серовато-желтый цвет, по структуре становится схожей с пергаментом, на ней появляются старческие пигментные пятна;
- из-за постоянного кислородного голодания лицо покрывается сеточкой морщин, на нижних веках формируются мешки;
- поры засоряются, появляется угревая сыпь, очаги воспаления. Без достаточного количества кислорода процессы восстановления тканей замедляются, ранки долго не заживают, нагнаиваются;
- ингредиенты дыма расщепляют витамины антиоксидантных групп (А, Е, С). Человек лишается защиты от свободных радикалов;
- купероз — одна из самых распространенных проблем курильщиков. Проявление сеточки на лице объясняется тем, что стенки капилляров ослабевают, кровоток нарушается, возникает застой венозной крови.
Помимо кожи, от табака страдают зубы курильщицы. На них появляется желтый налет, который невозможно устранить при помощи зубной щетки. Десны воспаляются. Курящие женщины рискуют остаться без зубов уже к сорока годам.
Без достаточного количества питательных веществ и кислорода изменяются волосы и ногти. Они становятся ломкими, тонкими. Локоны утрачивают блеск, начинают выпадать.
Перечисленные негативные изменения наступают достаточно быстро. Насколько обратимыми они будут, зависит от «стажа курения» женщины.
Влияние курения на организм беременной женщины
- Токсикоз на ранних и поздних сроках;
- Осложнения беременности и родов;
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- Дефицит витамина С, который приводит к нарушению обмена веществ;
- Снижение иммунитета;
- Депрессивные состояния;
- Варикозное расширение вен;
- Головокружения;
- Мигрени.
Как подготовится к беременности, если женщина давно курит
Никотин полностью выводится из организма через год после последней выкуренной сигареты. Поэтому если вы хотите родить здорового ребенка, бросайте курить прямо сейчас
Принимайте поливитамины, запишитесь в спортзал – подготовить мышцы и все тело к вынашиванию и родам очень важно. Не лишним будет съездить на бальнеологический курорт, пройти полный курс лечения минеральной водой
Сдайте все анализы, заблаговременно пройдите флюорографию. Старайтесь кушать полезную, свежеприготовленную пищу.
Никотин пагубно влияет не только на женский организм. Мужская потенция также страдает от этого яда. Если хотите иметь здоровое и крепкое потомство – бросайте курить вместе с мужем или партнером. Опыт показывает, что бросить курить гораздо легче, если пара это делает одновременно.
В отличие от женского, мужской организм восстанавливается гораздо быстрее. Мужчине достаточно не курить в течение 3 месяцев, чтобы полностью избавиться от никотина в крови.
Из истории
Как ни парадоксально, о вреде курения человечество узнало только в 50-х годах XX века, а до этого даже врачи были на сто процентов уверены, что табак абсолютно безвреден. Впрочем, смутное подозрение, что детям лучше все-таки не злоупотреблять никотином, закрадывалось. Не зря в середине 1920-х годов молодое советское правительство выпустило агитационный плакат с предупреждением: «Курящие школьники учатся хуже некурящих».
Отношение к курению резко ухудшилось лишь в 1956 году, когда 40 тысяч врачей из разных стран сопоставили истории болезней своих пациентов. Тут-то и выяснилось, что заядлые курильщики во много раз чаще некурящих болеют сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, а также раком легких.
«Каких еще бед ждать от табака?» — испугались ученые и в спешном порядке занялись изучением влияния никотина на живые организмы. Эксперименты на животных доказали, что звери от табака гибнут. Видимо, именно тогда возникло выражение: «Капля никотина убивает лошадь». Постепенно ученым открывались все новые факты и о действии сигарет на человеческий организм. Оказалось, что от курения страдают не только легкие, бронхи и сердце, но и ухудшается работа желез внутренней секреции, нарушается пищеварение, портится характер и зубы, снижается потенция. Однако самый большой вред курение наносит нерожденным детям.
Предрасположенность к заболеваниям
Для беременной женщины обязательна полноценная диета, а прием таких опиатов, как героин, морфин, кодеин и димедрол, вызывает в организме матери симптомы недостаточного питания, в результате внутриматочный рост плода задерживается. Новорожденные подвержены риску заболеваниями СПИДом, гепатитом и эндокардитом. У таких детей чаще наблюдается врожденный порок сердца. Употребление наркотиков вызывает в организме беременной женщины интоксикацию, что приводит к аритмии, резкому повышению артериального давления температуры, конвульсиям. Уже одного такого воздействия на неродившееся существо достаточно чтобы вызвать выкидыш или внести изменения в его развитие. Медики констатировали, что кокаин ограничивает поступление крови и питательных веществ к плаценте. В результате развивается ненормальный плод.
Все другие наркотики действует на плод аналогично (это валиум, диацепам, либриум, хлолдицпоксид и масса других веществ). Находясь в эмбриональном состоянии, плод очень уязвим, именно в начале беременности нужно быть аккуратным и внимательным, иначе молодая мать не сможет вносить полноценного здорового ребенка. Остается добавить, что матери-наркоманки подвержены резким перепадам настроений, состояние «кайфа» может меняться на истерики. Разве может родиться нормальный ребенок со стабильно психикой у такой матери? К наркотикам из натуральных трав в последнее время прибавились амфетамины, героин и экстази, которые воздействуют на организм беременной женщины также, как и кокаин. Сохраняется абстинентный синдром, наблюдается увеличение врожденных пороков и дефектов плода, резко снижается способность правильного умственного развития новорожденного и также остается риск выкидыша и преждевременных родов. Как свидетельствует статистика, беременные женщины, употребляющие наркотики, не способны доносить ребенка. Говоря про амфетамины, врачи чаще всего констатируют рождение мертвого плода, а у новорожденных наблюдаются врожденные заболевания сердца и косолапость.
Подводя итоги, просто скажем, чем грозит матери и еще неродившемуся ребенку употребление наркотиков:
- преждевременные роды
- высокая вероятность рождения мертвого ребенка
- развитие плода замедляется
- рождение младенца с пониженной массой тела
- повышается вероятность рождения больного ребенка с абстинентными синдромами.
Даже если беременная женщина, следуя советам врачей, желает прекратить принимать наркотики, то делать это нужно постепенно и только под наблюдением, иначе возрастает риск потери плода.
Как снизить риски для плода на этот период?
Обязательно поставьте врача, который ведет вашу беременность, в известность. Он назначит курс витаминов с высоким содержанием:
- железа,
- кальция,
- йода,
- витамина С.
Именно они в первую очередь теряются при курении.
Для скорого выведения продуктов никотина из организма женщины, необходимо обильное питье:
- минеральная вода без газа,
- зеленый чай,
- молоко или кефир,
- свежие соки.
Для большего насыщения организма кислородом необходимо проводить на свежем воздухе не менее 4-5 часов и пить кислородные коктейли.
Если отец ребенка курит, попросите его бросить курить вместе с вами. Так вы избавитесь от соблазна выйти покурить с ним «за компанию». В противном случае не допускайте, чтобы он курил в вашем присутствии – у вас не возникнет желания лишний раз «подымить», и вы не будете пассивной курильщицей.
Как проходит реабилитация
Чтобы ультразвуковая низкочастотная кавитация произвела максимальный эффект, специалисты дают следующие рекомендации для предупреждения побочных явлений и улучшения результата:
- не кушать в течение 2 часов после процедуры;
- исключить алкогольные и кофеинсодержащие напитки;
- выпивать 2-3 л чистой воды в день процедуры и на следующие сутки после нее (в остальное время пить не менее 1,5 л воды);
- следовать диете, с низким содержанием жиров и углеводов;
- воздержаться от горячих водных процедур, бань, саун, пляжа, солярия и салонных косметических манипуляций (рекомендуются теплые ванны и душ).
Придерживаться данных пунктов следует во время всего курса и в период реабилитации.
Почему менным нельзя находиться в компании курящих?
Милые дамы, если вы хотите родить крепкого и здорового малыша, во-первых, откажитесь от любых пагубных привычек. Во-вторых, постарайтесь оградить себя от людей, злоупотребляющих курением и алкоголем. Помните, насколько вредно и опасно пассивное курение во время первых дней менности. Оно провоцирует сужение сосудов плаценты и матки, снижение уровня витаминов С, В и фолиевой кислоты в организме.
Из-за нехватки витамина С организм менной хуже усваивает белок, нарушается обмен веществ, в целом снижается иммунитет. Кроме того, в табачном дыме содержатся мутагенные вещества, вызывающие генетические дефекты у плода. Поэтому вдыхать его вредно уже на этапе зачатия.
Органы желудочно-кишечного тракта
Под действием горячего табачного дыма слизистая ротовой полости подвергается раздражению и воспалению. Химические соединения аммиака вызывают активацию слюнных желез, что приводит к усиленному выделению слюны. Часть слюны проглатывается, а вместе с ней в желудок попадают компоненты дыма (анилин, сероводород, мышьяк), которые повреждают слизистую органа и провоцируют развитие язв, гастритов и диспепсических явлений в виде потери аппетита, болей в животе, чередования поносов и запоров.
В процессе курения во рту наблюдается перепад температур (примерно в 40 градусов) между горячим сигаретным дымом и атмосферным воздухом, что неблагоприятно отражается на прочности зубной эмали. Образовавшиеся микротрещины способствуют отложению в них табачных смол, что придает зубам желтоватый оттенок.
Последствия употребления алкоголя при беременности
Попадание даже незначительной порции алкоголя в организм беременной приводит к нарушениям эмбрионального развития, однако это не все. Опасность спиртосодержащих напитков в том, что под их воздействием происходит закладка предпосылок возникновения различных физических, психических патологий, проявляющихся впоследствии совершенно неожиданно и в различном возрасте.
Алкоголь и беременность — последствия для ребенка:
- сбои и отклонения в работе нервной системы;
- нарушенные ДНК-структуры;
- патологии в развитии органов (одного или нескольких);
- возникновение у ребенка врожденного фетального алкогольного синдрома, к которому приводит ежедневное употребление даже такой незначительной порции алкоголя как 0,33 л пива, 50 г любого из крепких напитков или 1,5 бокала шампанского или сухого вина;
- возникновение сглаженного алкогольного синдрома у младенца может вызвать регулярное употребление во время вынашивания даже меньших доз алкоголя. При этом ребенок может не иметь видимых или явных патологий и развиваться относительно нормально, но с возрастом такой синдром имеет свойства проявляться неожиданно и фатально — в виде тяжелых неизлечимых заболеваний, даже через 5 или 20 лет после рождения.
Следует учитывать, что скрытые негативные последствия могут проявиться не только в физическом плане, но и в психологическом. Дети от пьющих матерей склонны пробовать алкоголь в достаточно раннем возрасте, что впоследствии может привести к лечению детского алкоголизма. Но даже если раннего приобщения к спиртосодержащим напиткам удается избежать, остается опасность алкоголизма во взрослом возрасте.
Влияние никотина на фертильность
Вредное воздействие никотина может наблюдаться еще до беременности – фертильность женщин, выкуривающих по 20 сигарет в день, в несколько раз ниже, чем фертильность некурящих женщин. Это связано с гормональным дисбалансом — у курящих женщин более низкий уровень эстрогена или половых гормонов. Кроме того, курение убивает яйцеклетки и вызывает более быструю менопаузу – у женщины сокращается репродуктивный период.
У курящих гораздо чаще встречается внематочная беременность, при которой эмбрион имплантируется не в полость матки, а вне ее – в яичник, фаллопиеву трубу или брюшную полость. Это опасная ситуация, обычно требующая быстрой диагностики и лечения – фармакологического или хирургического. Чем больше количество выкуриваемых сигарет в день, тем больше риск внематочной беременности.
Никотин, конечно, влияет и на фертильность мужчины. Сперма курящего мужчины менее функциональна, медленнее и чаще повреждается по сравнению со спермой некурящих. Никотин также влияет на эрекцию.
На каких сроках курение наиболее опасно
Вред курения при беременности отмечается на всех ее сроках. Негативные патологические изменения при курении беременной женщиной сигарет можно условно поделить на группы, каждая из которых имеет свои риски, в большей или меньшей степени.
Вред до беременности
Врачи не зря рекомендуют беременным бросить пагубное пристрастие минимум за год до планового зачатия, в заданный промежуток времени организм сам очищается от токсинов и ядов, никотина, в полной мере восстанавливаясь.
По заявлениям врачей, если удастся бросить курить в заданный промежуток времени – риск развития аномалий у плода снижается в разы, до уровня среднестатистической некурящей женщины. Если на момент зачатия женщина курит, это влечет ослабление иммунитета, риск развития многих патологических отклонений у плода, мутаций и самопроизвольного выкидыша.
Влияние никотина на плод в первом триместре
Основная опасность курения на данном сроке течения беременности состоит в том, что увеличивается в разы риск развития не только аномалий у плода, но и велика вероятность самопроизвольного выкидыша. Это может быть и замирание плода, и отрицательное влияние никотина на рост и внутриутробное развитие плода. При этом каждое прерывание беременности, искусственное или же самопроизвольное снижает вероятность успешного зачатия и вынашивание ребенка в будущем.
Вред курения во время беременности в 2 и 3 триместре
На данном этапе течения беременности также высоки риски развития аномалий малыша, но самое опасное последствие курения – самопроизвольный выкидыш. Именно яды табачного дыма провоцирует старение плаценты – через нее ребенок не может получить все необходимое питание. В таком случае врачи говорят о течении таких патологических отклонений, как развитие гипоксии и кислородного голодания, неправильное формирование органов и систем, и, прежде всего, страдает в этом процессе головной мозг.
Курение и грудное вскармливание
Если вы не собрались с силами, чтобы бросить курить во время беременности, то вряд ли решитесь на это при грудном вскармливании. У курения кормящей женщины есть 2 негативные стороны:
— во-первых, доказано, что никотин подавляет деятельность гормона пролактина, отвечающего за выработку грудного молока (если совсем уж не получается отказаться от сигарет, не курите хотя бы с 9 вечера до 9 утра, когда пролактин выделяется особенно активно);
— во-вторых, все вещества, содержащиеся в табаке, поступают в грудное молоко, а значит, ребенок получает все те же канцерогенные и радиоактивные вещества, что и курящая мать. Вот только взрослому организму с ними проще справиться, а детскому это не по силам…
Курение во время беременности – это всегда риск, всегда отягчающий фактор, а для чего вам это? Гораздо полезнее просто отказаться от сигарет, чем гадать, повредят или не повредят они вашему будущему ребенку. Беременность – прекрасный повод бросить курить, ведь вы в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье вашего еще не рожденного малыша!
Информационный материал подготовила: валеолог УЗ «1-я ГКБ» Журавель Л.В.
Как бросить курение во время беременности?
Самое подходящие время для того, чтобы раз и навсегда завязать с вредной привычкой курить — это день, когда вы только задумались о том, что хотите завести ребенка. До факта зачатия организм успеет очиститься от вредных веществ и встретит новую жизнь здоровой атмосферой
Если все получилось не так, как хотелось бы и узнав о беременности вы задаетесь вопросом «Как бросить курить во время беременности?», то обратите внимание на следующие советы:
- Сообщите о факте курения своему гинекологу. Он расскажет о возможных рисках и даст советы, как избежать вредного воздействия.
- Заручитесь поддержкой друзей и родственников в том, чтобы бросить курить, как можно скорее.
- Мотивируйте себя главной целью – здоровье ребенка.
- Определите точную дату, когда в вашей жизни больше не будет места сигаретам.
- Не посещайте мероприятия на которых курят и избегайте людей, которые соблазняют вас снова закурить.
- Заручитесь правильной литературой, о том, как бросить курить раз и навсегда.
- Извлекайте уроки из своих же ошибок.
Бросить курить беременной помогает сама природа. Как правило токсикоз отбивает все желание взять сигарету. Если же этого не случилось, то можно воспользоваться одной из методик, коих сейчас существует несметное количество. Выбор обязан учитывать факт беременности, поэтому должен быть безопасным. Лучше, если перед применением вы проконсультируйтесь с врачом. Информация принадлежит сайту РеВ*МеД
Влияние пассивного курения на беременных женщин
Негативное влияние на беременных женщин, которое оказывает пассивное курение, трудно переоценить.
Никотин оказывает сосудосуживающее действие на сосуды матки и плаценты.
Снижается усвоение организмом витаминов С, В, фолиевой кислоты, которые необходимы для нормального роста и развития плода.
Происходит ослабление иммунитета, который у беременной и так подавлен, чтобы организм не отторгнул зародыш, который наполовину состоит из чужого (отцовского) генетического материала. Это вызывает повышенную заболеваемость беременной острыми инфекциями обостряет течение хронических патологий.
Компоненты табачного дыма обладают мутагенным действием на яйцеклетки, что может вызвать генетические дефекты у потомства.
Часто на фоне табачной интоксикации плацента располагается аномально (предлежание плаценты) в нижней части матки у внутреннего маточного зева. Женщина в таком случае не сможет родить естественным путем, так как плацента механически перекрывает выход из матки.
Преждевременная отслойка плаценты – осложнение, когда в результате повреждения сосудов отделение плаценты происходит до момента рождения плода. Нахождение плода в матке препятствует сокращению мышечного слоя, поэтому сосуды в зоне отслойки плаценты кровоточат, развивается внутриматочное кровотечение, угрожающее жизни матери и плода.
Патология, развивающиеся у плода, под воздействием табачного дыма:
- Плацентарная недостаточность, из-за которой плод получает мало питательных веществ и кислорода. В результате возможны самопроизвольные выкидыши, преждевременные роды, рождение ребенка в состоянии гипоксии и с малым весом.
- Синдром задержки развития плода. У детей отмечается гипотрофия при доношенной беременности (масса тела менее 2500 г), неврологические отклонения, склонность к инфекционным заболеваниям, отставание в физическом и психическом развитии.
- Увеличивается риск врожденных аномалий плода.
- Высокая вероятность развития синдрома внезапной детской смертности.
Лекарственные методы
Самым распространенным из них является замена курения применением никотинсодержащих средств. Это никотиновые пластыри, жевательные резинки, ингаляторы. Механизм их действия одинаков: они обеспечивают доступ никотина в организм, защищая тем самым человека от неприятного абстинентного синдрома. При этом стимулирующий эффект никотина на организм сохраняется, однако в организм больше не поступают содержащиеся в табачном дыму токсины и не подкрепляется стереотип курения.
Никотинсодержащие средства
Никотиновый пластырь наклеивается на плечо или бедро один раз в день и обеспечивает поступление в организм определенной дозы никотина через кожу. Курс продолжается 8 — 10 недель. Каждые три недели пластырь меняется на более слабый. У некоторых людей под пластырем может возникнуть раздражение кожи. В этом случае в следующий раз его наклеивают на другое место.
Никотиновая жевательная резинка (одна из наиболее известных — Никоретте) обеспечивает поступление никотина через слизистую оболочку рта. Ее недостатком является неприятный для некоторых вкус и необходимость долго, около 30 минут, жевать и держать во рту (если быстро жевать и сглатывать слюну ее эффект снижается). Иногда она вызывает расстройство желудка.
Никотиновый ингалятор по форме напоминает сигарету и позволяет вдыхать никотин. Поскольку его применение имитирует курение сигареты, то злостным курильщикам он может показаться более эффективным для снятия синдрома абстиненции. Вместе с тем, приходится делать около 80 «затяжек» чтобы получить дозу никотина, содержащуюся в одной пластинке жевательной резинки, что не всегда удобно.
При использовании никотинового пластыря, жевательной резинка или ингалятора никотин продолжает поступать в организм и оказывает свое негативное влияние. Заменители подойдут при планировании беременности, но никак ни во время.
Аверсивные средства (вызывающие отвращение)
Другим способом, помогающими бросить курить является применение специальных лекарственных препаратов, вызывающих отвращение к вкусу табачного дыма. Неплохие результаты приносит полоскание полости рта 0,25 % раствором азотнокислого серебра или раствором эвкалиптового масла. Такой же эффект достигается при полоскании водным раствором танина и глицерина. Надо признать, что и эти средства мало подходят для беременных.
Антидепрессанты – это препараты нормализующие патологически сниженное настроение. Они помогают отказаться от курения тем, что восстанавливают душевное равновесие в начальный период отказа от курения. Антидепрессанты снижают беспокойство, улучшают сон и устраняют другие симптомы связанные с отказом от никотина. В первый триместр беременности они противопоказаны, а в последующем их стоит применять только «заядлым» курильщицам. Беременным лучше воспользоваться иглорефлексотерапией и психотерапией.
Что будет, если курить при беременности
Список патологий, возникающих на фоне женского курения, огромен. Приведем лишь самые распространенные из них:
- Выкидыш. Чем больше сигарет выкуривает женщина, тем выше вероятность самопроизвольного прерывания беременности. Но это не значит, что редкое курение безопасно — оно также приводит к необратимым последствиям в развитии плода.
- Высокий процент смерти сразу после рождения. Даже если малыш сумел выжить в провонявшихся околоплодных водах в условиях жесткой гипоксии, это не значит, что после рождения он будет развиваться, как другие младенцы. Треть детей, пострадавших из-за вредной привычки своих мам, погибают в первые дни жизни. Объясняется это тем, что у них имеются патологии, которые несовместимы с жизнью. При этом внешне ребенок может выглядеть абсолютно здоровым.
- Внезапная детская смерть. Нет большего горя для матери, ребенок которой внезапно умер, просто перестал дышать во сне. А ведь это тоже в большинстве случаев происходит из-за сигарет.
У курящих женщин дети рождаются с дефицитом массы тела
Задержка в развитии. Плод, находящийся в утробе курящей женщины, очень часто весит меньше, чем нужно. Это плохо сказывается на адаптационны возможностях его организма, которые должны будут заработать в полную мощь после рождения.
Преждевременная отслойка плаценты. Выше уже было сказано, что из-за никотина структура детского места меняется, кровоснабжение в нем нарушается. Как следствие, плацента начинает стареть и отслаиваться раньше положенного срока. Если беременной не будет оказана экстренная помощь, плод погибнет, так и не успев родиться.
Предлежание детского места. Если плацента прикреплена ниже плода, риск преждевременных родов или выкидыша возрастает в несколько раз. Если же женщине удалось доходить до положенного дня, может возникнуть необходимость в операции кесарева сечения.
Слишком ранее излитие околоплодных вод
Важно, чтобы после вскрытия пузыря ребенок как можно скорее появился на свет. Но, что будет, если воды отошли, а дыхательная система плода еще не готова к самостоятельной работе? С большой вероятностью, он родится мертвым
И виной здесь опять же будут сигареты, от которых мама так и не смогла отказаться.
Отказываться от курения нужно сразу
Выводы
Современные девушки зачастую к восемнадцати годам имеют хронические заболевания и наследственность, оставляющую желать много лучшего. Усугублять свое состояние использованием электронных сигарет, и особенно во время беременности – ничем не оправданный риск или простая безответственность.
https://youtube.com/watch?v=LyEkVghgcoY
Врачи и ученые в один голос твердят о невозможности никаких компромиссов. Напротив, они стараются убедить молодых женщин отказаться от любой разновидности курения еще до момента зачатия! Прислушайтесь к советам медиков и психологов! Откажитесь от вредной привычке сегодня, чтобы не произвести на свет ребенка, не способного к полноценной, здоровой жизни!