Алкоголь и здоровье

Каковы причинные факторы алкоголизма?

Психология алкоголизма такова, что его причины различны между собой в зависимости от пола и возраста больного. Но есть несколько общих факторов.

1. Физиологические. К ним может быть отнесена недостаточная выработка гормона радости – дофамина. Когда человек принимает на грудь, это вещество в нем увеличивается, что заставляет браться за стакан снова и снова в целях испытать приятные ощущения эйфории и удовольствия. Свою роль играет и возраст: чем раньше было начато употребление спиртного, тем больше шансов на то, чтобы болезнь стала носить хронический характер.
2. Черепно-мозговые травмы. Если больной страдал от подобных явлений, он также рискует заболеть этим недугом и обрести необходимость в его скорейшем лечении.
3. Генетическая предрасположенность. Ученые уже доказали тот факт, что в семье, где оба родителя систематически баловались алкогольными напитками, ребенок имеет все «шансы» стать алкоголиком, и они возрастают в 5 раз в сравнении с обычными семьями. Особое значение в данном случае имеет социально-психологический фактор, когда ребенок не видел другой, трезвой жизни, и считает, что действия пьющих родителей вполне нормальны и адекватны.
4. Социальные факторы. Особенно эта группа распространена в нашей стране. Сюда же относится и яркая зазывающая реклама пива, водки, коньяка, вина. Конечно, нельзя упускать из виду и повсеместную доступность спиртных напитков, застолья по любым поводам и без них.

Эффективен ли алкоголь для профилактики ССЗ

Ранее слабоалкогольные напитки советовали для профилактики ССЗ. Считалось, что красное вино улучшает свойства крови и «чистит сосуды». В подтверждение гипотезы в пример приводили «французский синдром»: представители этой нации едят жирную пищу, запивают вином, но могут похвастаться низким холестерином и стройной фигурой. Особую пользу приписывали веществам танинам. Однозначного мнения со стороны врачебного сообщества до сих пор нет. Стоит ознакомиться с интересными результатами статистических исследований.

Так еще в 2007 г эксперты ВОЗ заявили, что употребление спиртных напитков не имеет ни малейшего превентивного значения. Хотя ежедневное употребление 14 г чистого этанола снижает относительный риск смерти в группе людей от 30 до 59 на 10%, в то время как увеличение суточной дозировки не оказывает никакого благотворного воздействия.

У лиц в возрасте от 60 до 79 лет «профилактическая доза» составляет 36 г чистого этанола. Дальнейший рост объема алкоголя не улучшает прогноз. Эта информация была подтверждена многолетним исследованием, в котором принимало участие более 1 млн. человек. Доказано, что малые количества алкоголя действительно снижают относительный риск смерти, в то время как умеренные не оказывают такого действия. Что примечательно, благотворный эффект чаще регистрируется у женщин, чем у мужчин.

Ирландские и французские исследователи пришли к выводу, что небольшое количество вина снижает риск ИБС, в то время как пиво и крепкие напитки не «оздоравливают» сердце. С чем же связана польза вина? Установлено, что оно действительно улучшает свойства и состав крови. Казалось бы — простой и приятный способ профилактики инфаркта готов? Но нет, все намного сложнее: прием от 20 г чистого спирта в сутки увеличивает риск фибрилляции предсердий на 44%, а длительное ежедневное употребление — короткая дорога к становлению артериальной гипертензии.

Таким образом, невозможность ограничиваться только «полезной дозой» вина, связь алкоголя с избеганием проблем и курением ограничивают применение спиртных напитков как средства профилактики ССЗ.

Курение и алкоголь повышают риск и ухудшают течение сердечно-сосудистых заболеваний. Отказ от этих вредных привычек помогает улучшить качество жизни и защитить от преждевременной смерти, инфаркта, инсульта, тяжелой инвалидности.

Что такое высшая магия?

Вероятно, каждый, заинтересованный в получении ответа на вопрос о том, почему несовместимы магия и вредные привычки, задаст резонный вопрос, звучащий примерно так – а как же маги, шаманы, колдуны, достигающие дзена, низших миров и прочих радостей посредством курения и потребления веществ неизвестного происхождения? Разве пристрастия такого рода не являются вредными? Или тело уже ступившего на путь магии обладает непроницаемым щитом, который защитит от любого рода вреда?

Отнюдь, маг, каким бы сильным он ни был, практически также уязвим перед физическими факторами, как и любой другой человек. Да, он обладает несколько большей силой в психическом, а в некоторых случаях и физическом плане, но от постоянного прикладывания к бутылке эта относительная неуязвимость не спасёт.

Вся суть заключена несколько в ином – высшая магия – работа с духом при помощи магической силы разума, в то время, как низшая – работа с телом физическим. Иными словами, маги низшей ступени работают с телесной оболочкой, с тушкой, будь то человек или животное, взошедшие же на ступень высшую контактируют лишь с душой. Здесь также могут отслеживаться влияния как положительного, так и негативного характера, но в двух словах отличие высшей и низшей магии заключается именно в приведённом выше аспекте.

То есть, маг, путающийся в чаще низших миров, вполне может позволить себе простые человеческие радости и вредности. Сущности, обитающие именно на этих низших планах, даже поблагодарят его за это и с упоением разделят радость от потребления алкоголя или чего покрепче, попутно закусывая слабой душонкой колдуна или мага. А вот сияющая своей чистотой и разумом высшая магия подобных вольностей не допустит. Именно с энергиями высшего плана и работает магическая сила разума.

Чем запивать водку? Ее нужно закусывать!

Считается, что водку нельзя запивать, а нужно закусывать. С одной стороны так и есть — жидкости не нейтрализуют спирт, в результате чего он быстро всасывается. Однако салаты, фрукты и овощи в этом плане ничем не отличаются от жидкостей. Другое дело — жирные блюда и горячие закуски, такие как рагу и супы.

В таком случае действительно спирт нейтрализуется, уменьшается выраженность опьянения. Соответственно, такие закуски имеют определенное преимущество перед напитками. Напоследок отмечу, что алкоголь не всегда бывает вреден. В частности, в результате различных исследований установлено, что полезным может быть пиво. Однако, речь о натуральных напитках, принимаемых в разумных дозах.

Когда алкоголь — вредная привычка. Темная сторона алкоголя

Злоупотребление алкоголем способно привести к воспалению печени (алкогольный гепатит) и образованию рубцов в печени — циррозу, который является потенциально смертельной болезнью. Пьянство способно повысить кровяное давление и привести к повреждению сердечной мышцы (кардиомиопатия). Также существуют убедительные доказательства, связывающие чрезмерное потребление алкоголя с развитием рака ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, молочных желез, а также рака толстой и прямой кишки у мужчин и колоректального рака у женщин. Риск увеличивается для пьющих, которые также курят табак.

Проблема злоупотребления алкоголем также затрагивает семью и друзей пьющего, да и все общество в целом. Так, 1 из 3 случаев насильственных преступлений связан с употреблением алкоголя, огромное количество человек погибает в автомобильных авариях, происходящих в состоянии алкогольного опьянения и т. д.

Даже умеренное потребление алкоголя несет определенные риски. Спиртное может привести к нарушению сна. Способность алкоголя замутнять суждения также хорошо известна. Спиртное крайне негативным и опасным образом взаимодействует с различными медикаментами, включая антидепрессанты, противосудорожные препараты, обезболивающие и успокоительные средства. Кроме того, алкоголь вызывает привыкание, особенно у людей со случаями алкоголизма в семье.

Психологический портрет алкоголика

Есть несколько факторов, в соответствии с которыми пациент имеет все риски получить данное заболевание.

Безответственность

В этом случае алкоголик не имеет стремления отвечать за собственные поступки и стремится убежать от проблемной реальности.

Неспособность противостояния трудностям

Абсолютно каждый человек сталкивается с проблемами. Многие люди не хотят их преодолевать и желают уйти от них таким пагубным способом.

Стремление к совершенствованию

Таким людям необходимо обязательно пройти лечение, которое заключается в квалифицированной психологической помощи и поддержке.

Как побороть алкоголизм в стране?

Борьба с алкоголизмом и его профилактика должна осуществляться на государственном уровне. Что сюда относится?

·Контролирование качества производимого алкоголя;

·Наложение запрета продажу алкогольной продукции лицам, не достигшим 18 лет; а также проверка выполнения данного запрета;

·Лимитирование мест распространения и употребления алкоголя;

·Создание условий для избавления спиртных напитков в производственных коллективах;

·Введение административного и уголовного наказания для граждан, которые появляются в общественных местах нетрезвыми;

·Отсутствие рекламы алкогольной продукции и одновременная пропаганда пагубного воздействия алкоголя на организм;

·Выявление в коллективах выпивающих людей и применение для них индивидуальных мер.

Алкоголь и здоровье: баланс вреда и пользы

Учитывая многообразие эффектов, которые алкоголь оказывает на организм, и индивидуальность людей, употребляющих спиртное, о каких-то общих рекомендациях не может быть и речи. Каждый из нас обладает уникальной личной и семейной историей и алкоголь предлагает каждому человеку различный спектр преимуществ и рисков. Принятие решения о том, пить или не пить алкоголь, особенно в «лечебных целях», требует тщательного учета этих рисков и преимуществ. Возможно, ваш врач сможет помочь вам сделать это.

Если у вас нормальная масса тела, вы физически активны, не курите, питаетесь здоровой пищей и не имеете болезней сердца в семейной истории, то потребление алкоголя не поможет вам в еще большей степени снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Если вы не употребляете алкоголь, то нет никакой необходимости начинать. Вы можете получить ту же самую пользу для здоровья от занятий фитнесом (начните заниматься, если вы еще не сделали это, или повышайте интенсивность и продолжительность тренировок) и здорового питания.

Если вы мужчина без случаев алкоголизма в семейной истории, но находитесь в группе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, одна порция алкоголя в день может понизить этот риск. Умеренное потребление алкоголя может быть особенно полезным, если у вас низкий уровень ЛПВП.

Если вы женщина без случаев алкоголизма в семейной истории и находитесь в группе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, возможные выгоды от ежедневного умеренного потребления алкоголя должны быть сбалансированы с небольшим увеличением риска развития рака молочной железы.

Почему магия высшей ступени несовместима с алкоголем и табаком?

А теперь попробуем включить разум и подумать – способен ли человек, имеющий пагубные пристрастия, коснуться высшей магии? Разумеется, нет. Коснуться может и можно, а вот сделать эту силу достижимой и понятной – нереально.

Почему? Объяснить это можно так: вредная привычка, то есть, любое действие, доставляющее поначалу удовольствие, а после совершаемое механически, являет собой процесс порождения лярвы. Лярва – своего рода сущность, пакостная и вредная, порождённая самим человеком и им же питающаяся. Паразит, иным словом. Лярва точит дух и тело, высасывает энергию, делает душу слабой и беспомощной. Может ли человек, неспособный справиться с духом низшего плана, паразитом в тонком мире, справиться с потоком высшей магии? Нет, разумеется, ему это недоступно.

Хотя, в общем и целом даже любитель алкоголя, табака или более острых ощущений может сделать попытку ступить на путь высшей магии. Может. Но долбанёт его с этих вершин так, что желание прикасаться к миру таинства пропадёт на всю последующую жизнь, если вообще удастся ее сохранить. А посему – прежде чем топать к магической дорожке, очищайте душу от паразитов.

Алкоголь

Очень распространенной привычкой, особенно в нашей стране, является употребление алкоголя. Автор статьи придерживается мнения, что употребление алкоголя даже в небольших количествах наносит вред вашему организму и способствует формированию пагубной зависимости. Существуют и другие мнения на этот счет, однако, на мой взгляд, они только вводят людей в заблуждение, принося обществу очевидный вред.

Употребление алкоголя оставляет негативный отпечаток на психике человека. Давая иллюзорное ощущение радости, алкоголь незаметно разрушает ваше физическое и психическое здоровье. В нетрезвом виде человек теряет внимательность, реакцию и адекватность поведения, утрачивает контроль за собственным состоянием. Это приводит к необдуманным поступкам, ссорам с окружающими и всего, что из этого вытекает. Нередки пьяные скандалы, драки и даже убийства. К слову, по статистике, большинство тяжких преступлений совершается именно в алкогольном опьянении.

Алкоголь очень опасен тем, что дает человеку эйфорию, ложное ощущение радости и благополучия. Это ненастоящие чувства и эмоции, которые никак не обусловлены реальным положением дел. У человека пропадают цели в жизни и его единственным интересом становится пьянство. Со временем появляется и соответствующий круг общения, старые знакомые отходят на второй план, на первый же выходят собутыльники. Такому человеку уже невозможно достигнуть успехов в жизни. Выход здесь только один — полный отказ от употребления спиртного и прохождение курса реабилитации

Немаловажно найти новые увлечения и цели в жизни, заняться любимым делом, а также максимально оградить человека от общения в компаниях, где употребляют алкоголь. Особенно важно придерживаться этого правила вначале пути к здоровому образу жизни

Это поможет застраховать от рецидивов, ведь вероятность срыва и возврата к пагубной привычке очень сильно зависит от окружения.

Алкоголь — это наркотик, который уничтожает человеческое тело, нарушает психику, умственную деятельность и приводит к быстрому старению организма. Ухудшается физическое и эмоциональное состояние. А что взамен? Взамен вы получаете лишь иллюзию радости, кратковременную эйфорию, которую дает вам наркотическое опьянение. Но и она в скором времени проходит, сменяясь тяжелой депрессией. Человек должен обязательно перебороть тягу к алкоголю, иначе он станет слабым во всех отношениях. Бросайте эту вредную привычку.

Алкоголь и нервная система

Этанол принудительно расслабляет нервные волокна, делая их менее чувствительными к окружающим раздражителям. Человек впадает в состояние легкой расслабленности, и в целом ничего плохого в этом нет.

Другое дело, если речь идет о регулярном употреблении небольших доз слабоалкогольных напитков. Например, человек не отказывает себе в бокальчике пива после тяжелого трудового дня.

Чрезмерное (2-3 раза в неделю) употребление химического «допинга» приводит к тому, что нервная система начинает лениться. Она «разучивается» расслабляться самостоятельно. Нервы находятся в постоянном возбуждении, это приводит к следующим последствиям:

 долгое переживание стрессовой ситуации (даже если внешние раздражители отсутствуют);
тенденция к «самонакручиванию» (негативные мысли зацикливаются в голове без причины);
накапливается напряжение (не важно, находится человек на работе или в спокойной домашней обстановке).

Алкоголь и печень

Этанол — это яд. При употреблении алкоголя организм распознает этиловый спирт. После этого печень начинает вырабатывать алкогольдегидрогеназу – особый фермент, необходимый для переработки токсина. При этом клетки печени отмирают, на их место встают жир и соединительные ткани. В скором времени это приводит к следующим последствиям:

1. Снижение эффективности работы печени. Здоровых клеток всё меньше, печень не успевает перерабатывать даже «ежедневную» дозу токсинов, не говоря об алкоголе;
2. Ухудшение работы желчного пузыря. Желчные протоки также попадают под удар, ЖКТ перестаёт работать в нужном темпе, теряется способность переваривать пищу, возрастает риск развития язвы желудка;
3. Увеличение органов. Рост печени за счет жировой и соединительной ткани может спровоцировать смещение органов в брюшной полости. Они давят на кровеносную систему, кровообращение нарушается, возрастает риск закупоривания сосудов;
4. Образование камней. Еженедельное употребление алкоголя приводит к повышению уровня натрия в организме. Поврежденная печень не успевает выводить натриевые соединения, они и становятся желчными камнями.

фото 1 — печень алкоголика 2 стадия; фото 2 — здоровая печень

Отдать жизнь за рюмку

Алкоголизм шаг за шагом разрушает все сферы жизни зависимого. Пьянство заменяет работу, семью, хобби. Человек превращается в аморфное нечто, живущее от похмелья до следующей стопки.

Важно понимать, что алкоголизм — это болезнь, одна из сильнейших зависимостей наравне с тяжелейшими наркотиками. Понимание вреда алкоголизма искусственно занижается, его легальность и общественная популярность мешают серьезно относиться к этому заболеванию

Только квалифицированный врач может распознать начальную стадию заболевания, до того, как последствия станут необратимыми. Для полного избавления от зависимости пациенту и его семье нужна не только медицинская, но и психологическая помощь, которую может оказать только грамотный специалист.

психологическое состояние зависимого хорошим не назовешь

13.03.2020 г.

В динамике становления этого синдрома условно можно различать три стадии (этапа):

1. адаптация (изменение реактивности организма, появления психической зависимости);
    
2. возникновение физической зависимости в форме абстинентного синдрома;
    
3. истощение всех систем (снижение толерантности, затяжной абстинентный синдром, возникновение в ряде случаев полинаркомании).
    

Патогенез наркоманий сложен, в процесс вовлекаются нейротропные, гуморальные, эндокринные, обменные и другие системы. Сдвиг в одной из них подготавливает изменения в другой. Происходит воздействие на синапсы промежуточного мозга с ослаблением передачи импульсов. На начальных стадиях наблюдаются нарушения реакции нейронов коры больших полушарий, гипоталамуса, ретикулярной формации. В поздних стадиях заболевания нарушаются рецептивные возможности нейронов и структурно-функциональная организация мозга. Под воздействием наркотиков изменяется метаболизм биогенных аминов мозга.

Меры профилактики на государственном уровне

Некоторые меры, направленные на снижение алкоголизации граждан, касаются ограничения доступности спиртосодержащих напитков и борьбы с поддельным алкоголем. Государством запущена ЕГАИС (Единая государственная автоматизированная информационная система), она разработана для государственного контроля над производством и оборотом спиртосодержащей продукции. Сегодня государство монополизировало и контролирует продажу алкогольных напитков. Эти меры привели к тому, что количество отравлений подпольной продукцией снизилось.

На самом высоком федеральном уровне разработана система, которая ограничивает гражданам свободный и круглосуточный доступ к спиртному. Повсеместно действует запрет на ночную реализацию алкогольной продукции (исключение – рестораны и бары). Жесткая мера позволила уменьшить число «пьяных» преступлений.

Забота о молодежи на федеральном уровне вылилась в создание спортивных клубов, площадок, бассейнов. Для подростков и детей организованы кружки по интересам, секции. Не достигшим совершеннолетия строго запрещено продавать алкоголь и табачные изделия. За нарушение этого закона грозят большие штрафы.

Введенные ограничения дали первые результаты:

• заметно уменьшился рынок контрафактной продукции;
• снизилось среднедушевое потребление спиртного;
• сократилось число бытовых преступлений, совершенных в состоянии сильного опьянения.

Однако не все принятые меры дали заметные результаты. В регионах с низким благосостоянием людей алкоголизация продолжает свой рост. Там не хватает социально значимых объектов, спортивных комплексов, учреждений культуры. Людям нечем заняться, и единственно доступным развлечением для них остается выпивка.

Специалист, проверивший статью: Корепанов Аркадий Александрович

Обновлено: 22 Сентября 2021

Стадии развития наркомании:

   Начальный период – носит навязчивый характер, появляется психическая зависимость, растет устойчивость организма к действию наркотиков, может принимать дозы и чувствует себя комфортно.

    Развернутая стадия – физическая зависимость, психическое, непреодолимое влечение к наркотикам, дискомфорт, появляется абстинентный синдром, депрессия, беспокойство, страх сопровождаются гневом, агрессивной злобой к окружающим, расстройства сна, расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта, болезненные ощущения мышц, костей, непереносимость громких звуков, нарушение движений, деградация личности (если не дать наркотик, то может умереть), попытки к самоубийству.

У человека неминуемо меняется реактивность организма — исчезают защитные реакции. Потребление наркотика приобретает систематический характер, происходит изменение толерантности. Наркоманы принимают в 2—10 раз более высокие дозы, чем принято использовать их в лечебных целях. Постепенно формируется психическая зависимость от наркотического вещества. Далее вырабатывается физическая зависимость с неодолимым влечением к приему наркотика и выраженным абстинентным синдромом, в структуре которого могут наблюдаться элементы астенодепрессивные, гипоманиакальные, эксплозивные.

У лиц, страдающих наркоманиями, наблюдается изменение толерантности, появление психической и физической зависимости с выраженным абстинентным синдромом.

Алкоголь повышает аппетит

Многие люди привыкли выпивать “100 грамм” для аппетита. Но действительно ли алкоголь улучшает аппетит? Как и в прошлом случае, доля истина в этом есть, но она незначительная. Крепкие напитки действительно способны активировать центр насыщения. Однако речь идет лишь о небольших дозах — примерно 20-25 грамм водки. Но, самое главное, что активация центра насыщения происходит не сразу, а спустя 25-30 минут после приему алкоголя. Поэтому выпивать спиртное непосредственно перед едой для аппетита не имеет никакого смысла.

Что касается приема водки заранее на голодный желудок, делать этого тоже не стоит. Да, она поднимет аппетит, однако в этом случае возникает риск возникновения гастрита или даже язвы желудка, так как спирт будет раздражать слизистую. Соответственно, от идеи улучшения аппетита алкоголем лучше вообще отказаться.

Наркотики

Наркомания — одна из самых деструктивных вредных привычек/зависимостей. Наркотики за очень короткое время способны изменить человека до неузнаваемости. Алкоголь и табак — тоже наркотики. Однако, есть и много других веществ, способных в той или иной мере изменять сознание человека. Существует много видов наркотиков: стимуляторы, галлюциногены, опиаты, препараты конопли, экстази и другие. Чтобы разобраться и рассказать о действии каждого из них — придется писать отдельную книгу

Но, это не принципиально важно и я не собираюсь этого делать. Все эти вещества объединяет одно — сначала они сломают вам жизнь, превратят ее в кошмар, а потом убьют вас

И, если вы употребляете их, то на вашем месте, я бы не питал каких-то более радужных надежд. У вас два пути. Бросить и вернуть себе нормальную жизнь или умереть в скором времени. И выбор за вами.

Алкоголизм ближе, чем кажется

Существуют 3 стадии алкоголизма, каждая определяется разными признаками. Можно выделить следующие факторы, которые чаще всего провоцируют болезнь:

• Наследственная предрасположенность
• Депрессия и постоянный стресс
• Привычка окружения
• Начальные этапы зависимости могут сопровождаться следующими симптомами:
• Человек постоянно ищет повод выпить
• Мысль о будущих посиделках вызывает радость и предвкушение
• После употребления алкоголя учащаются провалы в памяти
• Человек переходит на более крепкие напитки
• Отсутствие рвотного рефлекса во время похмелья

I стадия алкоголизма

Влечение к спиртному усиливается. Желание выпить превращается в навязчивую идею и обостряется при стрессе: при ссорах в семье, на работе, усталости.

II стадия алкоголизма

Количество потребляемого алкоголя растет, как и крепость напитков. Человек не может контролировать объем дозы, критическое мышление исчезает.

III стадия алкоголизма

Лояльность к алкоголю повышается. Организм больного ослаблен, опьянение наступает после первой дозы спиртного (одна рюмка). Последующие дозы не усиливают степень опьянения, несмотря на повышение концентрации спирта в крови.

проявления алкоголизма в повседневной жизни